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Muskelzerrung

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HSV: Josha Vagnoman und David Kinsombi zurück im Reha-Training

HSV: Josha Vagnoman und David Kinsombi zurück im Reha-Training

HSV-Profis Josha Vagnoman und David Kinsombi trainieren nach einer Verletzungspause wieder. Ob die beiden beim nächsten Spiel der Hamburger in der 2. Bundesliga zum Einsatz kommen, steht offen.  Nach einem trainingsfreien Wochenende haben die Fußballer des Hamburger ... mehr
Was hilft gegen Muskelkater? Hausmittel, Tipps und wie Sie vorbeugen können

Was hilft gegen Muskelkater? Hausmittel, Tipps und wie Sie vorbeugen können

Wer nach einer längeren Sportpause wieder Vollgas gibt, sein Trainingspensum erhöht oder mal einen neuen Sport ausprobiert, leidet danach meistens an heftigem Muskelkater. Wir sagen Ihnen, was bei Muskelschmerzen wirklich hilft und was die Beschwerden sogar ... mehr
Muskelfaserriss: Symptome, Behandlung und Dauer

Muskelfaserriss: Symptome, Behandlung und Dauer

Der Muskelfaserriss gehört zu den häufigsten Sportverletzungen überhaupt. Wir klären über Ursachen und Symptome auf und verraten, was Sie über die Behandlung und Therapie eines Muskelfaserrisses wissen sollten. Ursachen: Wie entsteht ein Muskelfaserriss? Durch zu starke ... mehr
PECH-Regel: Erste Hilfe bei Bänderriss und Muskelzerrung

PECH-Regel: Erste Hilfe bei Bänderriss und Muskelzerrung

Gerade im Freizeitsport enden Sportunfälle häufig mit einer Verstauchung, Muskelrissen, Zerrungen und Prellungen. Als Erste Hilfe-Maßnahme hat sich hier die sogenannte PECH-Regel etabliert. Ein anschließender Arztbesuch ist meist dennoch unumgänglich. Erste Hilfe ... mehr
Muskelschmerzen: Das hilft gegen Muskelkrämpfe beim Sport

Muskelschmerzen: Das hilft gegen Muskelkrämpfe beim Sport

Viele Sportler haben es schon einmal erlebt: Während des Trainings oder im Wettkampf wird man plötzlich von stechenden Muskelschmerzen ausgebremst. Besonders häufig ist der Wadenkrampf. Experten erklären die Ursachen. Wichtig ist die richtige Reaktion, um den Muskel ... mehr

Symptome beim Kreuzbandriss: Oft ist eine Operation nötig

Vom Fußballplatz auf den Operationstisch: Beim Kreuzbandriss ist meist das vordere der beiden Kreuzbänder betroffen. Um eine Operation kommen vor allem aktive Sportler selten herum. Wir beschreiben die Symptome und sagen, worauf Sie bei der Behandlung und einer ... mehr

Was tun bei einer Muskelzerrung? Symptome und Behandlung

Bei körperlicher Belastung - besonders beim Sport - kann es schnell zu einer Muskelzerrung kommen. Wir erklären die Symptome und auf was Sie bei der Behandlung einer Zerrung achten sollten. Wie entsteht eine Muskelzerrung? Im Gegensatz zum Muskelfaserriss werden ... mehr

Bundesliga: RB Leipzig startet gegen Mainz standesgemäß in die Saison

Leipzig ist mit einem Sieg gegen Mainz in die neue Bundesligaspielzeit gestartet. Dabei bewies RB auch ohne den nach London abgewanderten Timo Werner seine Treffsicherheit. Besonders ein Schwede überzeugte. Im ersten Bundesliga-Spiel ohne Timo Werner hat RB Leipzig ... mehr

Beinschmerzen nicht ignorieren: Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten

Es kribbelt und zwickt, das Bein fühlt sich schwer an oder ist sogar geschwollen? Diese Symptome sollte man ernst nehmen. Hinter Beinschmerzen können Durchblutungsstörungen der Arterien und Venen, aber auch eine Verengung des Rückenmarkkanals stecken ... mehr

Flicks Wunsch: Konzentration auf Fußball

Nach dem Fan-Eklat beim Ligasieg des FC Bayern gegen Hoffenheim wünscht sich Trainer Hansi Flick einen DFB-Pokalabend beim FC Schalke 04, bei dem sich wieder alles um den Sport auf dem Rasen dreht. "Ich hoffe einfach, dass sich das wirklich ... mehr
 


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