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Schrittzähler

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Schrittzähler

10.000-Schritte-Hype: Wie viele Schritte am Tag sollte man gehen?

10.000-Schritte-Hype: Wie viele Schritte am Tag sollte man gehen?

Viele Menschen haben ein gemeinsames Ziel: 10.000 Schritte am Tag laufen. Auch Schrittzähler sind dabei häufig im Einsatz. Aber muss man bei weniger Schritten ein schlechtes Gewissen haben? Zählte man sonst  Kalorien, sind es nun Schritte. Selbst Bewegungsmuffel ... mehr
Schnell-Check: Was taugt Aldis Fitness-Tracker im Neujahrs-Angebot?

Schnell-Check: Was taugt Aldis Fitness-Tracker im Neujahrs-Angebot?

Aldi Nord und Aldi Süd bieten im neuen Jahr ein Fitnesstracker-Armband für günstige 30 Euro. Wir haben die technischen Daten gecheckt und verraten, ob das Gadget ein Schnäppchen ist, oder nicht. Fitnessvorsätze für das neue Jahr? Aldi bietet ... mehr
Abnehmen: So können Ihnen Schrittzähler beim Abnehmen helfen

Abnehmen: So können Ihnen Schrittzähler beim Abnehmen helfen

Sie wollen Gewicht verlieren und Ihr Herz stärken? Dann lassen Sie sich von einem Pedometer antreiben!  Denn der psychologische Effekt der Alltagshelfer ist nicht zu unterschätzen. 10.000 Schritte am Tag – das empfehlen Gesundheitsexperten ... mehr
Corona-Krise: Ist die Angst vor einer zweiten Welle berechtigt?

Corona-Krise: Ist die Angst vor einer zweiten Welle berechtigt?

Ist die zweite Welle der Corona-Infektionen schon da, oder kommt sie noch? Was hat es mit dem Begriff der Welle überhaupt auf sich? Und welche Faktoren spielen bei einer Infektion eine Rolle? Es klingt wie eine Drohung, die Sache mit der zweiten Welle ... mehr
Puls messen: Welche Werte der Puls haben sollte

Puls messen: Welche Werte der Puls haben sollte

Der Puls rast oder das Herz schlägt bis zum Hals: Nicht nur bei Aufregung lässt sich unsere körperliche oder psychische Verfassung am Puls ablesen. Für Mediziner ist vor allem der Ruhepuls ein wichtiger Indikator. Lesen Sie hier, wie Sie die Pulsfrequenz selbst ... mehr

Die besten Smartwatches für Android und iOS

Den Herzschlag überwachen, Musik hören und Nachrichten im Blick behalten: Mit einer Smartwatch haben Sie einen kleinen Computer am Handgelenk und brauchen für viele Aufgaben gar nicht mehr das Handy aus der Tasche ziehen. Die Stiftung Warentest hat aktuelle Modelle ... mehr

Aldi: Discounter bietet günstige Smartwatch an — was hat sie zu bieten?

Eine Smartwatch muss kein Vermögen kosten. Der Lebensmitteldiscounter Aldi nimmt ab dem 2. Juli ein günstiges chinesisches Modell in sein Sortiment auf. Was kann die Uhr? Die Huami Amazfit GTS sieht der  Apple-Watch durchaus ähnlich. Sie kostet allerdings ... mehr

Fitnesstracker: Die besten Fitnessarmband-Modelle 2020

Mehr Bewegung im Alltag oder sportliche Höchstleistung: Mit einem Fitness-Tracker behalten Sie die eigene Gesundheit und Ihre Trainingserfolge im Blick. Messen Sie die Herzfrequenz, verbessern Sie den Schlaf und zählen Sie die täglichen Schritte. Wir stellen die besten ... mehr

Armband oder Uhr: Wie smart muss Fitness sein?

Berlin (dpa/tmn) - Fitnessarmbänder sind kein Hexenwerk: Sie zählen Schritte, messen Puls wie Zeit und zeichnen teils Strecken und Höhenmeter mit Hilfe von GPS und einem Barometer auf. Wobei die letzten beiden Features oft nur bei GPS-Sportuhren oder Smartwatches ... mehr

Stepper kaufen: Die besten Geräte fürs Krafttraining zu Hause

Um Ausdauer, Beine und Gesäß zu trainieren, müssen Sie nicht ins Fitnessstudio gehen. Denn fürs Training zu Hause haben sich seit vielen Jahren Stepper bewährt. Wir haben für Sie recherchiert, welcher Stepper Sie beim Ausdauertraining für straffe Muskeln perfekt ... mehr
 


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