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Sojaprodukte: Für wen der Verzehr von Tofu und Co. bedenklich werden kann

Sojaprodukte: Für wen der Verzehr von Tofu und Co. bedenklich werden kann

Lebensmittel auf Sojabasis haben viele wertvolle Inhaltsstoffe. In Maßen genossen, sind sie gut für den Körper. Aber: Nicht jeder sollte sie ohne Weiteres konsumieren. Soja ist aus der asiatischen Küche nicht wegzudenken. Aber auch hierzulande haben Tofu, Tempeh ... mehr
Gichtanfall: Ursachen, Diagnose und Verlauf

Gichtanfall: Ursachen, Diagnose und Verlauf

Es beginnt mit heftigen Schmerzattacken in den Fingern, im Großzeh oder im Knie. Gichtanfälle gehören zu den schmerzhaftesten Gelenkbeschwerden, die es gibt. Sie kommen aus heiterem Himmel und treten meist nachts auf. Was steckt dahinter ... mehr
Mit diesen Lebensmitteln können Sie Gicht-Attacken vorbeugen

Mit diesen Lebensmitteln können Sie Gicht-Attacken vorbeugen

Die Erkrankung kommt in schmerzhaften Schüben. Allerdings können Betroffene das Risiko von Anfällen mit Hilfe der richtigen Ernährung senken. Worauf Sie achten sollten. An Gicht erkrankte Menschen können durch bewusste Ernährung das Risiko von Attacken senken ... mehr
Harnsäurewert: Wann ist zu viel Harnsäure im Blut?

Harnsäurewert: Wann ist zu viel Harnsäure im Blut?

Ein normaler  Harnsäurewert ist wichtig für die Gesundheit und Wohlbefinden. Ist die Konzentration der Harnsäure im Blut zu hoch, kann es zu einem Gichtanfall kommen, doch auch zu niedrige Werte sind schädlich. Wir sagen Ihnen, welche Harnsäurewerte optimal sind. Gicht ... mehr
Gicht: Symptome, Ursachen und Hausmittel

Gicht: Symptome, Ursachen und Hausmittel

Gicht äußert sich durch schmerzhafte, geschwollene und heiße Gelenke.  Besonders häufig trifft es Männer über 40 Jahre.  Wir klären auf, was die Ursachen der Krankheit sind und wie sie sich behandeln lässt. Überblick: Was ist Gicht? Gicht ... mehr

Ernährung bei Gicht: Purintabelle zeigt purinarme Kost

Geschwollene und gerötete Gelenke, Übelkeit, Fieber – Wer schon einmal einen Gichtanfall hatte, weiß wie unangenehm und schmerzhaft das sein kann. Bestimmte Lebensmittel können Gicht begünstigen. Grund dafür ist ihr hoher Gehalt an Purinen, die zu einem Anstieg ... mehr

Gicht: Zu viel Fleisch geht auf die Gelenke

Gicht ist eine Stoffwechselerkrankung mit vielen Ursachen. Unter anderem sorgt eine genetische Veranlagung dafür, dass sich zu viel Harnsäure im Blut sammelt und schließlich in den Gelenken ablagert. Aber auch die Ernährung spielt bei der Entstehung ... mehr

Prostataentzündung (Prostatitis): Symptome, Behandlung, Hausmittel

Die Prostata vergrößert sich nicht nur mit dem Alter – auch das Risiko einer Entzündung steigt. Das Tückische: Ohne die richtige Therapie kann eine Prostatentzündung (Prostatitis) chronisch werden und zu Unfruchtbarkeit führen. Lesen Sie, was die Symptome und Ursachen ... mehr

Wie isst man eigentlich Edamame?

Bis vor ein paar Jahren waren sie fast ausschließlich in japanischen Restaurants zu bekommen. Inzwischen sind sie ein Hit bei Vegetariern: Edamame. Was Sie über die Sojabohnenkerne wissen sollten. Bei Edamame handelt es sich um junge, noch unreife Sojabohnen ... mehr

Erfahrungsbericht: Erstaunliche Ergebnisse beim Heilfasten

Heilfasten soll im Körper neue Energien freisetzen und auch einige Pfunde schwinden lassen. Ob das funktioniert und wieso ich am Ende mit mehr Essen größere Erfolge hatte, lesen Sie in diesem Selbstversuch. Ich wage für Sie den Selbstversuch im Heilfasten ... mehr
 


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