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Magenkrebs: Diese Warnzeichen sendet der Körper

Magenkrebs: Diese Warnzeichen sendet der Körper

Die Diagnose Magenkrebs erhalten in Deutschland jedes Jahr rund 16.000 Menschen. Wird der bösartige Tumor im Frühstadium erkannt, überleben laut der Deutschen Krebshilfe mehr als 75 Prozent der Erkrankten. Daher sollte man auf seinen Bauch hören. Diese Warnzeichen ... mehr
Sixpack-Mythen und das Erfolgsgeheimnis: Effektives Workout im Video

Sixpack-Mythen und das Erfolgsgeheimnis: Effektives Workout im Video

Sit-ups oder Crunches: Diese Workouts gelten als Waschbrett-Garanten. Die Fitness-Experten Anne und Daniel erklären, dass es aber auf viel mehr ankommt als isolierte Übungen.  Definierte Bauchmuskeln sind für viele das Ziel beim Training. Im Internet kursieren ... mehr
Bauchmuskeltraining: Diese fünf Übungen sind besonders effektiv – Video

Bauchmuskeltraining: Diese fünf Übungen sind besonders effektiv – Video

Mit einem gut trainierten Bauch machen Sie immer eine gute Figur. Die Fitness-Experten Anne und Daniel zeigen fünf effektive Übungen, die jeder zu Hause nachmachen kann. In Corona-Zeiten möchten viele zu Hause fit bleiben. Mit diesen fünf Übungen können Sie Ihren Bauch ... mehr
Fünf Sixpack-Übungen für zu Hause: So trainieren Sie Ihre Bauchmuskeln

Fünf Sixpack-Übungen für zu Hause: So trainieren Sie Ihre Bauchmuskeln

Keine Lust mehr auf Sit-ups und Crunches? Bauchtraining geht auch anders. Die Fitness-Experten Anne und Daniel zeigen fünf Übungen, die Sie garantiert noch nicht kennen. Für viele ist er ein Zeichen für einen trainierten Körper: Der Waschbrettbauch. Lange ... mehr
Rückenschmerzen ade: Vier einfache Übungen für das Homeoffice

Rückenschmerzen ade: Vier einfache Übungen für das Homeoffice

Der Rücken leidet im Homeoffice – langes Sitzen ist Gift für unsere Muskulatur. Gegen Beschwerden helfen nur zwei Dinge: Bewegung und gezieltes Muskeltraining. Diese Übungen stärken Ihren Rücken. Die Bewegung fehlt, und das richtige Büro-Equipment auch: Nach mehreren ... mehr

Blähungen: Wann Sie etwas gegen Pupse unternehmen sollten

Pupse sind peinlich, aber ungefährlich – eigentlich. In manchen Fällen sollten Betroffene einen Arzt aufsuchen. Blähungen können nämlich eine andere Erkrankung auslösen.  Nichts könnte unangenehmer sein: Man ist in Gesellschaft und plötzlich will Luft aus dem Bauch ... mehr

Blähbauch: Ursachen, was hilft und Hausmittel gegen einen aufgeblähten Bauch

Ein Blähbauch ist zwar meist harmlos, aber schmerzhaft und wird nicht selten von unangenehmen Blähungen begleitet. Wir erklären, was die Ursachen für einen Blähbauch sind, welche Hausmittel helfen und wie Sie ihn vermeiden können.   Bei "Meteorismus" denken ... mehr

Isoalliin und Alliinase: Warum wir beim Zwiebeln schneiden weinen müssen

Zwiebelkuchen mit Federweißem – für viele Menschen gehört das zum Herbst – auch wenn das Gericht eine gewisse Leidensfähigkeit fordert. Küchenzwiebeln sind nach Tomaten und Möhren in Deutschland das beliebteste Gemüse. Ihnen werden heilsame Wirkungen nachgesagt ... mehr

Stilregeln: Stilregeln: Welcher Gürtel passt zu welchem Outfit?

