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Bumerang: Die besten Modelle für Anfänger und Fortgeschrittene

Bumerang: Die besten Modelle für Anfänger und Fortgeschrittene

Der Bumerang ist fast allen Menschen ein Begriff. Kaum jemand weiß jedoch, dass nicht nur gebogene Formen auf dem Markt erhältlich sind. Es gibt sowohl Modelle für Anfänger als auch Fortgeschrittene. Wurftechnik: Der Bumerang in vergangenen Zeiten ... mehr
Im Dunkeln ist gut Sporteln: Blackminton

Im Dunkeln ist gut Sporteln: Blackminton

Es handelt sich keineswegs um einen Tippfehler: Blackminton ist tatsächlich eine existierende Sportart. Wenn Sie sich hier an Federball erinnert fühlen, haben Sie durchaus recht. Doch Blackminton richtet sich besonders an Freunde der Dunkelheit. Blackminton: Sport ... mehr
Extreme Ironing: Haushalt kann auch Spaß machen

Extreme Ironing: Haushalt kann auch Spaß machen

Bügeln gilt gemeinhin als weniger verlockende Beschäftigung. Die Betreiber der Trendsportart Extreme Ironing zeigen, dass es auch anders geht: Mit verrückten Ideen beweisen sie, dass Bügeln durchaus spannend, lustig und sogar spektakulär sein kann. Extreme Ironing ... mehr
Sommersport - Sandboarding statt Snowboarding

Sommersport - Sandboarding statt Snowboarding

Sandboarding ist eine tolle Möglichkeit, den Snowboard-Sport auch im Sommer auszuüben. Handelte es sich früher noch um ein reines Freizeitvergnügen, wird mittlerweile sogar eine Weltmeisterschaft in dieser Disziplin ausgetragen. Was versteht man unter Sandboarding ... mehr
Skateboarding - Verschiedene Disziplinen und Tricks

Skateboarding - Verschiedene Disziplinen und Tricks

Skateboarding ist eine Sportart, die sich von der Straße aus entwickelt hat. Die Disziplin zeichnet sich vor allem durch verschiedene Tricks aus. Mittlerweile haben sich sogar professionelle Wettbewerbe entwickelt. Skateboarding erfordert Disziplin ... mehr

Badespaß mal anders: Unterwasserhockey und Unterwasserrugby

Im Schwimmbad langweilen Sie sich schnell? Dann probieren Sie doch einmal Unterwasserhockey oder Unterwasserrugby aus – die beiden Trendsportarten versprechen jede Menge Spaß und Abwechslung. Unterwasserhockey: Hockey für Wasserratten Unterwasserhockey, auch Octopush ... mehr

Slacklining als Therapie: Positive Effekte des Seiltanzes

Nicht nur bei Hobby- und Trendsportlern erfreut sich das Training auf dem Gurtband stetig wachsender Beliebtheit. Slacklining als Therapie setzt sich in der Medizin in immer mehr Bereichen durch. Sowohl bei physischen als auch bei psychischen Erkrankungen lassen ... mehr

Parkour lernen: Sport mitten in der Stadt

Mauern, Zäune und Treppen möglichst effizient überwinden: Darum geht es bei der Trendsportart Parkour. So fördern Sie Ihre Fitness und trainieren Disziplin und Konzentration. Gerade weil der Sport so vielseitig und universell ist, lohnt es sich, Parkour zu lernen ... mehr

Geschichte des Slacklinings: Woher kommt der Trendsport?

Es gibt wohl keinen deutschen Park mehr, der im Sommer nicht von Slacklinern bevölkert wird. Dabei ist die Geschichte des Slacklinings viel älter, als es der relativ junge Trendsport vermuten lässt. Der Ursprung liegt im amerikanischen Yosemite-Nationalpark ... mehr

Slacklining lernen: Schritt für Schritt

Wenn Sie Slacklining lernen wollen, sollten Sie nicht vom Start weg zu viel wollen. Wichtigster Tipp für Anfänger: Mit kleinen Schritten kommen Sie schneller voran, wenn Sie sich irgendwann zu den Profis zählen möchten. Hier erfahren Sie die wichtigsten Tipps ... mehr

Baumschutz beim Slacklinen: So schonen Sie die Umwelt

Der Baumschutz beim Slacklinen sollte jedem Seilsportler am Herzen liegen. Zum einen aus Respekt vor der Natur – und zum anderen, damit der Trendsport weiterhin erlaubt bleibt. Es gilt also, einen geeigneten Baum zu wählen, den Abrieb der Baumrinde zu verhindern ... mehr

Slacklining-Ausrüstung: Was wird benötigt?

