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Kolumne - Jennifer Buchholz

Kolumne - Jennifer Buchholz

Der Dreier – und seine Tücken
  • Jennifer Buchholz
Eine Kolumne von Jennifer Buchholz
Der Dreier: Schon bevor es dazu kommt, kann man sich viel zu viele Gedanken machen, die einen von der ErfĂĽllung seines Traums abhalten.

Sollten Sie sich also, bevor Sie das nächste Mal mit jemand in die Kiste steigen, Mut antrinken? Jein. Aber ein alkoholisches Getränk kann Ihren Sex durchaus verbessern.

Wein: Zwei Gläser Rotwein enthemmen und fördern die Durchblutung. (Symbolbild)
  • Jennifer Buchholz
Eine Kolumne von Jennifer Buchholz

Das Handydisplay leuchtet auf. Eine unbekannte Nummer hat ein Foto geschickt. Meine Freundin seufzt und dreht ihr Handy um. Es liegt nicht am Absender, sondern am Inhalt.

Schock: Nicht immer wollen wir die Fotos wirklich sehen, die wir zugesandt bekommen.
  • Jennifer Buchholz
Eine Kolumne von Jennifer Buchholz

Schön glatt und haarlos sollte er sein, der ideale Intimbereich. Wildwuchs im Schritt? Zu rebellisch, zu ungepflegt? Nicht jeder denkt so, denn auch Haare können ihren Reiz haben.

Intimrasur: Das Entfernen der Schamhaare gehört für viele zur täglichen Körperpflege dazu.
  • Jennifer Buchholz
Eine Kolumne von Jennifer Buchholz

Lediglich knapp jede Dritte oder Vierte kann sagen, regelmäßig in den Genuss eines Höhepunkts zu kommen. Das sind viel zu wenige! Viele von ihnen sind leider selbst schuld.

Masturbation: Sogar bei der Selbstbefriedigung kommt nicht jede Frau zum Höhepunkt.
  • Jennifer Buchholz
Eine Kolumne von Jennifer Buchholz

Dating-Apps und -Plattformen verzeichnen seit der Kontaktsperre einen stärkeren Zulauf. Aber ist jetzt überhaupt die richtige Zeit für die Suche nach einem neuen (Sexual)-Partner?

Mund-Nasen-Schutz: Die Bedeckung verringert die Ansteckungsgefahr fĂĽr andere, ist beim Flirten jedoch etwas hinderlich.
  • Jennifer Buchholz
Eine Kolumne von Jennifer Buchholz

Das Handy des Partners liegt unbeaufsichtigt auf dem Tisch. Plötzlich ertönt der Nachrichtenton und das Display leuchtet auf. Hand aufs Herz: Schauen Sie drauf?

Handy: Verschwindet der Partner kurz ins Bad – ohne Handy –, wäre das theoretisch die Gelegenheit, einen kurzen Blick aufs Display zu werfen.
  • Jennifer Buchholz
Eine Kolumne von Jennifer Buchholz

Babyboom oder Scheidung? Welche Folgen wird die Corona-Krise auf Paare haben? Unsere Kolumnistin hat keine Glaskugel, dafĂĽr aber unnĂĽtzes Wissen und kreative Ideen fĂĽr Sie.

Beziehung: Zu viel Nähe kann sich auch negativ auf die Beziehung auswirken. Richtig ist, einen guten Ausgleich zum Alltag zu finden.
  • Jennifer Buchholz
Eine Kolumne von Jennifer Buchholz

Egal, wo sie hinkommen: Die anderen drehen sich nach ihnen um, mustern beide genau und fangen anschließend an zu tuscheln. Kein Wunder: Sie ist 30 Jahre älter als er.

Altersunterschied: Liebe ist keine Frage des Alters.
  • Jennifer Buchholz
Eine Kolumne von Jennifer Buchholz

Die bloße Befriedigung der eigenen Gelüste. Klingt gut. Häufig kommen dann aber doch Gefühle ins Spiel und alles wird kompliziert. Warum ist es so schwer, Sex und Liebe voneinander zu trennen?

