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Tipps zur optimalen Zahnpflege

Tipps zur optimalen Zahnpflege

14.02.2012, 12:29 Uhr | fs (CF)

Weiße Zähne stärken in der heutigen Gesellschaft die Persönlichkeit. Dabei gehen moderne Techniken weit über die normale Zahnpflege hinaus. Deswegen wollen immer mehr Menschen eine ausgeprägte weiße Zahnfarbe.

Bereits seit vielen Jahren haben Zahnärzte und Kieferorthopäden eine große Auswahl an chirurgischen Methoden. Dabei bekommen Sie als üblicher Kassenpatient nur die Standardbehandlungen. Dazu zählt, dass Ihre Zähne gesund sind und beim Essen keine Schmerzen verursachen. Die Möglichkeiten der Ärzte reichen jedoch von farblichen Veränderungen bis hin zu komplett neuen Keramikzähnen.

Mit der Zahnpflege weiße Zähne bekommen

Die Zahnpflege sollte bei Ihnen zu jeder Zeit an erster Stelle stehen. Gesunde Zähne sind selbst in der heutigen Zeit noch unersetzbar. Deswegen sollten die Zähne täglich mindestens zwei Mal geputzt werden. Zahnärzte geben als Tipp an, dass der Vorgang mindestens drei Minuten dauert. Nur mit einer entsprechenden Dauer werden Bakterien wirkungsvoll von den Zähnen entfernt. Dafür entscheidend ist ebenso die richtige Putztechnik. Senkrechte Kreisbewegungen, die das Zahnfleisch einschließen, dienen hierbei als Vorbild.

Mit diesem Tipp bleiben die Zähne weiß

Um dauerhaft weiße Zähne zu haben, ist die Qualität der Zahnbürste ebenfalls wichtig. Experten empfehlen weiche abgerundete Borsten, die das Zahnfleisch schonen. Gleichzeitig muss jedoch für eine gründliche Reinigung gesorgt werden. Wenn Sie ein eher empfindliches Zahnfleisch haben, sollte eine seichte Zahnbürste gewählt werden. Es dürfen auf keinen Fall blutende Wunden im Mund entstehen. Bereits beim Essen können Sie Zahnpflege betreiben. Durch ein langes Kauen wird der Speichelfluss im Körper angeregt. Dies führt zu einer natürlichen Reinigung im Mund. Beachten Sie diesen Tipp, wenn das nächste Abendessen ansteht.

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