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Lattenroste im Check: von elektrisch verstellbar bis Tellerrost

Für besseren Schlaf  

Lattenroste im Check: vom Lattengestell bis zum beweglichen Tellerrost

16.02.2019, 14:34 Uhr | t-online.de

Lattenroste im Check: von elektrisch verstellbar bis Tellerrost. Der Lattenrost sorgt für eine optimale Gewichtsverteilung im Bett. (Quelle: Hersteller)

Der Lattenrost sorgt für eine optimale Gewichtsverteilung im Bett. (Quelle: Hersteller)

Rund ein Drittel unseres Lebens verbringen wir im Bett. Und für einen erholsamen Schlaf ist es wichtig, dass man dort gut liegt. Da kommt der Lattenrost ins Spiel. Neben einer guten Matratze sorgt er entscheidend für die Qualität des Schlafes. Wir sagen, welche Unterschiede es gibt und stellen fünf Lattenroste vor.

Der Lattenrost stützt den Körper beim Schlafen, sorgt für eine optimale Gewichtsverteilung und hält die Wirbelsäule gerade. Damit werden Rückenschmerzen vorgebeugt. Außerdem erfüllt er die wichtige Aufgabe der Matratzen-Belüftung. Ohne die richtige Belüftung würde sich schnell Schimmel einstellen.

Die ersten Abnutzungserscheinungen bei Lattenrosten stellen sich übrigens nach frühestens zehn Jahren ein. Dann lassen Spannkraft und Stabilität nach. Lattenroste sind also sehr langlebig. Da jeder Mensch verschieden ist, hat jeder andere Bedürfnisse und Vorlieben bei Lattenrost und Matratze. Im Idealfall ergänzen die beiden sich.

Welche Arten von Lattenrosten gibt es?

Der Rollrost ist eine besonders einfache Form des Lattenrostes. Er besteht aus mehreren Latten, die mit einem Band verbunden sind und wird einfach auf dem Bett ausgerollt. Er hat keinerlei Einstellmöglichkeiten.

Der normale Lattenrost verfügt über einen festen Rahmen. Daran sind die einzelnen, leicht nach oben gewölbten Latten mit ihren Kappen angebracht. Je mehr und schmalere Latten, desto mehr Druckzonen sind vorhanden. Der flexible Lattenrost bietet weitere individuelle Anpassungsmöglichkeiten. Am verbreitetsten sind die 7-Zonen-Lattenroste. Dort lassen sich Kopf-, Nacken-, Rücken-, Lendenwirbel-, Hüfte, Oberschenkel-, Waden- und Fersenbereich individuell einstellen. Mittels Spangen kann der Härtegrad von einzelnen Latten eingestellt werden. Manche Modelle erlauben das stufenweise oder stufenlose Anheben von Kopf- und/oder Fußteil. Günstige Modelle werden von Hand justiert, teurere tun das mit einem Motor und einer Fernbedienung,. Für ältere Menschen sind diese Lattenroste auch prima als Hilfe beim Aufstehen geeignet. 

Die modernste Art von Lattenrost ist der sogenannte Teller-Lattenrost. Dort dienen die Latten als Halterung von Kunststoff-Tellern, die wiederrum in jede Richtung beweglich sind. So passen sie sich genau an jede Liegeposition an, Schulter- und Hüftpartie liegen druckfrei auf der Matratze. Für Bauch- und Seitenschläfer werden diese neuen Lattenroste besonders empfohlen. Nachteil: Die meisten Teller-Lattenroste sind eher weich eingestellt und durch die Teller fällt die Bauweise höher aus als handelsübliche Lattenroste. Sie passen also nicht in jedes Bett und sollten nur mit einer leichten Matratze bestückt werden. Zudem sind noch recht teuer.

Darauf kommt es beim Kauf eines Lattenrostes an:

  • Der Leistenabstand sollte möglichst klein sein. Je größer der Zwischenraum bei den Leisten, um so mehr sinkt die Matratze dort ein und verformt sich. Maximal fünf Zentimeter sollte der Abstand betragen.
  • Die Leisten sollten eher schmal sein. Damit sind sie stabil und bleiben trotzdem flexibel. Gute Lattenroste haben mindestens 42 Leisten.
  • Je höher die Anforderungen beim Schlafen oder bei Krankheiten, desto individueller sollte sich der Lattenrost anpassen lassen und gilt für: Gewicht, Härtegrad, verschiedene Liegezonen, verstellbares Kopf- und Fußteil.
  • Mechanisch oder elektrisch: Für ältere Menschen oder Menschen, die gern im Bett lesen oder fernsehen, bietet sich ein elektrischer Lattenrost an, der sich bequem per Fernbedienung einstellen lässt.
  • Hochwertige Lattenroste sind meist aus Buchenholz gefertigt, günstige Modelle eher aus Birkenholz. Buchenholz ist besonders robust. Auch Fiberglas setzt sich mehr und mehr durch, denn es ist unempfindlich gegenüber Hitze und Feuchtigkeit.