Die Slacklining-Ausrüstung setzt sich aus verschiedenen Komponenten zusammen, die Sie häufig auch als Set kaufen können. Vor allem Anfänger sollten jedoch ein paar Dinge beachten, um einerseits schnell Fortschritte zu erzielen und andererseits die Umwelt zu schonen ... mehr

Slackline ohne Baum: Alternativ mit Bodenankern und Gerüst

Kann man eine Slackline ohne Baum spannen? Natürlich ist das möglich, allerdings bedarf es hierfür ein paar Hilfsmittel wie Bodenanker oder Gerüste. Wichtig ist vor allem, dass die verwendeten Materialien den hohen Zugkräften standhalten, denen sie beim Slacklining ... mehr

Slackline aufbauen: So gehen Sie vor

Wie Sie eine Slackline aufbauen, hängt in erster Linie von dem verwendeten System ab. Diverse Handgriffe bleiben aber stets die gleichen, wie etwa das Spannen der Slackline. Was Sie beim Aufbau beachten sollten, erfahren Sie hier. Slackline aufbauen: Die Fixpunkte Falls ... mehr

Slacklining für Kinder: Warum es sinnvoll ist

Slacklining für Kinder ist aus vielerlei Gründen eine wertvolle Beschäftigung für den Nachwuchs: Neben Gleichgewichtssinn, Koordination und Motorik wird auch der Ehrgeiz geweckt und das soziale Miteinander geschult. Sogar die Schulnoten sollen von dem Freizeitsport ... mehr

Slackline-Varianten: Von Lowline bis Rodeoline

Die Zahl an Slackline-Varianten hat mit der fortschreitenden Entwicklung des Trendsports zugenommen. Ging es ursprünglich mit der Highline über atemberaubend tiefe Abgründe, ist die Lowline heute die wohl meistverbreitete Slackline-Variante. Erfahren ... mehr

Slacklining für Fortgeschrittene: Tricks und Kunststücke

Wer bereits sicher auf der der Slackline steht und mühelos auf dieser balanciert und geht, kann sich an das Slacklining für Fortgeschrittene wagen. Bevor es an die schwierigen Kunststücke geht, sollten ein paar einfachere Tricks genügen, um sich langsam, aber sicher ... mehr

Einradfahren für Anfänger - Voraussetzungen und Sicherheitstipps

Beim Einradfahren für Anfänger wird immer wieder beobachtet, dass die Sportart an Zuspruch gewinnt. Die Voraussetzungen für das Erlernen sind meist bei jedem Menschen gegeben. Dennoch sollten Sie auf eine vernünftige Sicherheit achten, damit keine langfristigen ... mehr

Einrad-Tricks für Anfänger und Fortgeschrittene

Einrad-Tricks sorgen für die nötige Abwechslung bei dieser besonderen Sportart. Sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene können sich dabei jederzeit weiterentwickeln. Die Fortbewegung allein ist meist innerhalb weniger Tage gelernt ... mehr

Pole-Dancing - Toughes Workout mit einem Schuss Erotik

Beim Pole-Dancing handelt es sich um das Tanzen an einer Stange. Dies wird in vielen Fällen von Frauen ausgeführt, die sich in einer entsprechenden Bar befinden. Durch bestimmte Bewegungen kann schnell ein hoher Grad von Erotik erzeugt werden. Als ein Workout ... mehr

Verschiedene Einrad-Modelle und wie sie funktionieren

Über die Zeit haben sich verschiedene Einrad-Modelle entwickelt, deren Unterschiede nicht immer erkennbar sind. Klassischerweise besteht ein Objekt aus einem Reifen, einer Stange und einem Sattel. Meist sitzen Sie auf derselben Höhe wie bei einem Fahrrad. Einrad-Modelle ... mehr

Was steckt hinter Mountainboarding?