Viele Männer denken bei ihrem Outfit zuletzt an den Gürtel – manche, bei denen die Hose auch ohne Gürtel hält, tragen überhaupt keinen. Für andere gehört der Gürtel ganz klar zum guten Stil dazu. Wir klären über die Stilregeln beim Gürteltragen auf. Die falsche Farbe ... mehr

So sieht ein Bauch nach der Geburt eines Kindes aus

Gerade noch ein Kind bekommen, jetzt schon wieder top in Form im Rampenlicht – auf dem Roten Teppich, der Bühne oder gar dem Catwalk. Bei vielen Stars läuft das so, mit der Realität hat das aber relativ wenig zu tun. Immer häufiger zeigen Frauen nun auf Instagram ... mehr

Unterwäsche: Die beste Shapewear für die Problemzonen Bauch, Beine und Po

Selbstsicher durch den Alltag: Shapewear kann mehr als Problemzonen kaschieren. Die figurformende Wäsche ist der perfekte Begleiter für den Alltag und sorgt für ein selbstsicheres Auftreten. Positiver Nebeneffekt: Sie modelliert Ihren Körper und kaschiert ungeliebte ... mehr

Bauchansatz kaschieren: Stylingtipps

Schlanker aussehen – das wünschen sich viele. Vor allem um die Körpermitte herum bilden sich schnell kleine Röllchen, die es zu verstecken gilt.  Eine Modeexpertin verrät, wie man einen Bauchansatz mit der richtigen Kleidung kaschieren kann – ohne Diäten oder Shapewear ... mehr

Abnehmen am Bauch: Tipps und Übungen von Experten

Mit sommerlichen Temperaturen kommen auch gute Vorsätze. Dazu zählt bei vielen auch der Kampf gegen überflüssige Pfunde – vor allem am Bauch. Doch können Sie überhaupt gezielt an einer Körperstelle abnehmen? Am Bauch sitzen sie meist besonders ... mehr

Herzinfarkt kann sich über mehrere Tage entwickeln

Ein Herzinfarkt tritt meist plötzlich auf. Doch viele Patienten wissen nicht, dass sich die Anzeichen über Stunden oder Tage aufbauen können – und nicht immer schmerzt die Brust. Akute Schmerzen in der Brust gelten als typisches Alarmsignal für einen Herzinfarkt ... mehr

So viel Bauchumfang dürfen Männer haben

Ein bisschen Bauch ist bei Männern ab einem gewissen Alter nicht ungewöhnlich. Wenn der Umfang allerdings zu groß wird, kann die Plauze schnell zum gesundheitlichen Problem werden.  Bei Männern sammelt sich Fett vor allem am Bauch. Das mag dem einen oder anderen nicht ... mehr

Gefährliches Bauchfett: Der Bauchumfang ist entscheidend

Wie gefährlich Übergewicht ist, hängt von der Verteilung des Körperfetts ab. Bauchfett ist dabei gefährlicher als Speck an anderen Stellen. Der Bauchumfang lässt sich leicht selbst messen. Dabei ist allerdings entscheidend, dass man zur richtigen Tageszeit misst ... mehr

Rückenleiden vorbeugen: Tipps für das passende Kissen

Nachts tanken wir Kraft für den nächsten Tag. Doch das gelingt nur, wenn Körper und Kopf zur Ruhe kommen. Dafür braucht es ein gutes Kissen. Das zu finden, ist gar nicht so schwer – wenn Sie ein paar Ratschläge beherzigen. Besonders groß, besonders weich, besonders ... mehr

Unterschätztes Organ: Wenn die Bauchspeicheldrüse zickt

Die Bauchspeicheldrüse wird häufig übersehen. Störungen des Organs können aber durchaus gefährlich sein. Dabei muss es oft gar nicht so weit kommen. Viel Alkohol schädigt die Leber – das wissen die meisten. Aber dass reichlich ... mehr

So unterschiedlich können Babybäuche aussehen

Mal sind sie etwas größer, mal etwas kleiner – Bäuche von werdenden Müttern unterscheiden sich stark voneinander. Auch dann, wenn sich die Schwangeren in derselben Schwangerschaftswoche befinden. Aber sehen Sie selbst. Jede Schwangerschaft und jede Geburt ... mehr