7 Zonen Lattenrost Rhodos KF – der Beliebte

Der Lattenrost Rhodos KF aus der FMP Matratzenmanufaktur verfügt über sieben ergonomische Liegezonen und kann mechanisch am Kopf- und Fußteil stufenlos in der Höhe verstellt werden. Die 44 flexiblen Federholzleisten aus Buchenholz sind mehrfach verleimt und werden durch Triokautschukkappen gehalten, ein Mittelband sorgt für gleichmäßige Gewichtsverteilung. In der Beckenzone wurden an neun Federholzleisten jeweils links und rechts Spangen eingebaut, mit denen sich der gewünschte Härtegrad einstellen lässt. Im Becken- und Schulterbereich wurden im Rahmen zusätzlich Aussparungen eingearbeitet, so dass Becken und Schultern optimal einsinken können und die Wirbelsäule gerade gelagert wird. Durch die hohe Lattenanzahl sind die Abstände zwischen den Leisten so gering, dass sich die Matratze nicht verformen kann. Außerdem stehen die Kautschukkappen über dem Rahmen, dass die Matratze komplett plan aufliegt, sich also auch nicht an den Seiten verbiegen kann. Der Vorteil dieser Bauweise: Werden zwei Lattenroste nebeneinander verwendet, entsteht keine Lücke zwischen den Matratzen. Zertifiziert und geprüft wurde der Lattenrost durch den TÜV Rheinland bis 130 Kilogramm. Laut Hersteller ist er aber für ein Gewicht bis 180 Kilogramm (inklusive Matratze) belastbar. Durch seine geringe Höhe von 7,5 Zentimetern passt er in nahezu jedes Bett. Mit durchschnittlich 4,8 von 5 Sternen wird er von den Amazon-Nutzern nicht nur sehr gut bewertet, er ist auch einer der beliebtesten Lattenroste. Dass er vormontiert geliefert wird, trägt dazu sicherlich bei.

FMP Matratzenmanufaktur Rhodos KF

  • 7-Zonen-Lattenrost mit Mittelband
  • 44 Buchenholz-Federleisten
  • belastbar bis 180 kg inkl. Matratze
  • Kopf- und Fußteil stufenlos verstellbar
  • Härtebereich im Beckenbereich einstellbar
  • flexible Triokautschukkappen
  • kommt fertig montiert
  • in vielen Größen erhältlich

Schlummerparadies Lattenrost Vario Sleep 42 – der Günstige

Mit 42 Federholzleisten aus Buchenholz kommt der 7-Zonen-Lattenrost Vario Sleep von Schlummerparadies. Der Abstand zwischen den elastischen Leisten beträgt nur zwei Zentimeter, das Einsinken der Matratze ist so ausgeschlossen. Auch der Federholzrahmen wurde aus Buchenholz gefertigt. Die Leisten im Beckenbereich wurden als Doppelleisten konstruiert, damit sie auch eventuellen Überbelastungen standhalten können. Sie sind sechsfach härteverstellbar. Der Mittelgurt garantiert eine Gewichtsverteilung auf die gesamte Liegefläche, um die Bruchgefahr bei Überbelastung zu verhindern. Im Schulterbereich gibt es eine Rahmenausfräsung, damit die Schulter tiefer einsinken kann. Auch bei diesem Modell hat der Hersteller auf Plastikkappen verzichtet und die hochwertigeren Triokautschukkappen zur Fixierung der Federholzleisten verwendet. Das Kopfteil ist verstellbar, das Fußteil jedoch nicht. Die Montage muss der Kunde selbst übernehmen, dafür ist der Lattenrost etwas günstiger. Mit 91 Prozent 5-Sterne-Bewertungen bei Amazon kann man sich im Prinzip sicher sein, einen qualitativ guten Lattenrost zum fairen Preis zu bekommen.

Schlummerparadies Lattenrost Vario Sleep 42

  • 7-Zonen-Lattenrost mit Mittelgurt
  • 42 Federholzleisten und Rahmen aus Buchenholz
  • belastbar bis 200 kg inkl. Matratze
  • geeignet für alle Matratzentypen
  • Beckenbereich 6-fach Härteregulierung
  • flexible Triokautschukkappen
  • in vielen Größen erhältlich

