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Kräutertee hilft Erkältungen vorzubeugen

Kräutertee hilft Erkältungen vorzubeugen

An kalten Tagen drohen vermehrt Erkältungsrisiken im Alltag: Das Wetter ist oft unbeständig, feuchtkalt und windig. Nieselregen wechselt sich ab mit trockenen Phasen. Hinzu kommt, dass die Heizsaison langsam startet und Schleimhäute durch die trockene Luft innerhalb ... mehr
So stärken Sie Ihr Immunsystem

So stärken Sie Ihr Immunsystem

Durchschnittlich erleiden wir im Jahr fünf Erkältungen, meistens im Herbst und Winter. In der kalten Jahreszeit ist das Immunsystem deshalb besonders gefordert. Glücklicherweise kann man der Körperabwehr schon mit ganz einfachen Dingen auf die Sprünge helfen ... mehr
Alkohol schwächt das Immunsystem

Alkohol schwächt das Immunsystem

Gerade in der Winterzeit sind Sie besonders auf Ihr Immunsystem angewiesen: Es schützt Sie vor Erkältungen oder anderen Infekten. Wer seinen Abwehrkräften eine faire Chance geben möchte, sollte allerdings seinen Alkoholkonsum einschränken. Schon das scheinbar harmlose ... mehr

Abwehrkräfte stärken und gesund bleiben

Wer kennt das nicht: Draußen wird es kälter, und schon liegen Sie mit einer Erkältung flach. Wie Sie Ihre Abwehrkräfte stärken und sich richtig gegen Viren und Bakterien wappnen, erfahren Sie hier. Gesund ernähren und Abwehrkräfte stärken Schon eine gesunde ... mehr

Niedrige Temperaturen: Wie Kälte heilen kann

Allgemein heißt es immer wieder, dass Kälte ungesund ist. Dies stimmt jedoch nur zum Teil: Bei niedrigen Temperaturen kühlt ein Körper aus, und ein Mensch kann an den Folgen erfrieren. Allerdings kann Kälte den Körper auch abhärten und als eine Form von Therapie gesund ... mehr

Laufen: Erkältungsfalle direkt nach dem Sport

Sie gehen regelmäßig Laufen, trotzdem sind Sie gerade im Herbst oft erkältet? Das kann durchaus am Sport liegen. Wer zum Beispiel unmittelbar nach dem Laufen nicht aufpasst, fängt sich schnell eine Erkältung ein. Denn direkt nach dem Sport sind wir besonders empfindlich ... mehr

Erkältung und Influenza: So schützen Sie sich vor Erregern

Wir stecken mitten in der Erkältungssaison – links und rechts schnieft und hüstelt es. Die Grippezeit steht ebenfalls bevor. Wie Sie sich vor Erkältungsinfekten und Influenza schützen können und welche Behandlungsmöglichkeiten es gibt, erfahren Sie hier. Es geht wieder ... mehr

Erkältungs-Mythen im Check: Was hilft wirklich gegen Schnupfen und Husten?

Es geht wieder los: die Erkältungssaison beginnt. Vielerorts wird geniest und gehustet. Unzählige Tipps sollen eine Ansteckung verhindern – doch nicht alle helfen. Sieben Mythen im Faktencheck. Herbst und Winter sind nicht nur die Hauptsaison für Erkältungen, sondern ... mehr

Rasenmähen und Rasenpflege im Herbst: Rasen fit für den Winter machen

Der Herbst hält Einzug in die deutschen Gärten. Wer den Rasen von jetzt an einfach achtlos stehen lässt, bekommt die Quittung im nächsten Frühjahr. Braune Stellen, Moos und Unebenheiten verunstalten dann den Frühlingsrasen. Mit der richtigen Vorbereitung lassen ... mehr

Behandlung mit JAK-Hemmer: Wirkungsvolle Rheuma-Therapie in Tablettenform

Hamburg (dpa) - Patienten mit Rheumaerkrankungen steht eine neue und weniger komplizierte Behandlungsmöglichkeit zur Verfügung. Seit etwa zwei Jahren können Ärzte in Deutschland zwei Mittel verordnen, die die Autoimmunreaktion bei der rheumatoiden Arthritis ... mehr
 


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