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Burnout-Syndrom

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Burnout-Syndrom

Keine Mails nach Feierabend: Mehrheit der Deutschen für Anti-Stress-Verordnung

Keine Mails nach Feierabend: Mehrheit der Deutschen für Anti-Stress-Verordnung

Keine Mailflut im Urlaub und nie wieder Anrufe vom Chef nach Feierabend: Eine knappe Mehrheit der Bevölkerung wünscht sich von der Politik eine klare Anti-Stress-Verordnung, wie sie zurzeit von Regierung und Gewerkschaften diskutiert wird. Das ist das Ergebnis einer ... mehr
Selbstcheck: Haben Sie Burn-out?

Selbstcheck: Haben Sie Burn-out?

Der Wecker ist der größte Feind, Arbeit ist eine Strafe und soziale Kontakte eine Qual. Ist das nur ein Stimmungstief oder sollten Sie schnell handeln, um ein Burn-out zu vermeiden? So erkennen Sie, ob Sie einen Arzt aufsuchen sollten. Die Grenze zwischen ... mehr
Resilienz fördern: Stress einfach weglächeln

Resilienz fördern: Stress einfach weglächeln

Im Urlaub können Kraftreserven für den Alltag neu aufgetankt werden. Wie aber funktioniert das genau? Und können wir das lernen? Diese Fragen erforscht das Deutsche Resilienz-Zentrum in Mainz. Dauernder Stress macht krank - es gibt aber auch Leute, denen macht ... mehr
Sascha Lewandowski: Todesursache des Bundesliga-Trainers bekannt

Sascha Lewandowski: Todesursache des Bundesliga-Trainers bekannt

Der ehemalige Bundesliga-Trainer Sascha Lewandowski hat allen Anzeichen nach Selbstmord begangen. Das geht aus einer gemeinsamen Presseerklärung der Staatsanwaltschaft und des Polizeipräsidiums Bochum nach der Obduktion des Leichnams hervor. Demnach ... mehr
Sascha Lewandowski tot aufgefunden

Sascha Lewandowski tot aufgefunden

Trauer und Entsetzen im deutschen Fußball: Der ehemalige Bundesliga-Trainer Sascha Lewandowski ist im Alter von nur 44 Jahren gestorben. Lewandowski wurde bereits am Mittwoch tot in seiner Wohnung aufgefunden, wie die ermittelnde Staatsanwaltschaft und die Polizei ... mehr

Sascha Lewandowski tot aufgefunden: Todesursache noch unklar

Trauer und Entsetzen im deutschen Fußball: Der ehemalige Bundesliga-Trainer Sascha Lewandowski ist im Alter von nur 44 Jahren gestorben. Lewandowski wurde bereits am Mittwoch tot in seiner Bochumer Wohnung aufgefunden, wie die ermittelnde Staatsanwaltschaft ... mehr

Disstress: Der klassische, negativ erlebte Stress

Ein positives Stressgefühl wird nach Hans Selye als Eustress bezeichnet. Negativer Stress, der letztendlich krank macht, heißt Disstress. Definition nach Hans Selye Wenn in den Medien oder beim Arzt die Rede von Stress ist, so ist in der Regel die negative ... mehr

Boreout-Syndrom: Unterforderung statt Stress

Das durch andauernden Stress bedingte Burnout-Syndrom dürfte mittlerweile bestens bekannt sein. Das Boreout-Syndrom als das Gegenteil der neuzeitlichen Volkskrankheit ist dagegen noch kaum erforscht. Chronische Unterforderung als Auslöser „Burnout“ heißt „ausgebrannt ... mehr

Kinder im Stress: Terminstress schon bei den Kleinsten

Am Montag Ballett, am Dienstag Kreatives Gestalten, am Mittwoch "English for Kids", am Donnerstag muss nach der Logopädie-Stunde noch dringend geübt werden, denn am Freitag ist Gitarrenunterricht - so oder so ähnlich sieht der Terminkalender vieler Kinder ... mehr

Auch im Urlaub für den Job im Einsatz? So stoppen Sie die dauernde Erreichbarkeit für den Chef

Rund um die Uhr für den Job im Einsatz: Immer mehr Mitarbeiter müssen auch außerhalb ihrer normalen Arbeitszeit per E-Mail oder Telefon erreichbar sein. 28 Prozent der Beschäftigten nehmen einer Studie zufolge ihren Job mit in den Feierabend - und das oft freiwillig ... mehr
 


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