Ravensberger Matratzen Medimed Lattenrost – der Elektrische

Der Medimed Elektrolattenrost von Ravensberger ist ein 7-Zonen-Buche-Bettrahmen mit 44 Buchenholz-Federleisten. Der Leistenabstand beträgt hier sogar nur 1,7 Zentimeter. Die breite Kopf- und Fußleiste verhindert das Abknicken der Matratze ebenso wie die holmübergreifenden Leisten mit den Kautschukkappen. Per Fernbedienung wird der Doppelmotor betätigt, der mit relaisgesteuerter Netztrennschaltung und Notstromabsenkung ausgestattet wurde. Kunden berichten, dass der Motor leise und dennoch kraftvoll ist. Damit können das zweifach knickbare Kopfteil bis in Sitzposition und das Fußteil bequem eingestellt werden. Im Stand-by-Modus fließt kein Strom, so dass der Nutzer nachts schlafen kann, ohne einem Elektrofeld ausgesetzt zu sein. Durch die umfangreiche individuelle Einstellbarkeit eignet sich der Lattenrost auch für pflegebedürftige Nutzer im Pflegebett. Die Bauhöhe des Rostes beträgt durch die elektrische Ausführung allerdings neun Zentimeter. Der Hüftbereich ist mit doppelten Leisten extra flexibel ausgestattet und im Härtegrad neunfach einstellbar. Der Hersteller spart sich ein stabilisierendes Mittelband, da die Leisten massiv genug sind. Nicht verzichtet hat Ravensberger dagegen auf die Rahmenfräsung im Schulter und Beckenbereich, damit die Körperteile optimal einsinken können. Der Lattenrost kommt fertig montiert.

Ravensberger Medimed Lattenrost

  • 7-Zonen-Lattenrost mit Doppelmotor, Notstromabsenkung und Netztrennschaltung
  • 44 Buchenleisten, fünffach verleimt
  • belastbar bis 130 kg (ohne Matratze)
  • zweifach einstellbares Kopfteil, einfach stellbares Fußteil
  • 9-fach Härteverstellung im Beckenbereich
  • Trigelenk-Kautschukkappen
  • fertig montiert

ABC Lattenrost Max 1 NV – der Einfache

Wer keine Schlafprobleme oder körperliche Beschwerden wie Bandscheibenprobleme hat, kann ohne Probleme zu einem normalen, starren Lattenrost greifen. Der Lattenrost Max 1 NV besteht aus 28 mehrfach verleimten Federholzleisten aus Buchenholz, die in elastischen und geräuscharmen Duo-Kautschukkappen befestigt sind. Der Leistenabstand beträgt rund drei Zentimeter. Er ist nicht höhenverstellbar, aber im Hüftbereich fünffach härteregulierbar. Der Mittelgurt sorgt für eine gleichmäßige Gewichtsverteilung auf dem gesamten Lattenrost. Der Hersteller liefert den Holm in einem Stück, die Latten müssen jedoch selbst montiert werden. Schrauben und Werkzeug sind im Lieferumfang inbegriffen.

Betten ABC Lattenrost Max 1 NV

  • starrer Lattenrost  mit Mittelgurt
  • 28 Federholz-Leisten aus Buchenholz 
  • belastbar bis 130 kg
  • Hüftbereich 5-fach Härteverstellbar
  • geräuscharme Kautschukkappen
  • zur Selbstmontage

DaMi Tellerrost Dream – der Moderne

Der Teller-Lattenrost von DaMi hat fünf Komfortzonen und ist nicht höhenverstellbar. Auf zwölf massiven Buchenholz-Querholmen sitzen 72 Teller. Aufgrund der Teller beträgt die Bauhöhe des Rostes zehn Zentimeter, was bei der Anschaffung unbedingt beachtet werden sollte, damit die Matratze am Ende nicht über den Bettrahmen steht und verrutscht. Alle 72 Teller sind in jede Richtung flexibel, haben rund 1,5 Zentimeter Federweg und sind härteverstellbar. Damit passen sie sich individuell und sanft an die Schlafbewegungen des Nutzers an, was besonders Bauch- und Seitenschläfern zu Gute kommt. Die Becken- und Schulterzone ist mit weicheren Kappen ausgestattet, um ein besseres Einsinken zu gewährleisten. Damit ist der Lattenrost sehr gut für alle geeignet, die hauptsächlich im Bett schlafen, aber nicht lesen oder fernsehen. Die Haltbarkeit der Teller ist laut Nutzerbewertungen auf Amazon sehr gut, wofür auch 85 Prozent 5-Sterne-Bewertungen sprechen. Der Lattenrost ist für alle Matratzenarten geeignet und bis 120 Kilogramm Körpergewicht belastbar.

DaMi Tellerrost Dream

  • 5-Zonen-Tellerrost, nicht höhenverstellbar
  • mit Buche-Rahmen und Querholmen
  • 72 härteverstellbare Teller mit 1,5 Zentimeter Federweg
  • belastbar bis 120 kg (ohne Matratze)
  • weichere Teller in Schulter- und Beckenzone
  • für alle Matratzen geeignet

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