Angeblich sind Kartoffelwickel eine wahre Allzweckwaffe gegen vielerlei Beschwerden: von Husten und Kratzen im Hals über Rückenschmerzen bis hin zu Rheuma. Was bringt das wärmende Hausmittel wirklich? In Kartoffeln stecken zahlreiche lebenswichtige ... mehr
Ein Plattenepithelkarzinom bildet sich oft am Kopf, etwa an Mund, Nase, Stirn oder Ohr. Es kann aber auch an versteckten Stellen wie Zunge und Lunge auftreten. Wir erklären, welche Symptome typisch sind. Das Plattenepithelkarzinom (Spinaliom) ist eine Krebserkrankung ... mehr
Beim Lipödem werden die Beine und manchmal auch Arme dicker, während der Oberkörper vergleichsweise schlank bleibt. Das Gewebe spannt, reagiert schmerzhaft auf Druck und es bilden sich leicht blaue Flecken. Wie sich das Lipödem sicher erkennen und behandeln ... mehr
Besonders Menschen, die viel sitzen, kennen die schmerzhaften Verspannungen : Nackenschmerzen entwickeln sich immer mehr zu einem Volksleiden. Mit den folgenden Übungen können Sie die Schmerzen lindern und Nackenverspannungen effektiv vorbeugen. Nackenschmerzen haben ... mehr
Wer unter Nackenschmerzen leidet, greift gerne zu Medikamenten, um das schmerzhafte Ziehen möglichst schnell wieder loszuwerden. Es gibt aber auch einige einfache Hausmittel, mit denen Sie die Verspannungen schnell und effektiv lockern können. Nackenschmerzen ... mehr
Nach einem langen Arbeitstag ziept und schmerzt es im Rücken. Dabei helfen schon einfache Übungen, Verspannungen zu lösen – und schmerzfrei durch den Tag zu gehen. "Ich habe Rücken" – wir alle kennen das immer wiederkehrende Leiden. Wer gerade wegen Corona ... mehr
Geschwollene und gerötete Gelenke, Übelkeit, Fieber – Wer schon einmal einen Gichtanfall hatte, weiß wie unangenehm und schmerzhaft das sein kann. Bestimmte Lebensmittel können Gicht begünstigen. Grund dafür ist ihr hoher Gehalt an Purinen, die zu einem Anstieg ... mehr
Wird jeder Schritt zur Qual, kann ein Fersensporn die Ursache sein. An welchen Symptomen Sie erkennen, dass es sich tatsächlich um einen Fersensporn handelt und welche anderen Fußerkrankungen in Frage kommen, erfahren Sie hier. Fersensporn: Fersenschmerzen und weitere ... mehr
Um die Schmerzen zu lindern, die ein Fersensporn verursacht, gibt es verschiedene Möglichkeiten. Welche Behandlungsmethoden und Hausmittel helfen und wann eine Operation notwendig wird, erfahren Sie hier. Ein Fersensporn ist eine Kalkablagerung an der Ferse ... mehr
Der Fersensporn ist einer der häufigsten Gründe für Fußschmerzen. Was viele nicht wissen: Der Fersensporn selbst ist keine Erkrankung, sondern nur eine Begleiterscheinung. Was die Ursachen sind und wie der Fersensporn entsteht, erfahren Sie hier. Fersensporn ... mehr
Corona-Tests kennen fast alle Menschen – und sie werden oft als unangenehm empfunden. Ein Arzt zeigt einen Handgriff, wie der Test schmerzfrei gelingt – und wirklich aussagekräftig wird. Ohne es zu wissen, machen es viele falsch. Doch der Corona-Selbsttest ... mehr
Eine Analthrombose kommt plötzlich: Typisch sind starke bis sehr starke Schmerzen. Erfahren Sie, woran Sie eine Analthrombose erkennen, ob sie gefährlich ist und welche Behandlung notwendig ist. Bei einer Analthrombose (auch: Analvenenthrombose) sind Gefäße im Bereich ... mehr
Vom einen Moment auf den anderen nichts mehr zu sehen, das ist ein Schock. Ein plötzlicher Sehverlust kann verschiedene Ursachen haben. Wichtig ist, sich schnell medizinische Hilfe zu holen. Plötzlich fallen auf einem Auge Teile des Sichtfelds ... mehr
Wie eine Narbe aussieht, ist abhängig von der Verletzung, durch die sie entstanden ist – und von der Wundheilung. Welche Narbenarten es gibt und wie sich diese voneinander unterscheiden, erfahren Sie hier. Abhängig von der Verletzung entstehen unterschiedliche ... mehr
