Acht Ursachen für Hämorrhoiden
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Starkes Pressen beim Stuhlgang: Menschen, die während des Stuhlgangs stark pressen, leiden häufig an Hämorrhoiden. Das kommt durch den Druck, der auf den Analbereich ausgeübt wird.
Chronische Verstopfung: Wer unter chronischer Verstopfung leidet, hat ebenfalls häufig mit Hämorrhoiden zu kämpfen. Das liegt, ähnlich wie beim Pressen, am starken Druckaufbau auf den Enddarm. Achten Sie also darauf, Ihren Darm durch ausreichende Flüssigkeitsaufnahme, ballaststoffreiche Ernährung und Bewegung in Schwung zu halten.
Schweres Heben: Auch das Heben und Tragen von schweren Lasten kann Druck auf den Unterleib und den Darmbereich ausüben. Wer regelmäßige schwere Dinge hebt, leidet daher nicht selten an unter Hämorrhoiden.
Häufiger Durchfall: Auch flüssiger Stuhlgang kann eine Ursache für Hämorrhoiden sein. Das liegt daran, dass das Verschlusssystem des Darms bei Durchfall nicht richtig trainiert wird. Dadurch können sie die Arterien in den Gefäßpolstern am After steigern.
Schwangerschaft: Bei einer Schwangerschaft übt das heranwachsende Kind im Mutterleib Druck auf den Enddarm aus. Dadurch kommt es aufgrund des geringeren Blutabflusses zu Hämorrhoiden.
Übergewicht: Auch Übergewicht kann dazu führen, die Blutzirkulation im Darm zu blockieren. Der Blutabfluss der Hämorrhoidenpolster wird dadurch gehemmt. In Folge können sich Hämorrhoiden bilden.
Häufiges Sitzen: Wer viel Zeit mit sitzenden Tätigkeiten verbringt, fördert das Risiko für Hämorrhoiden. Zum einen blockiert das die Blutzirkulation im Enddarm, zum anderen kann der Bewegungsmangel zu Verstopfungen führen, die ihrerseits die Bildung von Hämorrhoiden fördern.
Angeborene Faktoren: Bei manchen Menschen sind Faktoren, welche Hämorrhoiden begünstigen können, genetisch bedingt. Dazu zählt beispielsweise eine angeborene Schwäche der Blutgefäßwände.
