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Osteoporose: Symptome, Behandlung und Ursachen von Knochenschwund

Im Alter wird nicht nur die Muskulatur schwächer, auch die Knochendichte nimmt ab. Wenn diese einen bestimmten Wert unterschreitet, spricht man von Osteoporose ... mehr
Osteoporose: Verformungen der Wirbelsäule haben schwere Folgen

Osteoporose: Verformungen der Wirbelsäule haben schwere Folgen

Als älterer Mensch mit gebeugtem Oberkörper am Stock zu gehen, ist keine schöne Vorstellung. Die Verformung der Wirbelsäule ist meist ein schleichender Prozess, der unauffällig beginnt. Mehrere Faktoren spielen hierbei eine Rolle. Lesen Sie hier, bei welchen ... mehr
Arthrose erkennen und behandeln: Symptome und Hausmittel

Arthrose erkennen und behandeln: Symptome und Hausmittel

Arthrose gehört zu den häufigsten Gelenkerkrankungen in Deutschland. In der Regel sind Knie, Finger, Hüfte oder Schultern von dem Gelenkverschleiß betroffen. Erfahren Sie hier, an  welchen Symptomen Sie Arthrose erkennen und wie Sie sie behandeln können. Nicht ... mehr
Vitamin D: So wichtig ist die Zufuhr für die Knochen

Vitamin D: So wichtig ist die Zufuhr für die Knochen

Eine ausreichende Vitamin D-Zufuhr ist ein wichtiger Knochenschutz und hilft Osteoporose vorzubeugen. Das Vitamin fördert die Aufnahme des Mineralstoffs Kalzium aus dem Magen-Darm-Trakt in die Knochen. Wie viel Vitamin D der Körper braucht und wie er es am besten ... mehr
Krafttraining im Alter: Das bewirkt Muskeltraining bei Senioren

Krafttraining im Alter: Das bewirkt Muskeltraining bei Senioren

Krafttraining ist nur was für junge Leute? Von wegen! Gerade mit fortschreitendem Alter wird eine starke Muskulatur immer wichtiger. Das Gute: Die Muskeln lassen sich in jedem Alter trainieren. Sportprofessor Froböse erklärt, was dabei zu beachten ist. Schonen sollten ... mehr
Knochendichtemessung: Welche Verfahren gibt es?

Knochendichtemessung: Welche Verfahren gibt es?

Um das Risiko für Knochenbrüche zu erfassen oder eine Osteoporose zu diagnostizieren, können verschiedene Verfahren angewendet werden. Die Messung muss nicht in allen Fällen vom Patienten selbst gezahlt werden. Mit fortschreitendem Lebensalter nimmt die Dichte ... mehr

Oberschenkelhalsbruch: Warum er für Ältere gefährlich ist

Ein Oberschenkelhalsbruch trifft meist ältere Menschen und erhöht statistisch gesehen das Sterberisiko . Eine schnelle Behandlung der Verletzung ist daher besonders wichtig.  Wir sagen, welche Möglichkeiten es gibt. Oberschenkelhalsbruch: Osteoporose ... mehr

Verblüffende Aufnahmen zeigen untypisches Verhalten

Verblüffende Aufnahmen: Darum kauen Giraffen auf Knochen herum. (Quelle: t-online.de) mehr

Sturzprophylaxe: So schützen Sie sich vor Knochenbrüchen

Im Alter wird der Gang unsicherer, Kraft und Koordination lassen nach. Damit steigt auch das Risiko für Stürze und Knochenbrüche. Aus Angst gehen viele Senioren auf Schonkurs. Doch diese Taktik bewirkt genau das Gegenteil.  Denn ein Mangel ... mehr

Osteoporose vorbeugen: Diese Lebensmittel stärken die Knochen

"Trink Milch, damit du starke Knochen bekommst", lautet eine bekannte Ernährungsweisheit. Dabei ist längst bewiesen, dass nicht nur Kalzium, sondern auch andere Faktoren die Knochendichte beeinflussen und somit vor Osteoporose schützen. Wir sagen, was die Knochen stark ... mehr

