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Regeln für Saunagänger

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Sauna rechtzeitig verlassen (Quelle: imago images)
(Quelle: imago images)

Setzen Sie sich etwa zwei Minuten vor dem Verlassen der Sauna auf, das verhindert Schwindelanfälle. Sollten Sie sich nicht wohlfühlen, verlassen Sie die Sauna – empfindliche Personen sollten Sauna-Gänge vorab mit Ihrem Arzt absprechen.


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