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Vitaminbomben: So gesund sind Beeren

Vitaminbomben: So gesund sind Beeren

München (dpa/tmn) - Eine Portion Beeren ist mehr als ein Snack für zwischendurch oder ein farbenfroher Dessert-Bestandteil. Ob Himbeeren, schwarze Johannisbeeren oder Stachelbeeren - die kugelrunden Früchtchen haben viele positive Eigenschaften. "Beeren enthalten ... mehr
Superfood: Avocado, Chia & Co. – Liste der gesündesten Lebensmittel

Superfood: Avocado, Chia & Co. – Liste der gesündesten Lebensmittel

Ob heimische Beeren, grüne Smoothies oder exotisches Getreide: Neuerdings entpuppen sich immer mehr Lebensmittel als sogenannte Superfoods. Wir erklären, welche Kriterien Superfoods erfüllen müssen, welche Lebensmittel dazugehören und worauf Sie achten sollten ... mehr
Sophia Thomalla nimmt zehn Kilo zu – und spottet über

Sophia Thomalla nimmt zehn Kilo zu – und spottet über "Hipster Acai Bowls"

Die 30-Jährige hat in einem neuen Instagram-Beitrag verkündet, ihr Körpergewicht um zehn Kilogramm gesteigert zu haben. Doch Sophia Thomalla nimmt die Zunahme gelassen – und macht sich lustig. Sophia Thomalla genießt derzeit einen Urlaub. Ihren ... mehr
Darum sollten Sie die Finger von Smoothies mit Superfood lassen

Darum sollten Sie die Finger von Smoothies mit Superfood lassen

Superfood-Smoothies mit Chia, Matcha, Spirulina und Co – die gesunden Vitaminbomben für Zwischendurch. Sollte man denken! Wir erklären Ihnen, warum die Fruchtgetränke gar nicht so super sind. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt den täglichen Verzehr ... mehr
Bessere Ökobilanz: Heimisches Superfood hält mit Exotischem locker mit

Bessere Ökobilanz: Heimisches Superfood hält mit Exotischem locker mit

München (dpa/tmn) - Ob beim Abnehmen oder für die gesunde Darmflora - gesundheitsbewusste Verbraucher lieben exotisch klingende Lebensmittel wie Acai-Beeren, Aronia, Moringa oder Gojibeeren. Allerdings müssen viele regionale Lebensmittel ... mehr

Superfood im Check: Camu Camu – Vitaminbombe oder überbewertete Frucht?

Camu Camu ist eine echte Vitaminbombe. Die Mini-Frucht aus Südamerika macht Superfrüchten wie Açaí, Goji und Co. Konkurrenz. Doch was genau steckt hinter der exotischen Trend-Frucht? Was ist Camu Camu? Camu Camu ist eine Frucht, die im Amazonasgebiet, vor allem ... mehr

Verbraucherzentrale warnt vor Schlankheitsmitteln

Führen gesunde Ernährung und Sport nicht schnell genug zum Wunschgewicht, greifen viele zu Schlankheitsmitteln. Die Versprechen der Hersteller lassen viel erwarten, doch meist sind die Präparate völlig wirkungslos. Und nicht nur das: Einige der eingesetzten chemischen ... mehr
 


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