Was eigentlich die Zähne retten soll, hat keinen guten Ruf bei Patienten. Die Wurzelbehandlung gehört zu den eher unangenehmen Methoden beim Zahnarzt. Doch ist das berechtigt – oder übertrieben? Wurzelbehandlung: Allein das Wort treibt vielen schon ... mehr
Sie sind modisches Accessoire und unverzichtbar, um Dinge wie Geldbörse oder Schlüssel zu verstauen. Doch überladen und falsch getragen, können Handtaschen für Zipperlein sorgen. Wie es besser geht. Handtaschen sind für viele Frauen unverzichtbar ... mehr
Muskelkater zeigt, dass man etwas getan hat. Vor allem am zweiten Tag nach dem Training kann der Schmerz jedoch richtig fies werden. "Weitertrainieren", raten die einen. "Pause machen", sagen die anderen. Doch was stimmt? Was tut dem Muskel jetzt gut? Muskelkater ... mehr
Die akute Blinddarmentzündung (Appendizitis) ist die häufigste Darmerkrankung in Deutschland. Rund 80.000 Mal wird sie jährlich diagnostiziert. Betroffene leiden unter starken Schmerzen. Wie Sie die Entzündung des Wurmfortsatzes erkennen, wann Sie zum Arzt gehen sollten ... mehr
Schmerzen im Gesäßbereich sind unangenehm – und bleiben häufig ein peinliches Tabuthema. Besonders Männer sind von Steißbeinfisteln betroffen. Was steckt hinter der Entzündung? Und kann man vorbeugen? Was ist eine Steißbeinfistel? Bei einer Steißbeinfistel, medizinisch ... mehr
Klicken, scrollen, klicken und das den ganzen Tag: Solche einseitigen Bewegungen mögen Hand und Unterarm gar nicht gerne. Das hilft gegen Schmerzen im Handgelenk. Um einem Mausarm und anderen Hand- oder Arm-Beschwerden vorzubeugen, sollten ... mehr
Ein Spielspaß für Kinder und ein Ganzkörper-Workout für Erwachsene: Hula-Hoop-Reifen sind vielseitige und effektive Trainingsgeräte für zu Hause. Wir haben Ihnen fünf Fitnessreifen für Anfänger und Fortgeschrittene herausgesucht, mit denen ... mehr
Bauchschmerzen kennt jeder, aber in den wenigsten Fällen wird die Ursache bekannt. Dabei gibt es eine Reihe möglicher Faktoren, zu denen auch der Genuss bestimmter Lebensmittel zählt. Bei regelmäßigen Bauchschmerzen sollten Sie Ihren Speiseplan ... mehr
Viele Frauen haben in der Schwangerschaft mit Beschwerden im Afterbereich zu kämpfen. Die Ursache sind oft vergrößerte Hämorrhoiden – aber nicht immer. Wir erklären, was es sonst noch sein könnte, welcher Arzt hilft und was Salben bringen. Hämorrhoiden hat jeder Mensch ... mehr
Sodbrennen ist unangenehm. Bei leichteren Beschwerden kann oft schon das richtige Getränk helfen, die Magensäure zu neutralisieren und die Beschwerden zu lindern. Fünf Getränke gegen Sodbrennen, die Sie kennen sollten. Was ist Sodbrennen? Fast jeder zweite Erwachsene ... mehr
Millionen Menschen leiden an rheumatoider Arthritis ihrer Gelenke. Werden die Anzeichen der Erkrankung früh genug erkannt, lassen sich die Schmerzen durch eine gezielte Behandlung lindern. Arthritis beschreibt eine dauerhafte entzündliche Gelenkerkrankung ... mehr
Stärkere Schmerzen und vermehrte Steifigkeit: Viele Menschen bemerken in den Herbst- und Wintermonaten eine Zunahme ihrer Gelenkbeschwerden. Warum Kälte auf die Gelenke schlägt und was gegen den Schmerz hilft. Es gibt viele Ursachen für Gelenkschmerzen. Eine bedeutende ... mehr
Ein Herzinfarkt tritt meist plötzlich auf. Doch viele Patienten wissen nicht, dass sich die Anzeichen über Stunden oder Tage aufbauen können – und nicht immer schmerzt die Brust. Akute Schmerzen in der Brust gelten als typisches Alarmsignal für einen Herzinfarkt ... mehr
Bei vielen Betroffenen wird ein Leberschaden spät entdeckt – denn die Leber schmerzt nicht, wenn sie geschädigt ist. Umso wichtiger ist es, auf erste Warnzeichen der Erkrankung zu achten. Diese körperlichen Signale sollten Sie ernst nehmen. Anhaltende ... mehr
