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Beine

Gesundheit: Massagen können bei unruhigen Beinen guttun

Gesundheit: Massagen können bei unruhigen Beinen guttun

Baierbunn (dpa/tmn) - Menschen mit unruhigen Beinen - dem sogenannten Restless-Legs-Syndrom (RLS) - müssen nicht immer gleich mit Medikamenten behandelt werden. Häufig helfe zu Anfang eine kühle Schlafumgebung, berichtet die "Apotheken Umschau" (Ausgabe ... mehr
Unruhige Beine: Was hilft beim Restless-Legs-Syndrom?

Unruhige Beine: Was hilft beim Restless-Legs-Syndrom?

Wer nachts häufiger unruhige Beine hat, die zudem ziehen oder kribbeln, sollte die Symptome besser vom Arzt abklären lassen. Es könnte sich um das so genannte Restless-Legs-Syndrom (RLS) handeln. Wir erklären Ihnen, wie sich das RLS bemerkbar macht und was Sie dagegen ... mehr
Beinschmerzen nicht ignorieren: Mögliche Ursachen für Schmerzen im Bein

Beinschmerzen nicht ignorieren: Mögliche Ursachen für Schmerzen im Bein

Es kribbelt und zwickt, das Bein fühlt sich schwer an oder ist sogar geschwollen? Diese Symptome sollte man ernst nehmen. Hinter Beinschmerzen können Durchblutungsstörungen der Arterien und Venen, aber auch eine Verengung des Rückenmarkkanals stecken ... mehr
Diese Sitzabstände bieten Airlines

Diese Sitzabstände bieten Airlines

Vor allem für Menschen mit langen Beinen ist der Flug in der Economy Class meist wenig bequem. Die Sitzabstände bei den Airlines unterscheiden sich jedoch deutlich. Auch innerhalb eines Flugzeugs wird die Bestuhlung immer differenzierter. Fünf Stunden ... mehr
Thrombosen und Embolie drohen: Was Sie gegen Krampfadern tun sollten

Thrombosen und Embolie drohen: Was Sie gegen Krampfadern tun sollten

Schwere, angeschwollene und kribbelnde Beine nach langem Stehen oder Sitzen? Dann hat sich in den Beinen Blut gestaut, weil die Venen mit dem Rücktransport zum Herzen überlastet sind. Machen die Venenklappen nach jahrelanger Überlastung schlapp und ist der Blutfluss ... mehr

Lumboischialgie: Symptome und Behandlungsmöglichkeiten

Wer unter Lumboischialgie leidet, der verspürt Schmerzen im Rücken und im Bein. Am besten hilft hier Wärme, zum Beispiel bei einem heißen Bad oder einem Besuch in der Sauna. Mehr zu Therapiemöglichkeiten lesen Sie hier. Was ist eine Lumboischialgie? Die Bezeichnung ... mehr

Die Geldbörse in der Gesäßtasche verursacht Rückenprobleme

Die Beule am Hintern finden nicht nur Frauen unattraktiv, sie ist zudem auch eine textil gewordene Einladung für Taschendiebe. Das schlimmste allerdings sind die gesundheitlichen Probleme, die für den männlichen Rücken entstehen. Das fand eine Studie heraus ... mehr

Kalte Füße: Ursachen und welche Krankheiten schuld sein könnten

Viele Menschen, die unter kalten Füßen leiden, führen es lediglich auf die Kälte zurück. Doch das ist nicht immer richtig, denn ständig kalte Füße können auch eine Warnung für eine Krankheit sein. Wir erklären Ihnen, welche Ursachen hinter den eisigen Füßen stecken ... mehr

Sieben Fehler bei der Körperpflege, die wir täglich machen

Jeder hat seine ganz eigene Routine im Bad. Die meisten Abläufe sind so zur Gewohnheit geworden, dass man schon gar nicht mehr darüber nachdenkt. Doch es lohnt sich. Mit ein paar kleinen Veränderungen lässt sich für die Gesundheit so manches Plus erzielen. Für viele ... mehr