Dessous für Mollige: So betonen Sie Ihre XL-Kurven

Verrucht und sinnlich: Die richtigen Dessous schmeicheln der Figur und setzen Rundungen in Szene, ohne zu viel Haut zu zeigen. Ein paar Tipps, wie Sie Ihre Kurven sexy inszenieren.  Der richtige BH ist für Frauen mit großer Oberweite besonders wichtig. Denn er sollte ... mehr

Darmbeschwerden: Was Sie für einen gesunden Darm tun können

Blähungen, Verstopfung, Durchfall oder Bauchschmerzen – ein kranker Darm kann einem zu schaffen machen. Medikamente wie Abführmittel versprechen schnelle Hilfe. Doch bei ihnen ist Vorsicht geboten, denn sie können den Darm träge machen ... mehr

Gallensteine: Symptome, Ursachen und Behandlung

Jeder sechste Deutsche hat Gallensteine, oft ohne es zu merken. Denn erst ab einer bestimmten Größe verursachen die Ablagerungen in der Gallenblase Schmerzen. Wir sagen Ihnen, wie Sie Gallensteine erkennen und behandeln und mit welchen Maßnahmen Sie vorbeugen ... mehr

Was wirklich gegen Übergewicht hilft

Bei manchen liegt Übergewicht in den Genen, andere ernähren sich falsch. Dauerhaft Gewicht zu verlieren, ist schwer – und nicht immer nur eine Frage des Willens. Was helfen kann: Gemüse, Eiweiß und ein paar psychologische Tricks. Iss, so viel du kannst: So lautet ... mehr

Bauchschmerzen rechts: Was es sein kann

Jeder Mensch leidet hin und wieder unter Bauchschmerzen. Unterschiedliche Formen von Schmerzen deuten auf unterschiedliche Erkrankungen hin. Welche Ursachen rechtsseitige Bauchschmerzen haben können und was Sie dagegen tun sollten, erfahren Sie hier. Mögliche Ursachen ... mehr

Schwangerschaftsstreifen: Vorbeugen und entfernen – das können Sie tun

Sie zählen zu den eher unschönen Begleiterscheinungen der Schwangerschaft: Dehnungsstreifen, die vor allem am Bauch, aber auch an den Oberschenkeln, Brüsten und am Po auftreten können. Vorbeugen ist schwierig. Ein kleiner Trost: Im Laufe der Zeit verblassen die Risse ... mehr

Mode für Mollige: Die besten Mode- und Styling-Tipps

Mit dem richtigen Schnitt und geschickt ausgewählten Accessoires lassen sich ganz schnell einige unliebsame Pfunde wegschummeln. Wir haben ein paar Tricks für mollige Frauen zusammengestellt, mit denen sie ganz schnell schlanker aussehen, Problemzonen kaschieren ... mehr

Wenn Kinder Migräne im Bauch haben

Bei Migräne denkt jeder sofort an stechende Kopfschmerzen, Übelkeit und Lichtempfindlichkeit. Doch manchmal kann sich eine Migräne auch durch quälende Bauchschmerzen äußern – insbesondere bei Kindern. "Ich hab wieder so Bauchweh." Diese Klage ihrer Sprösslinge kennen ... mehr

Koala besteht hartnäckig auf seine Schmuseeinheiten

Koaladame Imogen wird am liebsten am Bauch gekrault. (Quelle: Bitprojects) mehr

Ärzte entfernen 6 cm lange Nadel aus Bauch

Eine sechs Zentimeter lange Nähnadel steckt im Körper des Jungen (Screenshot: Bitprojects) mehr

Bauchfett: Das macht den Bauch zur gefährlichen Problemzone

Eine Plauze ist gefährlich. Neben den Kilos birgt das Bauchfett ein weiteres Risiko: Es bildet gefährliche Entzündungsstoffe. Zudem steigt bei Dickleibigen die Gefahr, eine Herz-Kreislauf-Erkrankung zu entwickeln. Doch auch Diabetes Typ 2 und bestimmte Tumorerkrankungen ... mehr

