Sie sind hier: Home > Leben >

Familie

...

Rücken, Brust oder Kraulen: So schwimmen Sie richtig

Bild 5 von 7
Brustschwimmen trainieren ohne Schmerzen (Quelle: Archiv)
(Quelle: Archiv)

Mit ein wenig Übung können Sie die richtige Methode beim Brustschwimmen schnell erlernen: Halten Sie den Kopf anfangs noch oben. Nehmen Sie ihn beim Ausatmen von Mal zu Mal immer tiefer bis er irgendwann fast ganz ins Wasser eintaucht.


1 2 3 4 5 6 7


shopping-portal