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Muskelzerrung

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Muskelzerrung

Muskelfaserriss: Symptome, Behandlung und Dauer

Muskelfaserriss: Symptome, Behandlung und Dauer

Der Muskelfaserriss gehört zu den häufigsten Sportverletzungen überhaupt. Wir klären über Ursachen und Symptome auf und verraten, was Sie über die Behandlung und Therapie eines Muskelfaserrisses wissen sollten. Ursachen: Wie entsteht ein Muskelfaserriss? Durch zu starke ... mehr
PECH-Regel: Erste Hilfe bei Bänderriss und Muskelzerrung

PECH-Regel: Erste Hilfe bei Bänderriss und Muskelzerrung

Gerade im Freizeitsport enden Sportunfälle häufig mit einer Verstauchung, Muskelrissen, Zerrungen und Prellungen. Als Erste Hilfe-Maßnahme hat sich hier die sogenannte PECH-Regel etabliert. Ein anschließender Arztbesuch ist meist dennoch unumgänglich. Erste Hilfe ... mehr
Muskelschmerzen: Das hilft gegen Muskelkrämpfe beim Sport

Muskelschmerzen: Das hilft gegen Muskelkrämpfe beim Sport

Viele Sportler haben es schon einmal erlebt: Während des Trainings oder im Wettkampf wird man plötzlich von stechenden Muskelschmerzen ausgebremst. Besonders häufig ist der Wadenkrampf. Experten erklären die Ursachen. Wichtig ist die richtige Reaktion, um den Muskel ... mehr
Let's Dance 2016: Julius Brink fällt aus

Let's Dance 2016: Julius Brink fällt aus

Keine guten Nachrichten für " Let's Dance"-Kandidat Julius Brink: Der Sportler kann in der kommenden Sendung nicht mittanzen, da er sich eine Muskelzerrung in der Leiste zugezogen hat. Mit dem Training muss er derzeit komplett pausieren. Bei der Generalprobe zur letzten ... mehr
Symptome beim Kreuzbandriss: Oft ist eine Operation nötig

Symptome beim Kreuzbandriss: Oft ist eine Operation nötig

Vom Fußballplatz auf den Operationstisch: Beim Kreuzbandriss ist meist das vordere der beiden Kreuzbänder betroffen. Um eine Operation kommen vor allem aktive Sportler selten herum. Wir beschreiben die Symptome und sagen, worauf Sie bei der Behandlung und einer ... mehr

Muskelzerrung ist harmlos - aber bloß nicht zu unterschätzen

Der Teufel steckt oft im Detail: Wer nach einem gemütlichen Winter im Frühsommer plötzlich wieder Lust auf Sport verspürt, der sollte Vorsicht walten lassen. Zwar macht Bewegung an der frischen Luft mehr Spaß. Doch beim Joggen oder Fußball mit Freunden sollte ... mehr

Was tun bei einer Muskelzerrung? Symptome und Behandlung

Bei körperlicher Belastung - besonders beim Sport - kann es schnell zu einer Muskelzerrung kommen. Wir erklären die Symptome und auf was Sie bei der Behandlung einer Zerrung achten sollten. Wie entsteht eine Muskelzerrung? Im Gegensatz zum Muskelfaserriss werden ... mehr

Beinschmerzen nicht ignorieren: Mögliche Ursachen für Schmerzen im Bein

Es kribbelt und zwickt, das Bein fühlt sich schwer an oder ist sogar geschwollen? Diese Symptome sollte man ernst nehmen. Hinter Beinschmerzen können Durchblutungsstörungen der Arterien und Venen, aber auch eine Verengung des Rückenmarkkanals stecken ... mehr

Fibromyalgie: Symptome und Ursachen der Muskelschmerzen

Fibromyalgie ist eine chronische Erkrankung mit starken Muskelschmerzen an verschiedenen Körperregionen. Die Attacken halten oft mehrere Tage an. Doch es gibt Therapien, die Linderung versprechen. Fibromyalgie (Faser-Muskel-Schmerz, kurz FMS) ist eine neurologische ... mehr

Fitness ohne Leiden: Was gegen Schmerzen nach dem Training hilft

Mannheim (dpa/tmn) - Ein Muskelkater kann bis zu vier Tage dauern. Er tritt zwangsläufig auf, wenn Sportler ihre Komfortzone verlassen und ihre Leistung steigern wollen. Halten die Schmerzen aber länger an oder sind sie stark, ist dies ein Warnsignal. Die Deutsche ... mehr
 


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