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Tomatensaft: Deswegen ist das Getränk im Flugzeug so beliebt

Tomatensaft: Deswegen ist das Getränk im Flugzeug so beliebt

Tomatensaft? Viele denken dabei an ihren letzten Flug. Kein Wunder. Denn es ist der am meisten konsumierte Saft im Flugzeug. Aber warum ist das so? Tomatensaft schmeckt eher fad und riecht leicht muffig – zumindest am Boden. Nur wenige greifen beim regulären Einkauf ... mehr
Sodbrennen: Was hilft und was schadet

Sodbrennen: Was hilft und was schadet

Fast jeder zweite Deutsche wird gelegentlich von Sodbrennen geplagt. Nach einem üppigen Essen oder dem Genuss von Alkohol und Kaffee tritt das schmerzhafte Brennen in Hals und Speiseröhre am häufigsten auf. Auch Nikotin sorgt häufig für saures ... mehr
Schwangerschaft: Diese Süßigkeit sollten Sie nicht essen – Schäden für das Kind

Schwangerschaft: Diese Süßigkeit sollten Sie nicht essen – Schäden für das Kind

Kaum eine Süßigkeit polarisiert so sehr wie diese. Entweder man mag sie überhaupt nicht oder man liebt sie: Lakritze. Zumindest während der Schwangerschaft sollten Frauen auf die schwarze Leckerei verzichten. Schwangere sollten besser keine Lakritze essen. Was schon ... mehr
Ernährung in der Schwangerschaft: was ist erlaubt

Ernährung in der Schwangerschaft: was ist erlaubt

Nicht nur Alkohol und Nikotin sind tabu, auch auf Leckereien wie Sushi, Carpaccio oder Tiramisu sollten Frauen in der Schwangerschaft verzichten. Zu den ungeeigneten Lebensmitteln gehören auch rohes Fleisch, roher Fisch sowie alle Produkte aus unbehandelter Milch ... mehr
Bluthochdruck: Wie schädlich ist Salz bei Hypertonie?

Bluthochdruck: Wie schädlich ist Salz bei Hypertonie?

Salz gerät immer wieder in Verruf. Es soll den Bluthochdruck steigern und das Risiko eines Schlaganfalls begünstigen. Sollte man also lieber ganz darauf verzichten? Wir zeigen Ihnen, was von gängigen Vorurteilen über Salz zu halten ist und was Sie bei Ihrer ... mehr

Stillen: Ernährung in der Stillzeit

Mit der Geburt des Kindes ist die Schwangerschaft und damit die Phase der Entbehrungen vorbei, oder? Leider falsch! Wer sein Baby stillen möchte, muss auch weiterhin einiges beachten, vor allem bei der Ernährung. Wir zeigen stillenden Müttern, was erlaubt ... mehr

Abnehmen: Naschen ohne Reue

Wer abnehmen will, verzichtet normalerweise erstmal auf Schokolade, Eis und andere Kalorienbomben. Doch wer kennt den Teufelskreis nicht? Das Verlangen steigt dermaßen, dass wir irgendwann unkontrolliert Süßigkeiten in uns hineinstopfen. Kein Wunder, denn unser Gehirn ... mehr

Fettleibigkeit fördert Diabetes und kostet Lebensjahre

Die Deutschen werden immer dicker. Etwa zwei Drittel aller Erwachsenen im Land sind übergewichtig, ein Viertel sogar fettleibig. Mit den Pfunden steigt auch das Risiko für Herzkrankheiten und Diabetes. Für die Patienten bedeutet das eine geringere Lebenserwartung ... mehr

Blähungen - einfache Hausmittel können helfen: Was tun bei Flatulenz?

Blähungen sind zwar meist harmlos, aber sehr unangenehm. Zahlreiche Hausmittel können bei diesem Problem helfen und die Beschwerden lindern. Mit ein paar Tipps lassen sich Blähungen sogar vorbeugen. Laut Studien haben 20 Prozent der erwachsenen ... mehr

Cholesterinwerte senken: So geht Ihr Cholesterinspiegel natürlich nach unten

Hohe Cholesterinwerte sind ein Risikofaktor für Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Viele Betroffene nehmen deshalb Medikamente ein, um die Blutfettwerte zu regulieren. Doch Tabletten sind nicht bei jedem Patienten nötig. Wir verraten, was es mit den Blutfetten ... mehr
 


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