Leidenschaft: Auch ohne Gefühle können Sie Ihre Bedürfnisse befriedigen. (Symbolbild)
  • Jennifer Buchholz
Eine Kolumne von Jennifer Buchholz

Ob SchlĂĽpfer, Strumpfhosen, T-Shirts oder Schuhe: Hauptsache, getragen und mit einem entsprechenden Duft versehen. Was macht den Reiz daran aus?

Liebesspiel: Körpergerüche können die Lust steigern.
  • Jennifer Buchholz
Eine Kolumne von Jennifer Buchholz

Treueschwüre, Markentreue, Treuepunkte – für viele ist Loyalität wichtig. Noch wichtiger ist für die meisten aber die sexuelle Treue. Wieso nicht für Menschen in einer offenen Beziehung?

Pärchen küssen auf dem Sofa: Ein Exklusivrecht auf den Partner? Daran glauben viele nicht. (Symbolbild)
  • Jennifer Buchholz
Eine Kolumne von Jennifer Buchholz

"… sie lebten glücklich bis ans Lebensende.“ Das wichtigste Ziel scheint es zu sein, eine Beziehung zu führen, die glücklich ist und bis ans Lebensende hält. Doch wehrt sich unsere Biologie dagegen?

Eine Mann verlässt eine Frau, die auf dem Boden sitzt: Heutzutage halten Beziehungen nicht mehr ewig. (Symbolbild)
  • Jennifer Buchholz
Eine Kolumne von Jennifer Buchholz

Viele Frauen können sich ein Leben ohne einen Vibrator nicht mehr vorstellen. Auch wenn sie in einer Beziehung sind. Der Mann reicht ihnen wohl nicht?

Hand mit Vibrator: FĂĽr viele sind Sextoys noch ein groĂźes Tabuthema.
  • Jennifer Buchholz
Eine Kolumne von Jennifer Buchholz

Die Lautstärke des Rülpsers oder Furzes meines Partners macht mich weder stolz noch scharf. Einige Paare machen aber noch viel mehr voreinander – und das mit größter Freude. Muss das sein? 

Toilettenzeichen für Frauen: Privatsphäre in der Beziehung muss sein.
  • Jennifer Buchholz
Eine Kolumne von Jennifer Buchholz

Männer gehen in den Baumarkt, Frauen gehen in den Klamottenladen – tatsächlich scheint das Klischee bei vielen noch immer aktuell zu sein. Daraus ergeben sich interessante Gespräche. 

Eine Frau in einer Werkstatt: Schraubenzieher, Bohrmaschine und Co. sind auch in Frauenhänden gut aufgehoben. (Symbolbild)
  • Jennifer Buchholz
Eine Kolumne von Jennifer Buchholz

Für viele ist Liebeskummer eine regelrechte Qual. Doch das Ganze ist nicht sinnlos: Warum das Ende einer Beziehung und der damit verbundene Schmerz heilsam sein kann. 

Ein Mann weint: Die starken Gefühle bei Liebeskummer sollten Sie nicht verdrängen.
  • Jennifer Buchholz
Eine Kolumne von Jennifer Buchholz

Socken in Sandalen im Urlaub oder hysterische Anfälle im Restaurant: Jeder hat einen anderen Grund, sich für seinen Partner zu schämen. Lieben wir ihn zu wenig?

Eine Frau hält sich die Hände vor das Gesicht: Schamgefühl hat etwas mit Empathie zu tun.
  • Jennifer Buchholz
Eine Kolumne von Jennifer Buchholz

Sie wissen meistens alles besser: die richtige Zubereitung des Sonntagsbratens, die besseren Reiseziele. Unser Kolumnistin erklärt, wie Sie trotzdem nicht durchdrehen.

Zwei Frauen schauen genervt in die Kamera: Schwiegermütter möchten die Partnerin ihres Kindes häufig mit ihrem Wissen unterstützen. Nicht jeder Frau gefällt das.
  • Jennifer Buchholz
Eine Kolumne von Jennifer Buchholz

Nein, die gemeinsame Reise entscheidet nicht darĂĽber, ob die Beziehung unter einem guten Stern steht. Es ist etwas viel Bedeutenderes, das fĂĽr mich zur Trennung fĂĽhren wĂĽrde.

