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Gesundheit und Sport

Muskelbeschwerden

Muskelbeschwerden: Pfefferminzöl beugt Wadenkrämpfen vor

Muskelbeschwerden: Pfefferminzöl beugt Wadenkrämpfen vor

Wadenkrämpfe nach dem Training sind fast jedem Sportler bekannt. Um den ziehenden Muskelbeschwerden in den Beinen vorzubeugen, schwören viele ... mehr
Muskelbeschwerden: Muskelkrämpfe kommen nicht nur durch Magnesiummangel

Muskelbeschwerden: Muskelkrämpfe kommen nicht nur durch Magnesiummangel

Viele, die regelmäßig joggen gehen, kennen die schmerzhaften Muskelkrämpfe während des Laufens oder danach. Magnesium gilt hierbei als Geheimtipp ... mehr
Muskelschmerzen: Krämpfe sind nicht immer harmlos

Muskelschmerzen: Krämpfe sind nicht immer harmlos

Wadenkrämpfe treten oft nachts auf und reißen den Betroffenen mit einem stechenden Schmerz aus dem Schlaf. Meist sind harmlose ... mehr
Muskelschmerzen: Das hilft gegen Muskelkrämpfe beim Sport

Muskelschmerzen: Das hilft gegen Muskelkrämpfe beim Sport

Viele Sportler haben es schon einmal erlebt: Während des Trainings oder im Wettkampf wird man plötzlich von stechenden Muskelschmerzen ausgebremst ... mehr
Muskelbeschwerden: Was tun bei Krämpfen im Wasser?

Muskelbeschwerden: Was tun bei Krämpfen im Wasser?

In der einen Sekunde schwimmt man noch geschmeidig durch das Wasser, in der nächsten schießt plötzlich ein Schmerz durchs Bein. Ein Krampf ... mehr
Muskelbeschwerden: Die besten Tipps gegen Muskelkater

Muskelbeschwerden: Die besten Tipps gegen Muskelkater

Wer jetzt wieder die Laufschuhe schnürt oder die Hanteln stemmt, dem zeigt der Körper schnell die Grenzen auf: Nach dem Dauerlauf ... mehr
Muskelbeschwerden: Magnesium bringt bei akuten Krämpfen wenig

Muskelbeschwerden: Magnesium bringt bei akuten Krämpfen wenig

Welcher Sportler kennt das nicht: Während eines Wettkampfes lähmt ein blitzartiger Schmerz die Wade, den Fuß oder auch den Rücken - ein Muskelkrampf ... mehr
Wenn Sport zur Sucht wird: Trainingssucht rechtzeitig erkennen

Wenn Sport zur Sucht wird: Trainingssucht rechtzeitig erkennen

Fitness ja, aber nicht zu viel: Was mit dem Wunsch nach mehr Gesundheit und Attraktivität beginnt, kann sich auch zur Sucht entwickeln ... mehr
Vitamin D schützt Ihre Gelenke

Vitamin D schützt Ihre Gelenke

Jeden Herbst und Winter häufen sich in Arztpraxen Patienten, die aufgrund von Knochen-, Gelenk- und Muskelbeschwerden Hilfe suchen. Besonders ... mehr
Vor Deutschland-Spiel:

Vor Deutschland-Spiel: "Tornado" Mbappé rettet Weltmeister Frankreich

Guingamp (dpa) - Dieses Spiel wird sich Bundestrainer Joachim Löw sicher noch einmal genauer anschauen: Auch Fußball-Weltmeister Frankreich ... mehr
 


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