Mountainboarding ist eine besondere Sportart, die Elemente aus dem Mountainbiking und Skateboarding kombiniert. Eine geeignete Abfahrt finden die Sportler meist in sommerlichen Skiregionen. Dort werden die Berge genutzt, um sich den Alltag zu versüßen. Was genau ... mehr

Parakarting - Action und Sport für lange Strände

Das Parakarting ist ein moderner Trendsport, der an einem Strand ausgeübt werden kann. Neben einem Dreirad ist auch ein Lenkdrache vorhanden, der für die notwendige Zugkraft sorgt. Besonders im Urlaub können Sie einen Versuch wagen. Parakarting am Strand Im Prinzip ... mehr

Ultimate Frisbee als Mannschaftssportart

Eine tolle Freizeitbeschäftigung bei gutem Wetter ist das Werfen einer Frisbee. Der Begriff "Ultimate" bezeichnet eine Form der Sportart, die in einer Mannschaft ausgeübt wird. Zum größten Teil wird das Wurfgerät allerdings von Hobbyleuten genutzt. Die Frisbee im Sommer ... mehr

Bungee-Trampolin - Funsport, der Fitness abverlangt

Beim Bungee-Trampolin handelt es sich um einen Funsport, der in Deutschland kaum verbreitet ist. Der Sportler wird mir einem Hüftgurt befestigt und kann über die Hebelwirkung besondere Sprünge zeigen. Jeweils ein Seil an jeder Seite sorgt für die entsprechende ... mehr

Kitesurfing im Winter - Der richtige Kälteschutz

Kaum ein begeisterter Windsurfer lässt sich von den eisigen Temperaturen im Winter vom Kitesurfing abhalten. Denn in dieser Jahreszeit sind oftmals beste Windbedingungen an Ost- und Nordsee gegeben, was die Surfbegeisterten kaum in der warmen Stube ... mehr

Slacklining - Seiltanz als Trendsport

Slacklining ist ein Sport, der einst aus Langeweile entstand. In den 80er Jahren entwickelte sich in Amerika diese Art des Balancierens, mit dem man die abendliche Langeweile verscheuen wollte. Nun ist diese Art der Beschäftigung, das Balancieren auf einem breiten ... mehr

Bodyflying - Der Traum vom Selberfliegen

Immer mehr neue Hobbys und Freizeitattraktionen kommen auf den Markt, sodass hier kaum Langeweile aufkommen sollte. Bodyflying ist eine relativ neue Form der Freizeitbeschäftigung, die so manchen schnell "süchtig" machen kann. Das neue Hobby bringt Menschen zum Fliegen ... mehr

Kitesurfen - Wo Sie den coolen Wassersport lernen können

Beim Kitesurfen handelt es sich um eine neumodische Sportart, die auf dem Wasser betrieben wird. Das Erlernen gestaltet sich oft schwierig und gefährlich. Durch den hohen Kraftaufwand beschäftigen sich fast nur junge Männer mit der besonderen Surftechnik. Kitesurfen ... mehr

Kickboarding - Der Tretroller für Erwachsene

Das Kickboarding ist ein englischer Begriff, der ziemlich kompliziert klingt. In Wahrheit verbirgt sich dahinter jedoch eine Sportart, die mit einem Tretroller ausgeführt wird. Während der Roller in früheren Zeiten immer unbeliebter wurde, findet die moderne Version ... mehr

Futsal - Der etwas andere Hallenfußball

Futsal ist ein neumodischer Sport, der viele Elemente des klassischen Fußballspiels vereint. In einer Halle wird auf einem Kleinspielfeld gekickt. Die Sportart ist mittlerweile sogar durch die FIFA offiziell anerkannt. Futsal ist eine Form von Fußball Der Ursprung ... mehr
 


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