Pärchen hält Händchen: Für eine glückliche Partnerschaft ist ein guter Schlaf wichtig – und umgekehrt.
  • Jennifer Buchholz
Eine Kolumne von Jennifer Buchholz

Schlimm, wenn man in einer Partnerschaft immer ähnlicher wird. Prägt unsere bessere Hälfte uns so sehr, dass wir dadurch sogar die gleichen Krankheiten bekommen können?

Mann steht hinter einer Frau mit schmerzverzerrtem Gesicht: In einer Beziehung besteht oft eine enge Verbundenheit.
  • Jennifer Buchholz
Eine Kolumne von Jennifer Buchholz

Am besten besonders spektakulär, überraschend oder teuer? Das muss nicht sein. Denn manchmal ist es einfach nur der Moment, in dem man weiß: "Das ist mein Partner fürs Leben!"

Frau hält sich gerührt die Hände vor die Brust: Ein Hochzeitsantrag kann ein sehr emotionaler Moment sein.
  • Jennifer Buchholz
Eine Kolumne von Jennifer Buchholz

Unerwartet steigt es in mir auf: Dieses BedĂĽrfnis, etwas ganz bestimmtes zu tun. Meist ist der Moment vollkommen unpassend und ungeeignet. Kann ich meiner Lust jetzt einfach nachgehen?

Lippen: Erotische Gedanken spielen sich in unser aller Köpfen ab – mal häufiger, mal seltener. (Symbolbild)
  • Jennifer Buchholz
Eine Kolumne von Jennifer Buchholz

Wissen Sie, wie eine Vulva schmeckt? Oder finden Sie das einfach nur ekelig? Ich plädiere für mehr Liebe für den weiblichen Intimbereich.

Grapefruit mit Saft: Jede Vulva hat einen einzigartigen Geruch und Geschmack. (Symbolbild)
  • Jennifer Buchholz
Eine Kolumne von Jennifer Buchholz

Wenn sich beim Date ein 1,95 Meter großer Mann und eine 1,65 Meter große Frau gegenüber sitzen, kommt schnell die Frage in den Kopf: Ist bei diesem Größenunterschied Sex möglich?

Paar im Bett
  • Jennifer Buchholz
Eine Kolumne von Jennifer Buchholz

Partnerbörse, Disko oder beim Joggen – wo flirtet es sich am besten? Zumindest weiß ich jetzt, wo es auf keinen Fall geht.

Shh! Women's secrets
  • Jennifer Buchholz
Eine Kolumne von Jennifer Buchholz

Bereits die erste Berührung ist ganz besonders. Sie ist intim, zärtlich, prickelnd und löst bei mir ganz besondere Gefühle aus.

Flirtende Frau
  • Jennifer Buchholz
Eine Kolumne von Jennifer Buchholz

"Wir haben keine Zeit", "Wir sind jetzt Vegetarier" oder "Wir gehen nur zusammen zu diesem Italiener" – Pärchen, die es nur noch im Doppelpack gibt, sind nervig.

Pärchen
  • Jennifer Buchholz
Eine Kolumne von Jennifer Buchholz

Prickelnde Gesprächsthemen zu finden, ist mit Fremden oft nicht einfach. Doch manche sollten Sie beim ersten Treffen unbedingt ansprechen  – gemeint ist nicht der Kinderwunsch.

Kennenlernen: Sollen Sie beim ersten Date schon alles über sich erzählen? Nicht alles, aber über Ihren Beruf schon. (Symbolbild)
  • Jennifer Buchholz
Eine Kolumne von Jennifer Buchholz

Pornos im Internet finden Sie langweilig? Warum drehen Sie dann nicht einfach mal ein eigenes, privates Pornofilmchem? Das sollten Sie wissen.

Pärchen filmt sich erotisch
  • Jennifer Buchholz
Eine Kolumne von Jennifer Buchholz

Abnehmen? Schlechte Idee! Frauen und Männer profitieren, wenn sie ein bisschen mehr auf den Rippen haben. Auch beim Sex.

