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Fruchtzucker

Lebensmittelunverträglichkeit: Wenn Essen krank macht

Lebensmittelunverträglichkeit: Wenn Essen krank macht

Der Bauch schmerzt, die Mundschleimhaut schwillt an oder die Haut zeigt Flecken - Verdauungsstörungen oder Ausschlag sind zwei charakteristische Beschwerden, die kurz nach dem Essen auftreten können. Aber nicht jedes Symptom, muss gleich auf eine Allergie hindeuten ... mehr
Leberzirrhose durch Konsum von Softdrinks

Leberzirrhose durch Konsum von Softdrinks

Softdrinks machen nicht nur dick, sondern führen auch zu weiteren ernstzunehmenden Krankheiten. Zwar steckt in vielen Getränken der vermeintlich gesunde Fruchtzucker. Doch gerade der ist ungesünder als angenommen und schädigt beispielsweise die Leber, wie neuere Studien ... mehr
Diabetes: Auf die Ernährung kommt es an

Diabetes: Auf die Ernährung kommt es an

Menschen, die an Diabetes leiden, müssen auf die richtige Ernährung achten. Das bedeutet jedoch nicht, dass Sie nichts mehr essen und trinken dürfen, was Ihnen schmeckt. Auch spezielle Diabetiker- und Diätprodukte sind unnötig. Hier lesen Sie, wie Sie trotz Diabetes ... mehr
Fructoseintoleranz: Tipps zur Ernährung

Fructoseintoleranz: Tipps zur Ernährung

Menschen mit einer Fructoseintoleranz können Fruchtzucker nicht ideal verwerten. Es gibt zwei Formen der Unverträglichkeit: die intestinale und die hereditäre Fructoseintoleranz. Beachten Sie hier einige Tipps, um mit dem jeweiligen Befund besser leben ... mehr
Fruktoseunverträglichkeit: Wenn Fruchtzucker krank macht

Fruktoseunverträglichkeit: Wenn Fruchtzucker krank macht

Bauchkrämpfe, Blähungen oder Durchfall: Jeder dritte Erwachsene verträgt kein oder nur wenig Obst und Gemüse. Viele Betroffene wissen nicht, dass häufig eine Fruchtzuckerunverträglichkeit, auch Fruktose-Malabsorption genannt, hinter den Beschwerden steckt. Ein Atemtest ... mehr

Bauchschmerzen am Bauchnabel: Was es sein kann und wie Sie reagieren

Bauchschmerzen bei Kindern gehören zu den häufigsten körperlichen Beschwerden, die Eltern vorgetragen werden. Die Ursachen können dabei vielfältig sein, weshalb Sie die unterschiedlichen Symptome aufmerksam beobachten und im Zweifel nicht zögern sollten, den Kinderarzt ... mehr

Fruchtzucker verstärkt das Hungergefühl

Fruchtzucker (Fruktose) hat schon längst keinen guten Ruf mehr. Mehrere Studien haben bereits darauf hingewiesen, dass mit dem zunehmenden Konsum eine steigende Zahl übergewichtiger Menschen einhergeht. Jetzt zeigt eine aktuelle Untersuchung, dass Fruchtzucker sogar ... mehr

Zuckerkonsum so gefährlich wie Alkohol

Zucker ist alles andere als ein harmloser Genuss, so die Meinung von amerikanischen Forschern. Sie stufen Fruchtzucker als ebenso gefährlich ein wie Alkohol und Zigaretten. Der Verzehr von zu großen Mengen sei verantwortlich für die drastische Zunahme von Fettleibigkeit ... mehr

Kinder nur verdünnten Saft trinken lassen

Kinder sollten Saft nur mit Wasser oder Tee verdünnt trinken. Denn der im Saft enthaltene Fruchtzucker (Fructose) kann bei ihnen bereits in geringen Mengen Durchfall und Bauchschmerzen verursachen, erläutert die Verbraucherzentrale Sachsen in Leipzig ... mehr