Was Muskeltraining bei Osteoporose bewirkt

Im Rahmen einer Osteoporose-Therapie ist Krafttraining von großer Bedeutung. Doch dafür müssen Sie nicht zwingend ins Fitnessstudio gehen. Neben Bewegung spielen weitere Faktoren eine wichtige Rolle.  Trainierte Muskeln werden mit zunehmendem Alter immer bedeutsamer ... mehr

Rheuma kann Osteoporose auslösen

Entzündliche Gelenkerkrankungen beschleunigen den Abbau von Knochengewebe. Daher leiden viele Rheuma-Patienten an Osteoporose. Doch es gibt wirksame Vorbeugemaßnahmen, um das Risiko zu senken und dem Knochenschwund entgegenzuwirken. Rheumaarten mit hohem ... mehr

Wirbel, Oberschenkel, Becken: Häufige Knochenbrüche im Alter

Bei Osteoporose steigt das Risiko für Knochenbrüche. Ein häufiger Knochenbruch im Alter ist der Oberschenkelhalsbruch. Doch die porösen Knochen können noch andere Beschwerden mit sich bringen. Osteoporose ( Knochenschwund) wird oft zufällig diagnostiziert ... mehr

Skelett bei Bauarbeiten entdeckt

Bei Bauarbeiten in Potsdam: Hier wurden menschliche Knochen und ein Schädel entdeckt. (Quelle: t-online.de) mehr

Dragqueen Olivia Jones bewahrt ihre Knochen in Einmach-Glas in Küche auf

Verrücktes Geständnis: Die Dragqueen Olivia Jones bewahrt ihre Knochen in einem Einmach-Glas in der Küche auf. (Quelle: BuzzBee) mehr

Knochen-Fakten: Sind Frauenknochen zerbrechlicher?

Sie sind alles andere als eine leblose, harte Substanz.  Sie bilden das Skelett des Menschen und ohne sie könnten wir nicht stehen oder sitzen:  die Knochen.  F ünf Fakten, die Sie kennen sollten. Die äußere Wand der Knochen (Kompakta) ist hart und sehr stabil ... mehr

Schau zur Kriegsgeschichte: Ein fast unbekannter Schatz aus Knochen

Wien (dpa) - Die Vitrinen wirken aus der Ferne wie etwas verstaubte Bücherregale. Doch in den Glasschränken des Naturhistorischen Museums (NHM) in Wien lagern Totenschädel aus Tausenden Jahren. Mit 40.000 Objekten besitzt das NHM eine der größten Knochensammlungen ... mehr

Tausende Knochen von Germanen-Kriegern entdeckt

Vor 2000 Jahren standen sich Germanen und Römer im Jütland gegenüber: Davon gehen Forscher aus. Neue Funde verraten ungewöhnliche Details über die Schlacht. Schnittwunden, Bissspuren und abgetrennte Beckenknochen: Forscher haben bei Ausgrabungen ... mehr

Mit diesen fünf Schritten beugen Sie Osteoporose vor

Jede dritte Frau über 50 Jahren leidet weltweit an Osteoporose. Im schlimmsten Fall kann die Krankheit zu Knochenbrüchen und sogar zum Tod führen. In den Wechseljahren ist die Gefahr zu erkranken besonders groß. Wir verraten fünf Tipps, mit denen Knochen ... mehr

Künstliche Kniegelenke in wohlhabenden Regionen häufiger implantiert

Eine neue Untersuchung der Bertelsmann Stiftung zeigt, dass in den wohlhabenden Regionen Deutschlands besonders viele Kniegelenke implantiert werden. So werden In Bayern im Schnitt dreimal mehr solcher Eingriffe durchgeführt als im Nordosten des Landes ... mehr

Vitamin D: Mangel vermindert Qualität der Knochen

Wer genügend Sonnenlicht tankt, bildet in der Haut Vitamin D und verbessert damit Muskelkraft und Knochendichte. Einer aktuellen Studie zufolge lässt ein Mangel an Vitamin D hingegen unsere Knochen auf mehreren Wegen schneller altern - und erhöht damit das Risiko ... mehr
 


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