Würmer im Darm statt Blinddarmentzündung | Rätselhafter Patient

Ein Teenager hat Bauchschmerzen in der rechten Leiste. Die Ärzte denken an eine Blinddarmentzündung, obwohl wenig dafürspricht. Als sie operieren, erleben sie Erstaunliches. Ein 15-jähriges Mädchen hat Bauchschmerzen. Als ihm auch nach 24 Stunden ... mehr

Bauchmuskeltraining: fünf Übungen für Zuhause

Fünf effektive Übungen: So trainieren Sie Ihren Bauch. (Quelle: Wanted.de) mehr

Rästelhafter Medizinfall: Warum sich ein Junge ständig die Knochen brach

Ein Junge bricht sich immer wieder die Knochen. Wachstumsstörungen oder Misshandlung sind nicht der Grund. Vielmehr liegt es an einer häufigen Krankheit. Als sich der Junge das dritte Mal in zwei Jahren einen Knochen bricht, wird der Kinderarzt ... mehr

Schwangerschaftskalender: 28. SSW

Mit der 28. Schwangerschaftswoche neigt sich der siebte Monat dem Ende zu, und das Baby entwickelt neue Fähigkeiten. Im Bauch der Mutter wird es immer enger und sie wird von Sodbrennen geplagt. Für Berufstätige ist es ratsam, sich jetzt schon um einen Betreuungsplatz ... mehr

Schwangerschaftskalender: 21. SSW

Mit der 21. Schwangerschaftswoche beginnt der sechste Monat. Das Gehirn des Ungeborenen entwickelt sich jetzt rasant. Die Schwangere entdeckt nun wahrscheinlich einen rätselhaften Strich auf ihrem Bauch. Und sie muss bei mit ihrer Ernährung den erhöhten Bedarf an Eisen ... mehr

Bierbauch bekämpfen: Wie Männer erfolgreich abnehmen

Fast 50 Prozent der Männer leiden unter Übergewicht. Wir haben einen Ernährungsexperten gefragt, warum das so ist und wie die Pfunde am besten schmelzen. Sieben Tipps wie Männer die Wampe angehen können. Die Gründe für Übergewicht bei Männern sind vielfältig. "Zum einen ... mehr

Blähbauch: Symptome, Ursachen und Behandlungstipps

Das Rumoren im Bauch: Ein Blähbauch kann sehr unangenehm sein und auch peinlich. In vielen Fällen haben die Beschwerden glücklicherweise aber harmlose Ursachen. Lesen Sie hier mehr über Anzeichen, Ursachen, Behandlungsmöglichkeiten sowie ... mehr

Fünf Bauch-Übungen für Zuhause

Für Zuhause: Mit fünf Übungen bekommen Sie Ihren Waschbrettbauch. (Quelle: Wanted.de) mehr

Rapunzelsyndrom: Frau hat riesiges Haarknäuel im Bauch

Eine 38-Jährige erbricht alles, was sie isst. Von Stunde zu Stunde wird sie schwächer. Warum gibt ihr Magen keinerlei Geräusch von sich? Und woher kommt die Blutarmut der Frau? Chirurgen finden die Antwort in ihrem Bauch. Schwindel, Übelkeit, Erbrechen, Verstopfung ... mehr

Situps und Crunches richtig machen

Um sich einen strammen Bauch mit Sixpack anzutrainieren, machen viele Männer Crunches und Situps. Das wirkt - doch dabei kann man auch viel falsch machen. Ein Fitness-Coach erklärt, wie es richtig geht. Einer geht noch. Einer muss noch! Wer an den Bauchmuskeln arbeitet ... mehr

Fünf häufige Bauchfett-Irrtümer im Check

Es gibt viele Tipps, die das Bauchfett angeblich schnell schmelzen lassen. Allerdings: Viele davon sind Mythen. So machen Sit-ups allein noch lange keinen Sixpack und auch der Verzicht auf Nahrung nach 17 Uhr muss nicht sein. So werden Sie den Bauchspeck am besten ... mehr