Fruchtzucker erhöht Risiko für Gicht

Fruchtzucker ist nicht so gesund, wie manch einer denkt. Im Übermaß macht er dick und löst bei vielen Menschen Unverträglichkeiten aus. Nun zeigt eine amerikanische Langzeitstudie: Der Fruchtzucker in Limonaden und Fruchtsäften macht Frauen sogar anfälliger für Gicht ... mehr

Diätfallen: Smoothies machen Heißhunger

Kein lästiges Schälen, dafür eine handliche Verpackung und ein leckerer Geschmack: Immer mehr Verbraucher greifen zu Smoothies. Das pürierte Obst in der Flasche enthält viele Vitamine und soll die Gesundheit fördern. Doch Vorsicht: Der hohe Fruchtzuckeranteil ... mehr

Mehr zum Thema Fruchtzucker im Web suchen

Bluthochdruck: Löst Fruchtzucker Bluthochdruck aus?

Bisher galt vor allem Salz als Risikofaktor für Bluthochdruck. Nun wird auch Zucker, genauer gesagt Fruchtzucker, als Blutdrucktreiber verdächtigt. Studien aus den USA behaupten, dass Softdrinks, Fruchtsaftgetränke, Eistee und viele Fertiggerichte Bluthochdruck ... mehr

Fruchtzucker: Verbraucherschützer warnen vor zu viel Fruchtzucker in Lebensmitteln

Viele Fertiglebensmittel enthalten nach Recherchen der Verbraucherzentrale Hamburg zu viel Fruchtzucker und können deswegen gesundheitliche Beschwerden verursachen. Zugleich sei es für Kunden schwierig, den Fruchtzuckergehalt zu erkennen, teilten ... mehr

Fruchtzucker treibt den Blutdruck in die Höhe

Eine zuckerreiche Ernährung begünstigt die Entstehung von Bluthochdruck. Dies zeigt eine spanisch-amerikanische Studie an 74 erwachsenen Männern. Diese sollten zusätzlich zu ihrer normalen Kost täglich noch 200 Gramm Fruchtzucker konsumieren. Schon nach zwei Wochen ... mehr

Wenn Obst und Fruchtsaft krank machen

Obst ist gesund und sollte täglich auf den Tisch kommen - so lautet der einhellige Rat von Ernährungsexperten. Doch bei immer mehr Menschen grummelt der Bauch nach dem Verzehr von Früchten oder Fruchtsaft - manchmal kommt es sogar zu Durchfall. Hinter diesen Symptomen ... mehr

Fruchtzucker macht dick und krank

Fruchtzucker gilt für die meisten Verbraucher als gesund. Diesen fatalen Irrtum macht sich die Werbeindustrie zunutze und wirbt mit Slogans wie "mit der Süße aus Früchten" oder "ohne Kristallzucker". Vor allem Süßwaren, Eis und Joghurt wird häufig Fruchtzucker ... mehr

Wenn der Fruchtsaft Bauchweh macht

Immer wieder grummelt der Bauch nach dem Verzehr von ein paar Weintrauben, manchmal tritt sogar Durchfall auf. Dabei ist Obst doch so gesund. Hinter diesen Symptomen kann eine Unverträglichkeit von Fruchtzucker (Fruktose) stecken - eine so genannte ... mehr

Ernährung: Fruchtzucker-Verzicht beschleunigt Abnehmen

Ein Brötchen mit Konfitüre oder Honig gehört für viele auf den Frühstückstisch. Besonders lecker dazu schmeckt ein Glas frisch gepresster Orangensaft, der obendrein reich an Vitaminen ist. Für die Figur ist ein solcher Start in den Tag jedoch ... mehr

Ernährung: Fruchtzucker macht schneller dick

Gesundheitsbewusste Menschen greifen gern zu frisch gepressten Obstsäften. Die sind reich an Vitaminen und schmecken lecker. Für die schlanke Linie können Säfte aus natürlichen Früchten jedoch schnell zur Kalorienfalle werden. Eine Studie an der Universität von Florida ... mehr
 


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