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Immunsystem stärken

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Immunsystem stärken

Immunsystem stärken: Haustiere können helfen

Immunsystem stärken: Haustiere können helfen

Sie möchten auf natürlichem Weg Ihr Immunsystem stärken? Dann sollten Sie sich öfter einmal in die Gesellschaft von Hunden oder Katzen begeben – verschiedene Studien zeigen die fördernde Wirkung der Tiere auf das menschliche Abwehrsystem. Immunsystem stärken: Helfen ... mehr
Immunsystem stärken mit Vitamin C: Paprika kann helfen

Immunsystem stärken mit Vitamin C: Paprika kann helfen

Das Immunsystem stärken – nicht nur im Winter eine gute Idee. Dafür gibt es ganz einfache Möglichkeiten, die sich gut in den Alltag integrieren lassen – hier lesen Sie fünf Ideen. 1. Ausgewogene Ernährung Das einfachste Hausmittel für alle, die ihr Immunsystem ... mehr
Klimakrise: Diese Auswirkungen hat die Erderhitzung auf unsere Gesundheit

Klimakrise: Diese Auswirkungen hat die Erderhitzung auf unsere Gesundheit

Die Klimakrise wird etliche Faktoren beeinflussen: Ernten, wirtschaftliche Entwicklung, Flüchtlingsströme. Groß sind auch die Auswirkungen auf die Gesundheit. Rund 100 Forscher warnen vor allem vor dem Risiko für bestimmte Bevölkerungsgruppen.  Die Klimakrise ... mehr
Diese Nahrungsergänzungsmittel sind sinnlos

Diese Nahrungsergänzungsmittel sind sinnlos

Nahrungsergänzungsmittel füllen heutzutage in Drogerien und Supermärkten ganze Regale. Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente werden als Tabletten, Kapseln oder Pulver angeboten und als unabdingbar für eine gesunde Ernährung beworben. Eine aktuelle Studie zeigt ... mehr
Krafttraining: Was es im Körper alles bewirkt

Krafttraining: Was es im Körper alles bewirkt

Krafttraining hat genau wie Ausdauersport gesundheitsfördernde Effekte auf den Körper. Das Training mit Gewichten fördert nicht nur den Aufbau von Muskulatur. Es kann auch vor verschiedenen Krankheiten schützen. Durch regelmäßiges Krafttraining werden Muskeln ... mehr

Masern: Tödlicher Virus erhöht Anfälligkeit auch für andere Krankheiten

Maserninfektionen können schwere Krankheitsverläufe verursachen, die sogar tödlich enden können. Forscher haben nun entdeckt, wie sehr das Virus unser Immunsystem schwächt – auch Jahre nach der Erkrankung. Haben Betroffene eine Infektion durch Masernviren erlitten ... mehr

Herzkrankheiten: Sollten Herzpatienten in die Sauna gehen?

Saunagänge sollen gut sein – für gesunde Menschen. Sie regen den Kreislauf an, heißt es, stärken das Immunsystem und beugen Erkältungen vor. Doch sind sie auch für Mensche n zu empfehlen, die unter Koronarer Herzkrankheit, Arteriosklerose oder Bluthochdruck leiden ... mehr

Diese fünf Getränke stärken Ihr Immunsystem

"Viel Trinken ist wichtig" – diesen Satz hat jeder schon mal gehört. Wasser allein wird aber irgendwann langweilig. Diese fünf Getränke sorgen für Abwechslung – und stärken Ihre Abwehrkräfte.  1,5 Liter – so viel Wasser sollten Erwachsene jeden Tag etwa trinken, lautet ... mehr

Hundeallergie: Symptome, Diagnose und Behandlung

Hunde sind nach Katzen die beliebtesten Haustiere und gelten als bester Freund des M enschen. Für Tierliebhaber ist es besonders schwer, unter einer Hundeallergie zu leiden. Wir klären über die Auslöser, Symptome und Behandlungsmöglichkeiten auf und geben Tipps ... mehr

Topfit im Alter: Die besten Gesundheitstipps für Männer ab 40

Ab 40 rechnet der Körper ab. Mit Jugendsünden wie zuviel Alkohol und zu wenig Schlaf. Von den gefürchteten Wechseljahren ganz zu schweigen – auch beim Mann. Wie Männer ab der Lebensmitte gesund bleiben, zeigen unsere sieben starken Tipps. Bei Männern ab 40 steigen ... mehr
 

Rezepte zu Immunsystem stärken

Schwedische Mandeltorte (Mandeltårta)

Schwedische Mandeltorte (Mandeltårta)

Eier, Mandeln, Zucker, Mandeln, Butter ... Bewertung:   (184)
Feuriges Gulasch à la Yvonne

Feuriges Gulasch à la Yvonne

Gulasch, Zwiebel, Wasser, Fett, Stärke, Zucker ... Bewertung:   (26)
Eierlikörkuchen

Eierlikörkuchen

Eier, Puderzucker, Vanillezucker ... Bewertung:   (26)
Rindfleisch mit Spinat und Sesam

Rindfleisch mit Spinat und Sesam

Wasserspinat, Rinderfilet, Knoblauchzehen ... Bewertung:   (36)
Putenmedaillons an Orangen-Ingwer-Dip mit Cocktailtomatensalat und frischen Kräutern

Putenmedaillons an Orangen-Ingwer-Dip mit Cocktailtomatensalat und frischen Kräutern

Putenmedaillons, Orange, Cocktailtomaten ... Bewertung:   (17)


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