5 Tipps für einen flachen Bauch

5 Tipps für einen flachen Bauch mehr

Zupfmassage gegen Schwangerschaftsstreifen

Mit einer Zupfmassage können Sie in der Schwangerschaft Ihr Bindegewebe elastisch halten und so Schwangerschaftsstreifen vorbeugen. Erfahren Sie mehr über die Anwendung der sanften Bauchmassage. Schwangerschaftsstreifen durch Dehnung der Haut Bei vielen Frauen entstehen ... mehr

Schwangerschaft aus Sicht des Babys

Schwangerschaft aus Sicht des Babys mehr

So trainiert man seine Bauchmuskeln richtig

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Das Diabetes-Risiko lässt sich an der Taille abmessen

Das Risiko, an Diabetes Typ 2 zu erkranken, lässt sich mit dem Maßband bestimmen. Das haben Forscher der Universität Halle herausgefunden. Demnach erhöht sich das Krankheitsrisiko bei Frauen um 93 Prozent, wenn der Taillenumfang um eine Standardabweichung ... mehr

Sixpack-Irrtümer im Check

Der Weg zu einer schlanken Mitte ist steinig und gesäumt von vielen Tipps, die das Bauchfett angeblich besonders schnell schmelzen lassen. Doch machen Sit-ups wirklich einen flachen Bauch und ist es für ein Sixpack unbedingt nötig, so viel Muskelmasse ... mehr

Hand im Bauch: Skurriel OP heilt Patient

Frank Reyes quetscht sich seine linke Hand beim Reifenwechseln und erleidet schwere Brandverletzungen. Die Verbrennung ist so schlimm, dass ihm sein Arzt eine ungewöhnliche Behandlung vorschlägt: Er will die   Hand  in den Bauch des 87-jährgen Texaners einnähen. Reyes ... mehr

Lösen Bäuche jetzt Brüste und Hintern ab?

Lösen Bäuche jetzt Brüste und Hintern ab? mehr

Rektusdiastase: Das sollten Sie bei der Anomalie beachten

Eine Rektusdiastase entsteht, wenn die beiden länglichen Bauchmuskeln auseinanderdriften. Lesen Sie hier, welche Symptome diese Anomalie mit sich bringt, wie sie entstehen kann und wie sie sich behandeln lässt. Rektusdiastase-Symptome: Anzeichen der Anomalie ... mehr

Schwangere Frau hätte nicht mit dieser Reaktion gerechnet

Schwangere Frau hätte nicht mit dieser Reaktion gerechnet mehr

Übergewicht: Bauchfett ist besonders gefährlich für Herz-Kreislauf

Übergewicht drückt nicht nur auf unsere Gelenke. Neben den überflüssigen Kilos, die man mit sich rumträgt, birgt Körperfett noch ein weiteres Risiko: Es bildet Entzündungsstoffe. Und diese können unserer Gesundheit richtig zu schaffen machen. Besonders Bauchfett ... mehr

Discovery Channel: Naturfilmer lässt sich von Anakonda fressen

Es scheint unglaublich: Ein US-amerikanischer Naturfilmer behauptet, er habe sich bei lebendigem Leib von einer Riesen-Anaconda verspeisen lassen - und sowohl Mensch als auch Tier hätten überlebt. Eine Dokumentation mit dem Namen "Eaten Alive" soll laut Bericht ... mehr

Bier-Mythen: Männerbusen und dicker Bauch durch Gerstensaft?

O' zapft is. Das Oktoberfest ist in vollem Gange und im Zentrum des Feierns steht vor allem eines: das Bier. Rund 6.600.000 Liter Bier werden dort jedes Jahr getrunken. Um das goldgelbe Hopfengetränk ranken zahlreiche Mythen: Eignet sich der Gerstensaft ... mehr

Crunches: Rückenschonende Übungen für die Bauchmuskeln

Wer seine Bauchmuskeln trainieren will, sollte Crunches probieren. Für die klassische Variante brauchen Sie weder Trainingsgeräte noch besondere Kenntnisse. Wichtig ist nur, dass Sie die Übung so ausführen, dass Ihr Rücken nicht darunter leidet. Crunches: Effektiv ... mehr
 
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