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Krankheiten & Symptome

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Bandscheibenvorfall: Symptome von LWS, HWS, BWS
Bandscheibenvorfall: Symptome von LWS, HWS, BWS

Ein Bandscheibenvorfall  ist eine sehr schmerzhafte Angelegenheit. Am häufigsten trifft es die  Lendenwirbelsäule (LWS), aber auch die Halswirbelsäule (HWS) und die Brustwirbelsäule (BWS) können... mehr

Für den Laien ist er schwer erkennbar. Doch es gibt typische Anzeichen für einen Bandscheibenvorfall.

Nerv eingeklemmt: Das hilft Ihrem Rücken
Nerv eingeklemmt: Das hilft Ihrem Rücken

Ist ein Nerv eingeklemmt, sind starke Schmerzen und Einschränkungen des Bewegungsapparates meist die Folge. Welche Maßnahmen bei einem eingeklemmten Nerv helfen und wann der Weg zum Arzt notwendig... mehr

Eine eingeklemmter Nerv ist meist mit Schmerzen und Bewegungseinschränkungen verbunden. Diese Maßnahmen helfen. 

Hochbeet selber bauen: Tipps zum Hochbeet anlegen
Hochbeet selber bauen: Tipps zum Hochbeet anlegen

Gegen Rückenschmerzen bei der Gartenarbeit gibt es ein bewährtes Mittel: das Hochbeet. Es wird in Tischhöhe angelegt, so dass Sie sich bei der Gartenarbeit kaum bücken müssen. Hochbeete bieten beste... mehr

Ein Hochbeet anzulegen, ist ideal. Es ermöglicht nicht nur eine gelenkschonende Gartenarbeit. Das erhöhte Erdreich schützt Ihre Pflanzen vor Schnecken und lässt Gemüse schneller reifen.

Lumboischialgie: Symptome und Behandlungsmöglichkeiten
Lumboischialgie: Symptome und Behandlungsmöglichkeiten

Wer unter Lumboischialgie leidet, der verspürt Schmerzen im Rücken und im Bein. Am besten hilft hier Wärme, zum Beispiel bei einem heißen Bad oder einem Besuch in der Sauna. Mehr zu... mehr

Wer unter Lumboischialgie leidet, der verspürt Schmerzen im Rücken und im Bein.

Nackenschmerzen - was tun? Ursachen und Übungen
Nackenschmerzen - was tun? Ursachen und Übungen

Stundenlanges Sitzen am Schreibtisch, Starren aufs Smartphone, Stress, zu wenig Bewegung – erkennen Sie sich wieder? Nackenschmerzen sind oft eine Folge unseres Lebensstils. Aber auch ernsthafte... mehr

Nackenschmerzen sind oft die Folge unseres Lebensstils. Welche anderen Ursachen es gibt und was gegen die Verspannungen hilft.

Burnout-Syndrom: Symptome und Ursachen
Burnout-Syndrom: Symptome und Ursachen

Termindruck, schlechtes Arbeitsklima – das können Gründe für Burnout sein. Millionen Bundesbürger sehen sich gefährdet. Viele zeigen bereits typische Symptome. Jeder zweite Bundesbürger fühlt sich von... mehr

Termindruck, schlechtes Arbeitsklima – das können Gründe für Burn-out sein. Millionen Bundesbürger sehen sich gefährdet. Wie Sie typische Symptome erkennen.

Rückenschmerzen: Tricks, wie der Rücken nicht mehr zwickt
Rückenschmerzen: Tricks, wie der Rücken nicht mehr zwickt

Das Heben und Tragen von schweren Gegenständen lässt sich im Alltag nicht immer vermeiden. Zu viel oder falsches Tragen kann aber auf den Rücken gehen. Die richtige Technik schont die Rückseite und... mehr

Das Heben von schweren Gegenständen lässt sich im Alltag kaum vermeiden. Falsches Tragen kann aber auf den Rücken gehen. Auf die richtige Technik kommt es an.

Die Geldbörse in der Gesäßtasche verursacht Rückenprobleme
Die Geldbörse in der Gesäßtasche verursacht Rückenprobleme

Die Beule am Hintern finden nicht nur Frauen unattraktiv, sie ist zudem auch eine textil gewordene Einladung für Taschendiebe. Das schlimmste allerdings sind die gesundheitlichen Probleme, die für den... mehr

Das Herz sitzt links, das Portemonnaie rechts – diese Gewohnheit hat jedoch Tücken.