Ein stechender Schmerz in der Hacke – häufig ist die Ursache ein Fersensporn. Manchmal ist der Schmerz in der Ferse beim Auftreten unerträglich. Betroffene können ein Lied davon singen. Einlagen und die richtigen Schuhe bringen meist schnelle Linderung. Ein Fersensporn ... mehr
Durchsichtig wie Glas – so erscheinen die Knochen der Betroffenen im Röntgenbild. Die Glasknochenkrankheit ist eine Erbkrankheit mit Knochenbrüchen als Leitsymptom. Doch eine Vielzahl anderer Beschwerden kann auftreten. Die Glasknochenkrankheit – auch Osteogenesis ... mehr
Raus an die frische Luft und bewegen – das ist auch im Winter für Menschen mit Herzproblemen, Bluthochdruck oder Rheuma wichtig. Doch sie sollten es mit der Aktivität nicht übertreiben. Nicht jeder verträgt eisige Temperaturen. Besonders unserem Herzen machen Minusgrade ... mehr
Wadenkrämpfe sind meist kein Grund zur Sorge, aber sehr unangenehm – besonders nachts. Wer ständig davon aus dem Schlaf gerissen wird, sollte der Ursache auf den Grund gehen. Hier erfahren Sie, was bei Krämpfen im Bein zu tun ist. Was bei einem Krampf passiert, wissen ... mehr
Stundenlanges Sitzen am Schreibtisch, Starren aufs Smartphone, Stress, zu wenig Bewegung – erkennen Sie sich wieder? Nackenschmerzen sind oft eine Folge unseres Lebensstils. Aber auch ernsthafte Erkrankungen oder psychische Probleme können dahinter stecken. Erfahren ... mehr
Nachts tanken wir Kraft für den nächsten Tag. Doch das gelingt nur, wenn Körper und Kopf zur Ruhe kommen. Dafür braucht es ein gutes Kissen. Das zu finden, ist gar nicht so schwer – wenn Sie ein paar Ratschläge beherzigen. Besonders groß, besonders weich, besonders ... mehr
Die Faszienrolle, auch Hartschaumrolle genannt, ist im Fitness- und Gesundheitsbereich allgegenwärtig. Benjamin Köhler, Dipl. Sportwissenschaftler und Personal-Trainer mit Schwerpunkt Faszientraining, stellt empfehlenswerte Faszienrollen und Tipps zum Training damit ... mehr
Wer viel im Sitzen arbeitet, den plagen oft lästige Verspannungen im oberen Rücken- und Nackenbereich. Da kommen die praktischen Massagegeräte für den Nacken wie gerufen. Wir stellen Ihnen fünf empfehlenswerte Nackenmassagegeräte vor. Eine wohltuende ... mehr
Ist ein Fußmassagegeräte sinnvoll? Nach einem stressigen Tag kann eine abendliche Fußmassage wie gerufen kommen, um den beanspruchten Füßen etwas Entspannung zu gönnen. Wir zeigen Ihnen empfehlenswerte Massagegeräte und erklären, worauf beim Kauf zu achten ... mehr
Unter anderem bei Akne und Allergien oder auch bei schlechtem Allgemeinbefinden soll eine Eigenbluttherapie helfen können. Nur: Die wissenschaftlichen Belege für ihre Wirksamkeit sind sehr dürftig. Ein Pieks und etwas Blut wird entnommen. Der nächste Pieks ... mehr
Fit bleiben in Zeiten der Corona-Isolation: Das kann klappen, sogar in den eigenen vier Wänden. Mit ein paar einfachen Übungen können Sie Ihr Trainingsniveau sogar steigern. Fitnessstudios: geschlossen. Sporthallen: dicht. Sportplätze: ebenfalls ... mehr
Anfangs betrifft eine rheumatoide Arthritis meist die kleinen Gelenke. Welche Symptome sind dann typisch? Wie wirkt sich die Erkrankung auf die Lebenserwartung aus? Und was hilft? Alles Wichtige im Überblick. Rheumatoide Arthritis kommt vor allem bei älteren Menschen ... mehr
Schiefe Zähne kommen in Deutschland häufig vor – ihre Gesundheitsfolgen werden aber immer wieder unterschätzt. Dabei können Fehlstellungen am Gebiss ernsthafte Auswirkungen für den gesamten Körper haben. In den meisten Bevölkerungsschichten ist Karies seit einigen ... mehr
