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Hornhaut beseitigen - So werden Sie sie los

Hornhaut beseitigen: So werden Sie sie los

14.02.2012, 12:29 Uhr | md (CF)

Füße mit dicken Schwielen sehen nicht nur unschön aus, sondern können sogar Schmerzen verursachen, wenn die Stellen in den Schuhen zu sehr drücken. Oft wird dadurch auch die Entstehung eines Hühnerauges begünstigt. Hier finden Sie ein paar Tipps, wie Sie Hornhaut beseitigen und möglichst dauerhaft loswerden können.

So können Sie lästige Hornhaut beseitigen

Zu den wichtigsten Tipps, um Ihre Füße dauerhaft von Hornhaut zu befreien, gehört, diese regelmäßig zu entfernen. Dazu weichen Sie die betroffenen Stellen zunächst auf, zum Beispiel mit Hirschtalg, Apfelessig oder auch heißen Kamillenpäckchen (modernere Mittel sind Teebaumöl oder Aloe-Vera-Saft). Auch ein warmes Fußbad mit Seifenlauge ist hilfreich. Danach feilen Sie die verhornte Haut mit einem Bimsstein ab oder rubbeln sie mit einer harten Bürste weg. Vergessen Sie nicht, die Haut anschließend gut einzucremen. (Hornhaut loswerden: Altbewährtes Mittel hilft)

Tipps für die Gesundheit Ihrer Füße

Sie sollten jedoch nicht nur regelmäßig Hornhaut beseitigen, sondern auch sonst darauf achten, dass Ihre Füße in einem guten Zustand bleiben. Tragen Sie bequemes, gut sitzendes Schuhwerk und gleichen Sie eventuelle Fehlstellungen, die ebenfalls zu Hornhaut führen können, bei Bedarf mit orthopädischen Einlagen aus. Häufiges Barfußlaufen auf Sand oder Gras beugt dem Verhornen der Haut vor, und auch das regelmäßige Eincremen mit Ringelblumensalbe oder Hirschtalgcreme sollten Sie nicht vernachlässigen. 

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