Ursachen für ständiges Jucken an fünf Körperstellen

Ständiger Juckreiz (Pruritus) ist eine echte Belastung: Man kann an nichts anderes mehr denken, muss sich ständig kratzen. Doch Linderung bringt das kaum, sondern macht meist alles nur noch schlimmer. Juckreiz ist aber nicht nur ein echter Quälgeist, sondern ... mehr

Shapewear: Wann formende Unterwäsche zum Problem wird

Shapewear zaubert das Bäuchlein weg, sorgt optisch für einen sexy Hintern, ein üppiges Dekolleté und feste Beine. Die figurformende Unterwäsche ist bei vielen Frauen ein fester Bestandteil im Kleiderschrank. Sitzen die Stoffe allerdings zu stramm, ist das ungesund ... mehr

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Krampfadern vorbeugen mit Sport und richtiger Ernährung

Die Beine einer Frau sind nicht selten ein Hingucker, aber auch Männerbeinen schadet ein schönes Aussehen nicht. Damit es so bleibt, sollten Sie Krampfadern vorbeugen. Es gibt einige Tipps, um Beine und Venen optimal zu pflegen und bei Stress ... mehr

Besenreiser entfernen: So verschwinden die Krampfadern

Sichtbare Äderchen an den Beinen sehen unschön aus, müssen aber nicht gefährlich sein. Wie unterscheidet man die harmlosen von den behandlungsbedürftigen? Und was tun Ärzte, um sie zu entfernen? Kann man Besenreiser selbst behandeln? Besenreiser tauchen vor allem ... mehr

Mode für Mollige: Die besten Mode- und Styling-Tipps

Mit dem richtigen Schnitt und geschickt ausgewählten Accessoires lassen sich ganz schnell einige unliebsame Pfunde wegschummeln. Wir haben ein paar Tricks für mollige Frauen zusammengestellt, mit denen sie ganz schnell schlanker aussehen, Problemzonen kaschieren ... mehr

Darum lieben Männer Strapse und lange Beine

Nicht nur pralle Brüste und ein knackiger Po à la Jennifer Lopez lassen Männerherzen höher schlagen. Auch die endlos langen Beine der bekanntesten Topmodels oder die heißen Schenkel in sexy Strapsen von Burlesque-Tänzerin Dita von Teese verdrehen ... mehr

Fünf effektive Übungen für den Bauch

Mit einem gut trainierten Bauch machen Sie immer eine gute Figur.  Unsere Experten zeigen fünf effektive Übungen, die jeder zu Hause nachmachen kann. Anne und Daniel demonstrieren alle zwei Wochen in unserem  Muskelklub von WANTED.DE, wie Sie Ihren Körper zu Hause ... mehr

Muskelaufbau mit Hanteln

Schnell ein paar Gewichte stemmen und schon sieht man aus wie Rambo. Ganz so einfach ist das Training mit Freihanteln nicht. Welchen Vorteil die handlichen Gewichte gegenüber anderen Geräten haben und wie Sie am besten Trainieren – wanted.de hat einen Profi befragt ... mehr

Fünf Übungen für einen Sixpack

Keine Lust mehr auf Sit-ups und Crunches? Kein Problem, hier kommen fünf Übungen für einen Sixpack, die Sie bestimmt noch nicht kennen. Anne und Daniel zeigen alle zwei Wochen in unserem  Muskelklub von WANTED.DE, wie Sie Ihren Körper zu Hause in Form bringen ... mehr

Gelähmter Affe läuft dank Chip im Hirn

Mithilfe eines Hirnchips und weiterer Implantate kann ein gelähmter Affen wieder gehen. Das System überbrückt die zerstörten Leitungsbahnen im Rückenmark und schafft so eine (kabellose) Verbindung zwischen dem Gehirn und dem Bein. In einigen Jahren könnte auch Menschen ... mehr

Fett verbrennen: Die fünf effektivsten Übungen für zu Hause

Sie können noch so viele Crunches machen, der Sixpack will sich einfach nicht blicken lassen. Jeden Tag stemmen Sie im Fitnessstudio Gewichte, doch die ersten sichtbaren Erfolge bleiben aus. Kein Wunder, denn damit Muskeln zu sehen sind, muss erst die darüber liegende ... mehr