Aufgrund der hohen Zahl an Covid-Patienten verschieben Kliniken bestimmte OPs, die nichts mit Corona zu tun haben. Für Betroffene kann das Ärger und Leid bedeuten. "Ich versuche, das rational zu sehen, doch manchmal ... mehr
Stirbt ein Mensch, sind Angehörige und Freunde fassungslos und tief betroffen. Doch es ist möglich, die Trauer zu überwinden. Wie dieser Prozess aussieht und wie Sie konkret helfen können. Wenn ein geliebter Mensch stirbt, müssen nahestehende Personen den Verlust ... mehr
Nach einem Herzinfarkt muss es schnell gehen. Dabei werden Männer oft schneller behandelt als Frauen. Woran das liegt und was es zu beachten gibt. Bei Verdacht auf einen Herzinfarkt rufen Frauen zwar zügig den Notarzt für ihren Partner – bei eigenen Herzproblemen ... mehr
Früher wurde die Fibromyalgie "Weichteilrheuma" genannt. Heute steht der Begriff für verschiedene Krankheiten, die Symptome an den Weichteilen verursachen. Welche sind das? Und inwiefern kann die Ernährung helfen? Gehen, Laufen, Springen, aufrechtes Stehen und Sitzen ... mehr
Rheuma ist nicht heilbar, lässt sich aber meist gut behandeln. Schmerzmittel und andere Medikamente spielen dabei eine wichtige Rolle. Wir erklären, welche Rheumamittel es gibt und wie sie wirken. Das eine Rheumamittel gibt es nicht. Denn hinter dem Begriff Rheuma ... mehr
Der Begriff Rheuma steht für hunderte verschiedene Erkrankungen. Die wohl bekannteste ist die rheumatoide Arthritis. Welche Arten von Rheuma gibt es noch? Wie entsteht die Erkrankung? Ein Überblick. Wenn im Alltag von Rheuma die Rede ist, ist damit meist die rheumatoide ... mehr
Ist ein Nerv eingeklemmt, sind meist starke Schmerzen und Einschränkungen des Bewegungsapparates die Folge. Welche Maßnahmen bei einem eingeklemmten Nerv helfen und wann der Weg zum Arzt notwendig ist, lesen Sie hier. Wenn ein Nerv eingeklemmt ist, lassen die Schmerzen ... mehr
Oftmals sind Ernährungsgewohnheiten schuld, wenn der Darm träge wird. Doch auch Medikamente beeinflussen die Darmtätigkeit. Welche das sind und wie Sie den Darm stimulieren können. Das Empfinden, wann man unter Verstopfung leidet, variiert von Mensch zu Mensch ... mehr
Wann und wie geht Sex wieder? Die Frage trauen sich Patientinnen und Patienten mit frisch eingesetztem Hüftgelenk oft nicht zu stellen. Dabei ist mehr möglich, als viele annehmen würden. Wann ist Spazierengehen wieder möglich? Wann Fahrradfahren ... mehr
Die Schulter ist nicht nur das beweglichste Gelenk im Körper, sie ist in unseren Wachphasen auch fast pausenlos im Einsatz. Treten Schmerzen auf, sollten Sie dieses Warnsignal ernst nehmen. Schmerzen in der Schulter können somit den Alltag und deutlich ... mehr
Entzündete Gelenke sind eine Qual: Wenn jede Bewegung schmerzt, suchen Betroffene verzweifelt Hilfe. Doch wie lassen sich die Beschwerden lindern und andere Behandlungsmaßnahmen wirkungsvoll ergänzen? Neben der Einnahme von Schmerzmitteln sowie ... mehr
Viele Frauen leiden jahrelang unter Endometriose – ohne es zu wissen. Sie verspüren zwar heftige Symptome, verwechseln diese aber mit Menstruationsbeschwerden. Wir erklären, was Endometriose ist und was hilft. Sind das wirklich "nur" Regelschmerzen? Wer sich das fragt ... mehr
Nebenbei alle großen Muskeln trainieren: Das ist mit einer bestimmten Art des Spazierens möglich. Dabei spielt die Dauer der Bewegung eine Rolle – und der Untergrund. Wandern ist gesund – selbst wenn es nur jeden Tag ein kurzes Stück ist. Diese Art des zügigen Gehens ... mehr
Zum Aufwärmen und zur Linderung von anhaltenden Schmerzen und Verspannungen bieten Heizkissen schnelle Hilfe. Wir haben fünf verschiedene Wärmekissenformen für Sie zusammengestellt und erklären, was Sie beim Kauf beachten müssen. Schluss mit den Vorurteilen: Heizkissen ... mehr