Fat man with folded hands looking at mirror, satisfied with weight loss results
  • Jennifer Buchholz
Eine Kolumne von Jennifer Buchholz

Weihnachten steht für Harmonie und Besinnlichkeit. Die Realität sieht oft anders aus: Geschenkestress und Weihnachtsfeiern. Bleibt da Zeit für Intimität?

Weihnachtspulli
  • Jennifer Buchholz
Eine Kolumne von Jennifer Buchholz

Mindestens 20 Zentimeter groĂź, hart und gerade sollte er sein. Oder doch nicht? Worauf es beim besten StĂĽck des Mannes ankommt.

Banane
  • Jennifer Buchholz
Eine Kolumne von Jennifer Buchholz

Nach dem wunderbaren Höhepunkt fängt Ihr Partner plötzlich an zu weinen. War der Sex so schlecht? Oder woher kommt der plötzliche Gefühlsausbruch?

Frau nackt im Bett mit Decke
  • Jennifer Buchholz
Eine Kolumne von Jennifer Buchholz

Teure Pheromonparfums oder anregende Duschgels wirken sich kaum auf Ihren Orgasmus aus. Viel wichtiger ist der eigene Körpergeruch. Allerdings nicht für jeden.

Mann riecht an Frau
  • Jennifer Buchholz
Eine Kolumne von Jennifer Buchholz

"Mit wie vielen hast du schon geschlafen?" Sobald diese Frage gestellt wird, beginnt das Ăśberlegen: "Soll ich die Wahrheit sagen oder lĂĽgen?" Es gibt nur eine Antwort.

Pärchen mit Zärtlichkeit
  • Jennifer Buchholz
Eine Kolumne von Jennifer Buchholz

Wissenschaftler warnen: Wer zu viele Pornos guckt, stumpft ab und wird sĂĽchtig. Die ĂĽbertreiben doch! Oder ist doch etwas Wahres dran?

Frau mit Maske: FĂĽr viele sind Pornofilme der ideale Lustbringer.
  • Jennifer Buchholz
Eine Kolumne von Jennifer Buchholz

"Verziehen Sie Ihr Gesicht, stöhnen Sie sehr laut und üben Sie zusätzlich Kontraktionen mit Ihrem Beckenmuskel aus." Das ist die Anleitung zum Vortäuschen des weiblichen Orgasmus. Doch damit schneiden Sie sich ins eigene Fleisch.

Frau hält sich am Bettgestell fest
  • Jennifer Buchholz
Eine Kolumne von Jennifer Buchholz

Frauen haben schöne Vulven. Nur die Namen und die ganzen Klischees um die Scheide machen alles kaputt. Warum Frauen ihren Intimbereich lieben sollten – schließlich hat er mehr Macht, als sie glauben.

Halbe Grapefruit
  • Jennifer Buchholz
Eine Kolumne von Jennifer Buchholz

Sommer, Sonne, Sex mit einem Kollegen? Wird mir nicht passieren. Nur in meiner Vorstellung vielleicht. Dachte ich. Doch dann wurde ich eines Besseren belehrt – oder ist doch nichts passiert?

Leidenschaftliches Paar
  • Jennifer Buchholz
Eine Kolumne von Jennifer Buchholz

Die WM 2018 und das Public Viewing bieten ideale Chancen zum Flirten und um sich näher kennenzulernen? "So ein Quatsch", findet unsere Kolumnistin Jennifer Buchholz.

Deutschlandfans
  • Jennifer Buchholz
Eine Kolumne von Jennifer Buchholz

Milfs und Dilfs scheinen zur Zeit allgegenwärtig. Selbst Erzieher sind verwirrt: "Da glaubst du, die ältere Schwester holt das Kind ab, und dann ist es die Mutter!" Ein neuer Trend? Ja, ein guter!

Sinnliche Frau in weiĂźer Tunika
  • Jennifer Buchholz
Eine Kolumne von Jennifer Buchholz

Streitereien kommen bei den besten Paaren vor. Der Umgang damit ist ganz verschieden. Vertragen Sie Unstimmigkeiten oder provozieren Sie diese sogar? Testen Sie sich doch einmal.

Streitendes Paar
  • Jennifer Buchholz
Eine Kolumne von Jennifer Buchholz

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