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Hitze: Sechs Warnzeichen für Flüssigkeitsmangel – Vorsicht vor Dehydration

Hitze: Sechs Warnzeichen für Flüssigkeitsmangel – Vorsicht vor Dehydration

Unser Körper besteht zu rund 70 Prozent aus Wasser und braucht daher viel Flüssigkeit. Besonders bei Anstrengung, etwa körperlicher Betätigung oder wenn es warm ist, sollte man viel trinken. Doch manchmal vergisst man das einfach. Das sind die sechs ... mehr
Mann schwebt in Lebensgefahr: 43-Jähriger zündete sich vor Gerichtsgebäude an

Mann schwebt in Lebensgefahr: 43-Jähriger zündete sich vor Gerichtsgebäude an

Krefeld (dpa) - Vor dem Krefelder Gerichtszentrum hat sich ein 43-Jähriger angezündet und lebensgefährlich verletzt. Der Mann aus Neuss (Nordrhein-Westfalen) habe sich mit einer Flüssigkeit übergossen und schwere Verbrennungen erlitten, teilte die Polizei ... mehr
Gesundheit: So kommt man gesund durch den heißen Sommer

Gesundheit: So kommt man gesund durch den heißen Sommer

Bei großer Hitze einen Liter Wasser zusätzlich trinken Vor allem ältere Menschen sollten bei Hitze auf ausreichend Flüssigkeitszufuhr achten. Häufig komme mit dem Alter das Durstgefühl abhanden, warnt Prof. Peter Sefrin, Bundesarzt beim Deutschen Roten Kreuz ... mehr

EU: Flüssigkeitsverbot bleibt über 2013 hinaus

Flugpassagiere in der EU dürfen auf unbestimmte Zeit keine Wasserflaschen, Shampoo oder Deo mit an Bord nehmen. Das seit sechs Jahren geltende Verbot für Flüssigkeiten im Handgepäck könne aus Sicherheitsgründen nicht im April 2013 gelockert werden. Das teilte ... mehr

Leistung und Risiko

Infolge von Dehydrierung sinkt die Leistung, da sich das Blut verdickt, das Herz weniger effizient arbeitet, schneller schlägt und die Körpertemperatur steigt. Dennoch ist eine vorübergehende Dehydrierung während eines Marathons nicht unnormal und stellt keine ... mehr

Unterschlupf im Motorraum: Wie erkenne ich einen Marderschaden?

Berlin (dpa/tmn) - Oft kommen sie nachts, machen sich über Teile Ihres Autos her und hinterlassen kostspielige Verwüstungen. Die Rede ist von Mardern. Die können sich im Zuge eines Revierkampfes unter anderem an Teilen im Motorraum oder in die Achsmanschetten aus Gummi ... mehr

Achtung! Hitzeschaden bei Auto-Elektronik: So beugen Sie vor

Große Sommerhitze macht auch Autos zu schaffen. Im Extremfall bleibt der Motor aus. Das kann gefährlich werden und Schäden nach sich ziehen. Dagegen können Sie aber etwas tun. Die Elektronik streikt, im Extremfall bleibt der Motor aus: Auch unseren Autos bekommt ... mehr

Was Herzpatienten bei starker Hitze beachten sollten

Klettert das Thermometer über 30 Grad Celsius, klagen selbst gesunde Menschen über Schlappheit und Kreislaufprobleme. Für Ältere und Herzkranke stellen  die hohen Temperaturen eine besondere Gefahr dar. Die möglichen Hitze-Folgen reichen vom plötzlichen Blutdruckabfall ... mehr

Hitzewelle in Deutschland: Mediziner gibt Tipps – so überstehen Sie die Hitze

Mit bis zu 38 Grad sorgt die heißeste Zeit des Jahres für Schweißausbrüche. Ein Arzt rät, der Hitze wie die Südeuropäer entgegenzutreten –  und hat noch mehr praktische Ratschläge parat. Sonne aussperren, Schatten suchen und Siesta: Bei Hitze verhält man sich am besten ... mehr

Rote Bete und Kürbis: Gemüse für Püree möglichst schonend garen

Bonn (dpa/tmn) - Wer Gemüse zu Püree oder Brei weiterverarbeiten will, sollte es möglichst schonend garen. Das empfiehlt das Bundeszentrum für Ernährung (BzfE). Geschmack und wertvolle Nährstoffe bleiben demnach am besten erhalten, wenn man das Gemüse im Ofen zubereitet ... mehr
 

Rezepte zu Flüssigkeit

Sauce aus Bratenrückstand

Sauce aus Bratenrückstand

Flüssigkeit, Brühe, Crème fraîche, Fleisch Bewertung:   (6)


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