Prothesen: Forscher will günstige Bein-Prothesen aus Plastikmüll entwickeln

Durch Landminen und Bomben verlieren tausende Menschen jedes Jahr Arme oder Beine. Teure Prothesen können sich aber nur die wenigsten leisten. Ein Forscher aus Bayern will diesen Menschen nun helfen. Seine maßgeschneiderten Prothesen sollen aus dem 3D-Drucker ... mehr

Diese drei Fitness-Übungen stählen den Körper

Stundenlange Fitnessübungen im Studio sind nicht jedermanns Sache. Dabei können schon kleine Übungen ohne Geräte den Körper stählen. Wir haben mit dem Sportprofessor Ingo Froböse gesprochen, was besonders effektiv ist. Der Sportprofessor von der Sporthochschule ... mehr

Venenprobleme: Krampfadern und schweren Beinen vorbeugen

Wer schwere Beine, Krampfadern und so genannte Besenreiser vermeiden will, sollte aktiv etwas für seine Venen tun. Mit einfachen Methoden können Sie Krankheiten vorbeugen und die Bildung von Krampfadern verhindern. Im Folgenden finden Sie Tipps, mit denen nicht ... mehr

Babys haben rund 100 Knochen mehr

Kommt ein Baby zur Welt, sind in seinem kleinen Körper bereits alle Strukturen angelegt, die es in seinem künftigen Leben benötigen wird, auch sämtliche Knochen. Von denen hat ein Säugling sogar viel mehr als ein Erwachsener. Den Grund dafür erläutert ein Facharzt ... mehr

Lymphdrainage an Beinen und Knie: Hinweise

Eine Lymphdrainage kann dabei helfen, gestaute Flüssigkeiten in Beinen und Knien zu behandeln. Lesen Sie hier, wann die Massageform notwendig wird und wie der Masseur vorgeht. Geschwollene Beine: Wann zur Lymphdrainage? Langes Sitzen, Stehen oder Gehen: Bei vielen ... mehr

Beinmuskeln aufbauen und definieren

Oft sieht der typische Look eines Bodybuilders so aus: Der muskulöse Oberkörper wirkt sehr ansehnlich, die Beine lassen aber zu wünschen übrig. Denn Fitnessstudio-Enthusiasten messen zu gerne die Größe ihres Bizeps oder die Breite ihrer Schultern ... mehr

Fitnesstraining für die Wadenmuskulatur

Im Winter stählt man den Körper für den Sommer. Doch wie bekommen Männer stramme Waden? wanted.de zeigt Ihnen, wie Sie mit einfachen Übungen diese Muskeln trainieren. Bauch, Arme, Brust und Rücken sind trainiert, nur einer wird immer wieder stiefbrüderlich behandelt ... mehr

Beine nicht lange übereinander schlagen

Ständiges Sitzen macht krank. Immer wieder kritisieren Orthopäden, dass vor allem Büroarbeiter sich zu wenig bewegen und in einer für den Körper ungesunden Haltung verharren. Auch das Übereinanderschlagen der Beine ist gar nicht gut, wenn man allzu lang so sitzt ... mehr

Mode für kleine Frauen

Kleine Frauen werden häufig jünger geschätzt  und bei vielen Männern wecken sie den Beschützerinstinkt. Das schmeichelt zwar, doch in manchen Situationen, wie im Job oder auf dem Elternabend, ist das unpassend: Dort möchten Frauen starke Präsenz zeigen. Mit wenigen ... mehr

Venenleiden: Mit Venenwalking werden die Beine schöne

Schwere und geschwollene Beine sind besonders im Sommer nicht nur ein unschöner Anblick, sondern auch eine echte Last. Die hohen Temperaturen verstärken zudem die Beschwerden. Wie müde Beine wieder munter werden, wie Sie erste Symptome von Venenleiden richtig deuten ... mehr

Studentin Yasmin Gasimova verzichtet weitgehend aufs Rasieren

Die Haare an Armen, Beinen und im Intimbereich zu entfernen, ist für die meisten Frauen heute selbstverständlich und ein absolutes Beauty-Muss. Nicht so für die britische Studentin Yasmin Gasimova:  In der Studentenzeitung "The Tab" erklärt sie, warum ... mehr

