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Muttermilch - Die gesunde Ernährung für das Baby

Wohlbehütet  

Muttermilch: Die gesunde Ernährung für das Baby

07.02.2012, 09:59 Uhr | cb (CF)

Die Natur ist bekannt für die besten Lösungen und hat deshalb den weiblichen Körper optimal mit Muttermilch und für das Gebären eines Kindes ausgestattet. Mit den Brüsten ist die Mutter in der Lage, ihr Baby zu stillen, und unbestritten ist Muttermilch die beste Nahrung, die ein Säugling bekommen kann.

Warum ist Muttermilch für ein Baby so gut?

Muttermilch passt sich beim Stillen immer an den Bedarf des Säuglings an. Je mehr das Baby von der wertvollen Nahrung benötigt, umso mehr schießt die Milch in die Brust ein. Durch häufigeres Anlegen des Säuglings lässt sich der Milcheinschuss auf den neuen Bedarf anpassen. Wichtige Inhaltsstoffe machen die Brustmilch so wertvoll. Bei guter Ernährung der Mutter ist sie reich an Mineralstoffen und Vitaminen. Die Milchkonsistenz und die Zusammensetzung reguliert die Brust nach dem aktuellen Säuglingsbedarf.

Sogar bei einer Frühgeburt weiß der Körper der Mutter, dass er weniger fettreiche Nahrung ausgeben muss, da der Magen-Darm-Trakt des Frühchens Fett nur bedingt verarbeiten kann. Die Säuglingsmilch kräftigt die Gesundheit des Kindes und macht es weniger anfällig für Allergien, Bronchitis und Mittelohrentzündungen. Kuhmilch dagegen gerät zunehmend in Verdacht, Auslöser für späteres Übergewicht zu sein.

Weitere positive Argumente für Muttermilch

Der Stillvorgang schweißt Mutter und Kind zu einer liebevollen, vertrauensvollen und engen Einheit zusammen. Die Stillsituation sorgt für intensive Schmuseeinheiten, die der kleine Wonneproppen sichtlich genießt und ihn ruhiger macht. Während des Stillens darf sich auch die Mutter über positive Aspekte für sich selbst freuen. Im Wochenbett fallen die Blutungen geringer aus, die Gebärmutter bildet sich besser zurück ebenso wie das Gewicht, das Brustkrebs- und Diabetesrisiko wird minimiert.

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