Wann Schmerzmedikamente nicht wirken und wann sie selbst Schmerzen auslösen
Wann Schmerzmedikamente nicht wirken und wann sie selbst Schmerzen auslösen

Kopfschmerzen, Rückenprobleme, Gelenkbeschwerden: Frei verkäufliche Schmerzmittel erfreuen sich großer Beliebtheit. Doch Ibuprofen, ASS, Paracetamol, Diclofenac und Naproxen helfen nicht immer – und... mehr

Frei verkäufliche Schmerzmittel helfen nicht immer – und bergen gesundheitliche Risiken. Wo die Stärken der einzelnen Wirkstoffe liegen und was bei der Einnahme zu beachten ist.

Rückenschmerzen: Wenn das Iliosakralgelenk blockiert
Rückenschmerzen: Wenn das Iliosakralgelenk blockiert

"Ilio-was?" Vom Iliosakralgelenk haben wohl die wenigsten schon mal gehört. Es steckt aber gar nicht so selten hinter Beschwerden im unteren Rücken. Gedacht ist die Verbindung zwischen Wirbelsäule und... mehr

Vom Iliosakralgelenk haben wohl die wenigsten schon mal gehört. Es steckt aber gar nicht so selten hinter Beschwerden im unteren Rücken. 

Faszien-Training: 6 Übungen für mehr Wohlbefinden
Faszien-Training: 6 Übungen für mehr Wohlbefinden

Gezieltes Faszien-Training kann dabei helfen, Rückenschmerzen vorzubeugen und den gesamten Körper geschmeidig zu machen. Mit den folgenden 6 Übungen können Sie verklebte Faszien lösen und so das... mehr

Mit diesen einfachen Übungen lösen Sie Muskelverspannungen und lindern Schmerzen.

Tag der Rückengesundheit: Infos zum Bandscheibenvorfall
Tag der Rückengesundheit: Infos zum Bandscheibenvorfall

Kurz falsch bewegt, lange danach noch Schmerzen: Das ist charakteristisch für einen Bandscheibenvorfall.  Experten erklären, was dabei im Rücken passiert, mit welchen Symptomen sich ein... mehr

Wie sich ein Bandscheibenvorfall anfühlt und wann eine Operation nötig ist.

Achtsamkeitstraining gegen Stress und Schmerzen
Achtsamkeitstraining gegen Stress und Schmerzen

Bei chronischen Schmerzen spielt die Psyche eine bedeutende Rolle. Darum ist das Achtsamkeitstraining eine Möglichkeit der Schmerztherapie. Auch zur Stressbewältigung ist das Training geeignet.... mehr

Bei chronischen Schmerzen spielt die Psyche eine bedeutende Rolle. Konzentrieren Sie sich nicht auf die Beschwerden, sondern gehen Sie einen anderen Weg: Akzeptieren Sie den Schmerz.

Hart oder weich: Welche Matratze ist die beste?
Hart oder weich: Welche Matratze ist die beste?

Der Mensch verbringt im Schnitt knapp ein Drittel seines Lebens im Bett. Die Frage nach der richtigen Matratze sollte deshalb nicht unterschätzt werden. In einem Punkt streiten sich hier die Gemüter:... mehr

Harte Matratzen sind die bessere Wahl für die Rückengesundheit. Stimmt das?

Hausmittel: Was hilft bei Nackenschmerzen?
Hausmittel: Was hilft bei Nackenschmerzen?

Wer unter Nackenschmerzen leidet, greift gerne zu Medikamenten, um das schmerzhafte Ziehen möglichst schnell wieder loszuwerden. Es gibt aber auch einige einfache Hausmittel, mit denen Sie die... mehr

Wer unter Nackenschmerzen leidet, greift gerne zu Medikamenten, um das schmerzhafte Ziehen möglichst schnell wieder loszuwerden.

Sport wird ab 40 Jahren besonders wichtig
Sport wird ab 40 Jahren besonders wichtig

Ins Freibad gehen, am Strand Volleyball spielen oder quer durch die Stadt radeln: Für viele junge Menschen ist Bewegung eine Selbstverständlichkeit. Doch mit den Jahren nimmt die Aktivität meist ab.... mehr

Ins Freibad gehen, am Strand Volleyball spielen oder quer durch die Stadt radeln: Für viele junge Menschen ist Bewegung eine Selbstverständlichkeit.