Schöne Beine: Tipps für schöne Sommerbeine

Mit steigenden Temperaturen werden die auch Röcke wieder kürzer. Nicht immer ist das ein schöner Anblick: Plötzlich treten Besenreiser, Orangenhaut, Haarstoppeln und Krampfadern zu Tage. Höchste Zeit, die Beine in Sommerform zu bringen. Mit diesen Tipps ... mehr

Berlin-Kreuzberg: Angriff mit Machete im Görlitzer Park

Ein 20 Jahre alter Mann ist im Görlitzer Park in Berlin-Kreuzberg von einem Unbekannten mit einer Machete attackiert und verletzt worden. Der 20-Jährige befand sich in der Nacht zum Donnerstag in Begleitung einer 17-jährigen Bekannten, wie die Polizei mitteilte. Diese ... mehr

Haarentfernung: Die bekanntesten Methoden

Kurze Sommerkleidung bringt auch Beauty-Sünden an den Tag. Besonders unschön sind Stoppeln an Beinen, unter den Achseln oder in der Bikinizone. Wer seidenglatte Haut möchte, greift daher zu Rasierer, Wachs oder Epiliergerät oder unterzieht sich einer IPL-Behandlung ... mehr

Beine jetzt schön für den Sommer machen

Schöne Beine wünschen sich wohl alle Frauen, wenn die steigenden Temperaturen zu luftigen Röcken einladen. Wir zeigen, wie Sie Ihre Beine jetzt richtig in Szene setzen - und dass Sie dafür keine Modelmaße brauchen. Im Winter lassen sich die Beinhaare unter langen Hosen ... mehr

Restless-Legs kann ernstzunehmende neurologische Erkrankung sein

Jeder hat das schon einmal erlebt: Kurz vor dem Einschlafen zuckt es plötzlich in den Beinen. In der Regel ist das kein Grund zur Beunruhigung. Kommt es jedoch öfter vor, dass die Beine auch während der Nacht unruhig werden, ziehen oder kribbeln, sollten ... mehr

Beine: Warum langbeinige Frauen gesünder sind

Langbeinige Frauen wie Gisele Bündchen oder Naomi Campbell haben nicht nur optische Vorzüge. Auch in puncto Gesundheit scheinen sie im Vorteil zu sein. Das haben Forscher vom Institut für Sozialmedizin der Universität Bristol herausgefunden. Die Ergebnisse ihrer Studie ... mehr

Frühlingsmode: Im Frühjahr lautet das Mode-Zauberwort "Midi"

Mit den wärmeren Temperaturen wird auch die Mode wieder luftiger: Die Frühlingsmode 2014 beschert uns nicht nur helle Farben, sondern auch neue Längen und Silhouetten. Sehr modisch sind nun wadenlange Hosen oder Röcke, die an Grace Kelly ... mehr

Risiko: Durchblutungsstörung in den Beinen

Immer mehr Menschen leiden an Durchblutungsstörungen in den Beinen. Während im Jahr 2000 noch 164 Millionen Menschen an der peripheren arteriellen Verschlusskrankheit (pAVK) litten, waren es 2010 schon 202 Millionen. Das ist eine Steigerung um fast ein Viertel. Diese ... mehr

Restless-Legs: Unruhige Beine als Ursache für schlechten Schlaf

Kribbeln, Schmerzen und Ziehen in den Beinen kann auf das Restless-Legs-Syndrom hinweisen. Unruhige Beine rauben den Betroffenen nicht selten den Schlaf. Zum Glück lässt sich häufig mit recht einfachen Mitteln gegensteuern. Unruhige Beine in Ruhephasen Ein Kribbeln ... mehr

Haarentfernung: Beine rasieren oder epilieren?

Beine rasieren ist nur eine Methode, um die störenden Haare an den Beinen zu entfernen. Neben Heißwachs, Lasern, Epilieren und anderen Methoden ist das Rasieren zumindest die schnellste und kostengünstigste Variante, deren Ergebnis allerdings ... mehr
 


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