Sie sind hier: Home > Themen >

Schnarchen

Diese Schlafpositionen können Ihrer Gesundheit schaden

Diese Schlafpositionen können Ihrer Gesundheit schaden

Einige schlagen die Arme über den Kopf, andere können nur auf dem Rücken einschlafen – jeder Mensch hat eine eigene Schlafroutine. Die Position, in der man nachts schläft, hat dabei ebenso einen Einfluss auf unsere Gesundheit und das Wohlbefinden wie die Dauer ... mehr
Knigge für Kleidung, Essen & Co.: Was Sie in der Bahn nicht tun sollten

Knigge für Kleidung, Essen & Co.: Was Sie in der Bahn nicht tun sollten

Nervige Musik, dicke Luft, störendes Gepäck: Bahnreisen bieten jede Menge Stolperfallen – und was in Deutschland okay ist, geht im Ausland vielleicht gar nicht. Ein kleiner Knigge für den Zug. Bahnreisen sind komfortabel, umweltfreundlich und bieten Entschleunigung ... mehr
Schlafmangel durch Grübeln? – Drei Tipps für erholsamen Schlaf

Schlafmangel durch Grübeln? – Drei Tipps für erholsamen Schlaf

Nachts blähen sich Sorgen und Ängste oft auf wie ein Luftballon. Zwischen 23 und 5 Uhr sind wir hellwach und am Tag darauf todmüde. Grübeln kann uns den Schlaf rauben und in die Verzweiflung treiben. Doch wir können viel dafür tun, um wieder erholsam ... mehr
Wann werden Polypen in der Nase gefährlich? Alles zu den Wucherungen in der Nase

Wann werden Polypen in der Nase gefährlich? Alles zu den Wucherungen in der Nase

Polyp oder Plural Polypen –  das klingt schon unschön. "Polyp" ist altgriechisch und heißt "vielfüßig". In der Medizin steht der Polyp für eine Geschwulst. Meist sind stielförmige Wucherungen in der Nase gemeint. Nasenpolypen sind recht verbreitet aber bleiben ... mehr
Tagsüber müde: Schnarchen ärztlich abklären lassen

Tagsüber müde: Schnarchen ärztlich abklären lassen

Duisburg (dpa/tmn) - Schnarchen nervt - vor allem den Partner. In manchen Fällen lasse sich aber schon mit Veränderungen des Lebensstils dem nächtlichen Sägegeräusch entgegenwirken, erklärt Facharzt Uso Walter vom HNOnet-NRW. Übergewicht etwa begünstigt Schnarchen ... mehr

Schnarchen kann gefährlich sein

Mitten in der Nacht geht es los: Erst lautes Atmen, dann ein Pfeifen beim Ausatmen. Schnell anstupsen, vielleicht hilft es. Nein! Das nervtötende Sägen setzt ein - mit Rütteln und Rufen ist jetzt nichts mehr zu holen. An Schlaf ist nicht mehr zu denken ... mehr

Kopfkissen im Test: Die besten Kissen für gesunden und erholsamen Schlaf

Das richtige Kissen verhindert Verspannungen und schont den Rücken. Das sorgt für einen gesunden und erholsamen Schlaf. "Öko-Test" hat im Frühjahr 20 Kopfkissen untersucht – wir zeigen die Testergebnisse und stellen weitere empfehlenswerte Kissen für verschiedene ... mehr

Herzbeschwerden: Acht Symptome für Herzschwäche – oft unauffällig, aber gefährlich

Schmerz im Bein oder ein ungewohnter Harndrang: Auch vermeintlich harmlose Symptome sollten Sie ernst nehmen. Einige davon können ein Hinweis auf gefährliche Erkrankungen sein.  Wer an Herzprobleme denkt, hat meist Atemnot und Schmerzen im Brustkorb im Sinn. Doch nicht ... mehr

Hund jault: Gründe und Tipps, was Sie tun können

Sie verlassen die Wohnung und der Hund beginnt zu jaulen. Um dieses Verhalten abzugewöhnen, ist ein langsames und behutsames Training nötig. Das Jaulen gehört bei Hunden genau wie Bellen oder Knurren mit zu ihrer Kommunikation und ist bei allen Hunden unterschiedlich ... mehr

Queen Elizabeth II. und Prinz Philip: Fakten und Fotos einer royalen Langzeitehe

Kurz nach Ende des Zweiten Weltkrieges haben die damalige Thronfolgerin und der Exiladelige geheiratet. Das ist auf den Tag 73 Jahre her – und das wussten Sie bestimmt noch nicht über die Ehe der beiden Royals. Diese zwei haben so manchen Langzeitrekord inne. Prinz ... mehr
 


shopping-portal