Sie sind hier: Home > Leben > Reisen > Aktiv- & Skiurlaub >

Reisetipp: Auch Aktivurlaub bringt Erholung

...

Aktivurlaub  

Reisetipp: Auch Aktivurlaub bringt Erholung

13.01.2014, 12:03 Uhr | rk (CF)

Wer glaubt, sich nur beim Faulenzen am Strand oder Pool entspannen zu können, täuscht sich. Auch Aktivurlaub kann zur Erholung beitragen. Welches Urlaubsmodell für wen am besten geeignet ist, erfahren Sie hier.

Entschleunigung und Erholung für Stressgeplagte

Wer im Alltag permanent unter Leistungs- und Erfolgsdruck steht, sehnt sich meist nach viel Ruhe und Schlaf. Kein Wunder: Stress belastet Körper und Geist gleichermaßen. Dennoch unterscheidet sich das Erholungsbedürfnis unserer Generation, erklärt Prof. Martin Lohmann im Gespräch mit der "Allgemeinen Zeitung".

Der Leiter des Instituts für Tourismus- und Bäderforschung in Nordeuropa hat die Erfahrung gemacht, dass Entschleunigung zwar vielen Menschen gut tut, aber nicht allen. Nur wer im Alltag stark überlastet sei, brauche im Urlaub Erholung.

Im Alltag unterfordert? Ausgleich durch Aktivurlaub

Wer tagtäglich jedoch an Unterforderung leide, könne sich deutlich besser im Aktivurlaub erholen, so der Experte. Neue Reize kann ein Wander- oder Skiurlaub, Backpacking, ein Städtetrip oder Segeltörn bieten. Eine gute Möglichkeit zur Erholung sei auch Slow Tourism. Unter diesem Begriff werden Trends wie Pilgerreisen oder Yoga und Meditation im Urlaub zusammengefasst. Dabei geht es darum, das Zielland authentisch wahrzunehmen, anstatt sich in einem 5-Sterne-Hotel zu verbarrikadieren.

Bei einer Pilgertour beispielsweise können Sie Land und Leute kennenlernen, neue Eindrücke sammeln und ihren Gedanken . Ob Ihnen solch ein Aktivurlaub zusagt oder Sie sich mehr Erholung von einem Strandurlaub versprechen, sollten Sie im Vorfeld genau abwägen. Bevor Sie zum ersten Mal einen längeren Aktivurlaub antreten, können Sie zum Beispiel ein Wanderwochenende in einer nahegelegenen Gegend planen. So testen Sie, ob es Ihnen Spaß macht, auch an freien Tagen aktiv zu werden.

Liebe Leserinnen und Leser,

Leider können wir Ihnen nicht zu  allen Artikeln einen Kommentarbereich zur Verfügung stellen. Mehr dazu erfahren Sie in der Stellungnahme der Chefredaktion.

Eine Übersicht der aktuellen Leserdebatten finden Sie hier.

Gerne können Sie auch auf Facebook und Twitter zu unseren Artikeln diskutieren.

Ihr Community-Team

Leserbrief schreiben

Für Kritik oder Anregungen füllen Sie bitte die nachfolgenden Felder aus. Damit wir antworten können, geben Sie bitte Ihre E-Mail-Adresse an. Vielen Dank für Ihre Mitteilung.

Name
E-Mail
Betreff
Nachricht
Artikel versenden

Empfänger

Absender

Name
Name
E-Mail
E-Mail

Anzeige
HUAWEI P20 Pro für 1,- €* im Tarif MagentaMobil XL
zum Angebot von der Telekom
Anzeige
Sexy Bademode: die Hingucker an Strand und Badesee
gefunden auf otto.de
Klingelbonprix.detchibo.deCECILStreet OneLIDLBabistadouglas.deBAUR
Mehr zum Thema
Sie sind hier: Home > Leben > Reisen > Aktiv- & Skiurlaub

shopping-portal
Das Unternehmen
  • Ströer Digital Publishing GmbH
  • Unternehmen
  • Jobs & Karriere
  • Presse
Weiteres
Netzwerk & Partner
  • Stayfriends
  • Erotik
  • Routenplaner
  • Horoskope
  • billiger.de
  • t-online.de Browser
  • Das Örtliche
  • DasTelefonbuch
  • Erotic Lounge
  • giga.de
  • desired.de
  • kino.de
  • Statista
Telekom Tarife
  • DSL
  • Telefonieren
  • Entertain
  • Mobilfunk-Tarife
  • Datentarife
  • Prepaid-Tarife
  • Magenta EINS
Telekom Produkte
  • Kundencenter
  • Magenta SmartHome
  • Telekom Sport
  • Freemail
  • Telekom Mail
  • Sicherheitspaket
  • Vertragsverlängerung Festnetz
  • Vertragsverlängerung Mobilfunk
  • Hilfe
© Ströer Digital Publishing GmbH 2018