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Anti-Aging-Ernährung

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Anti-Aging-Ernährung

Anti-Aging-Diät: Mit Perricone besser aussehen

Anti-Aging-Diät: Mit Perricone besser aussehen

Mit einer Anti-Aging-Diät nach Dr. Perricone reduzieren Sie Ihre Falten und werden zugleich überschüssige Pfunde los. Bei der Methode, die gute und schlechte Lebensmittel kennt, geht es vor allem um die Reduzierung der Zuckeraufnahme. Zucker macht die Haut steif ... mehr

Vitalstoffe für ein gesundes Leben

Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente gehören zu den Vitalstoffen, die für ein gesundes Leben unverzichtbar sind. Mit der richtigen Ernährung und einem gesunden Lebensstil stellen Sie die Weichen für Ihr Wohlbefinden bis ins hohe Alter. Die wichtigsten Vitalstoffe ... mehr

Anti-Aging: Falten, Bäuchlein und Haarausfall bekämpfen

Es wird dieser Tag kommen, vielleicht war er auch schon längst da, da schauen Sie morgens in den Spiegel und fragen sich, "was ist nur passiert: bin ich das oder der verlebte Rockstar Keith Richards?". Kein Grund zur Panik! Anti-Aging ist die Zauberformel. Wir sprachen ... mehr

Süßigkeiten lassen uns schneller altern

Die falsche Ernährung kann den Alterungsprozess beschleunigen. Vor allem Süßigkeiten sollten Sie nur in Maßen genießen. Damit tun Sie nicht nur Ihrer Haut etwas Gutes, sondern beugen auch Herzschwäche, Arterienverkalkung und Nierenschäden vor. Zu viel Zucker ... mehr

Auch Fasten hat einen Anti-Aging-Effekt

Fasten ist gut für die Gesundheit und hat außerdem einen deutlichen Anti-Aging-Effekt. Der Verzicht auf feste Nahrung und Alkohol kann außerdem bereits eingetretene Schäden in den Immunzellen rückgängig machen. Fasten stärkt das Immunsystem Eine Fastenkur ... mehr

Schlecht fürs Anti-Aging: Fastfood macht schneller alt

Gesunde Ernährung ist ein hervorragendes Mittel zum Anti-Aging. Fastfood hingegen lässt Sie schneller altern und kann letztlich sogar zu einem früheren Tod führen. Phosphate sind schuld Vor allem der hohe Phosphatgehalt im Fastfood macht Ihnen beim Anti-Aging einen ... mehr

Mit gesunder Ernährung sieht Ihre Haut jünger aus

Eine gesunde Ernährung kann Ihre Haut deutlich jünger aussehen lassen. Schon zwei Monate mit viel Obst und Gemüse bescheren Ihnen ein deutlich besseres Hautbild. Mittelmeer-Diät für eine jüngere Haut Wenn es um gesunde Ernährung geht, macht den Griechen so schnell ... mehr

Zucker lässt die Haut schneller altern

Zu viel Zucker führt zu einer raschen Alterung der Haut. Mit einer Umstellung Ihrer Ernährungsweise können Sie Ihrer Haut und Ihrem gesamten Körper etwas Gutes tun. Belohnt werden Sie mit einem jugendlicheren Aussehen. Schnelle Alterung der Zellen durch Zucker ... mehr

Anti-Aging - Mit diesen Tipps sehen Sie noch lange jung aus

Anti-Aging leicht gemacht: Mit wenigen Kniffen verhindern Sie das Entstehen von neuen Hautfalten. Mit unseren Profi-Tipps kaschieren Sie bereits bestehende Falten und verjüngen ganz allgemein Ihr Hautbild. Jung und straff, egal in welchem Alter – diesem Hautideal ... mehr

Neun Trends für das Essen der Zukunft

In Zukunft könnte das Smartphone Tipps für die Ernährung geben, ganz individuell abgestimmt auf die körperliche Verfassung seines Besitzers. Der kann die empfohlenen Zutaten dann gleich in seinem "Urban Garden" ernten. Oder aus dem Aquaponic-Gewächshaus fischen.  Glaubt ... mehr
 


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