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Rote Beete

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Rote Beete: Roh oder gekocht – wie gesund ist das Gemüse wirklich?

Rote Beete: Roh oder gekocht – wie gesund ist das Gemüse wirklich?

Ob als Salat oder Suppe – Rote Beete können Sie in der Küche vielseitig verwenden. Welche wertvollen Inhaltsstoffe in dem Wintergemüse enthalten sind und ob Sie Rote Beete besser gegart oder roh essen sollten, erfahren Sie hier. Rote Beete (alternative Schreibweise ... mehr
Wie Sie Brotaufstriche ganz leicht und schnell selbst machen

Wie Sie Brotaufstriche ganz leicht und schnell selbst machen

Ob mit Gemüse, Hülsenfrüchten oder als süße Variante mit Nussmus – selbstgemachte Brotaufstriche sind im Handumdrehen hergestellt. Ein großer Vorteil: Sie können sich die Zutaten selbst aussuchen und wissen genau, was drinsteckt. Gekaufte Produkte enthalten oft viele ... mehr
Ernährung: Aus Gemüseschalen Chips herstellen oder Brühe kochen

Ernährung: Aus Gemüseschalen Chips herstellen oder Brühe kochen

Berlin (dpa/tmn) - Wer Gemüseschalen nicht wegwerfen möchte, kann aus manchen Sorten Chips machen. Das Bundeszentrum für Ernährung schlägt vor, saubere Schalen von Roter Beete, Pastinake oder Rettich in dünne Streifen zu schneiden und in gewürztes Olivenöl zu tauchen ... mehr
Gesunde Ernährung: Rhabarber und Spinat belasten die Nieren

Gesunde Ernährung: Rhabarber und Spinat belasten die Nieren

Wer auf eine ausgewogene Ernährung achtet, schützt seine Nieren. Hierzu gehören viel frisches Obst, Gemüse, Vollkornprodukte und ein geringer Anteil an tierischen Fetten. Doch es gibt  Lebensmittel, die auf Dauer die Funktion des lebenswichtigen Organs ... mehr
Fleisch roh genießen

Fleisch roh genießen

Ob geschnitten oder durch den Wolf gedreht: Rohes Fleisch ist für viele eine Delikatesse. Mit den richtigen Zutaten verfeinert schmeckt Tatar zu Bier oder Rotwein. Wer   Tatar  daheim macht, braucht keinen Fleischwolf - und muss nicht mal Fleisch ... mehr

Rote Bete einfrieren und lagern: So machen Sie es

Rote Bete lässt sich auf unterschiedliche Weise lagern: Sie können Rote Bete einfrieren, im Keller oder im Kühlschrank aufbewahren. Wie das Wintergemüse am längsten frisch bleibt, erfahren sie hier. Rote Bete frisch lagern Vor dem ersten Frost muss Rote Bete geerntet ... mehr

Rote-Bete-Auflauf: Rezept für Genießer

Aromatische Rote Bete, zartschmelzender Käse und knackige Nüsse machen diesen Rote-Bete-Auflauf zu einem kulinarischen Vergnügen. Was Sie außer dem Wintergemüse noch für das einfache Rezept benötigen, erfahren Sie hier. Zutaten für Rote-Bete-Auflauf Rote-Bete-Auflauf ... mehr

Rote-Bete-Saft: Positive Wirkung bei Bluthochdruck?

Die Wirkung von Rote Bete wird schon seit Jahrhunderten geschätzt. Kein Wunder, das Wintergemüse ist tatsächlich sehr gesund. Rote-Bete-Saft etwa senkt nachweislich den Blutdruck. Hier erfahren Sie mehr zur Wirkung. So effektiv ist Rote-Bete-Saft bei Bluthochdruck ... mehr

Grünkohl – einfach Rezepte: Tipps zum Kochen und Zubereiten

Die Grünkohl-Saison beginnt nach dem ersten Frost und dauert bis in den März hinein. Wir verraten, wie Sie das vitaminreiche Wintergemüse  zubereiten. Ob klassisch oder exotisch, mit Fleisch oder vegan – wir haben einfache und leckere Rezepte für jeden Geschmack ... mehr

Liste: Diese Lebensmittel sind in der Schwangerschaft verboten

Darf ich in der Schwangerschaft keinen Kaffee mehr trinken? Was muss ich essen, um genug Folsäure aufzunehmen? Die Vielzahl von Ratschlägen zur richtigen Ernährung in der Schwangerschaft kann Frauen verunsichern. Unsere Tabelle der erlaubten und verbotenen Lebensmittel ... mehr
 

Rezepte zu Rote Beete

Randen-Salat

Randen-Salat

Rote Beete, Butterkäse, Lauch, Sellerie ... Bewertung:   (117)
Marinierte Riesengarnelen

Marinierte Riesengarnelen

Riesengarnelen, Zitronensaft, Salz ... Bewertung:   (4)
Lamm-Biryani

Lamm-Biryani

Lammrücken, Kreuzkümmelsaat, grüne ... Bewertung:   (5)
Rotes Tomatenpesto

Rotes Tomatenpesto

Tomaten, Salz, Mandeln, Pinienkerne, Parmesan ... Bewertung:   (8)
Rote Linsensuppe

Rote Linsensuppe

rote Linsen, Suppengrün, Zwiebeln, Butter ... Bewertung:   (29)


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