Fast jeder zweite Schüler leidet unter Stress
Fast jeder zweite Schüler leidet unter Stress

Vollgestopfte Lehrpläne und zahlreiche Hobbies am Nachmittag setzten Kinder unter Druck. Fast jeder zweite Schüler in Deutschland leidet unter Stress. In einer Studie der Krankenkasse DAK- Gesundheit... mehr

Vollgestopfte Lehrpläne und zahlreiche Hobbies am Nachmittag setzten Kinder unter Druck.

Nackenschmerzen: Übungen für Büro und Zuhause
Nackenschmerzen: Übungen für Büro und Zuhause

Besonders Menschen, die viel sitzen, kennen die schmerzhaften Verspannungen :  Nackenschmerzen entwickeln sich immer mehr zu einem echten Volksleiden. Mit den folgenden Übungen können Sie die... mehr

Was Sie selbst gegen das Leiden unternehmen können.

Menstruationsbeschwerden und Regelschmerzen: Was dagegen hilft
Menstruationsbeschwerden und Regelschmerzen: Was dagegen hilft

Die Menstruation ist für vielen Frauen mit lästigen Beschwerden wie Bauchkrämpfen, Unterleibs- und Rückenschmerzen verbunden. Doch zum Glück gibt es Medikamente und Hausmittel, die bei  Regelschmerzen... mehr

Bauchkrämpfen, Unterleibs- und Rückenschmerzen: Diese Mitteln helfen, um Regelschmerzen zu lindern. 

"Öko-Test": Wärmepflaster erhalten schlechte Noten
"Öko-Test": Wärmepflaster erhalten schlechte Noten

Wärmepflaster sollen laut den Herstellern so einiges können: Rücken und Schultern entkrampfen, Muskel-, Gelenk- und Regelschmerzen lindern, Arthritisschmerzen mildern. Doch ihre Wirksamkeit ist nur... mehr

Wärmepflaster sollen laut den Herstellern so einiges können: Rücken und Schultern entkrampfen und Muskel-, Gelenk- und Regelschmerzen lindern. Schaffen sie das auch?

Peter Wieland trauert um verstorbene Ehefrau
Peter Wieland trauert um verstorbene Ehefrau

Peter Wieland kann es immer noch nicht fassen. Der Schlagersänger trauert um seine Frau Marion, die im Alter von 65 Jahren völlig unerwartet an Krebs gestorben ist. Bis zuletzt hatte der 87-Jährige... mehr

Peter Wieland trauert um seine Frau Marion, die im Alter von 65 Jahren völlig unerwartet an Krebs gestorben ist. Der Entertainer hatte bis zuletzt gehofft.

Wer im Sommer geboren wurde, ist gesünder
Wer im Sommer geboren wurde, ist gesünder

Die Forschungsergebnisse zu den Zusammenhängen von Geburtsmonat und Gesundheit verdichten sich. Spanische Forscher schlagen nun in dieselbe Kerbe wie bisherige Wissenschaftler und finden noch mehr... mehr

Die Forschungsergebnisse zu den Zusammenhängen von Geburtsmonat und Gesundheit verdichten sich.

Menstruationsbeschwerden? Die Niere kann schuld sein
Menstruationsbeschwerden? Die Niere kann schuld sein

Menstruationsschmerzen bei Frauen sind häufig. Dass oftmals das sogenannte Nussknacker-Syndrom hinter den Beschwerden im Becken- und Rückenbereich steckt, wissen die meisten nicht. Selbst Ärzte... mehr

Menstruationsschmerzen bei Frauen sind häufig. Dass oftmals das sogenannte Nussknacker-Syndrom hinter den Beschwerden im Becken- und Rückenbereich steckt, wissen die meisten nicht.

Krankenstand: Lange Ausfälle wegen psychischer Probleme
Krankenstand: Lange Ausfälle wegen psychischer Probleme

Rückenschmerzen, Erkältungen und psychische Probleme haben im ersten Halbjahr einen Großteil der Krankschreibungen von Arbeitnehmern verursacht. Insgesamt sank der Krankenstand im Vergleich zum... mehr

Rückenschmerzen, Erkältungen und psychische Probleme haben im ersten Halbjahr einen Großteil der Krankschreibungen von Arbeitnehmern verursacht.

Ist Barfußlaufen wirklich gesund?
Ist Barfußlaufen wirklich gesund?

Jeden Tag zwängen wir unsere Füße in festes, häufig viel zu enges Schuhwerk. Für Sehen, Bänder und Gelenke ist das eine echte Herausforderung. Druckschmerzen, Blasen und Schwielen, aber auch Knie- und... mehr

Jeden Tag zwängen wir unsere Füße in festes, häufig viel zu enges Schuhwerk.

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