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Golf ist nicht genug: Wie Weiterarbeit im Alter Erfüllung bringt

Golf ist nicht genug: Wie Weiterarbeit im Alter Erfüllung bringt

München (dpa/tmn) - Endlich Zeit für Reisen, Familie - oder Golf spielen: Für einige kann der Weg in die Rente nicht schnell genug gehen. Doch es gibt auch den anderen Fall: Menschen, die noch überhaupt keine Lust haben, das Arbeitsleben hinter sich zu lassen. Wer heute ... mehr
Gesundes Training: Abwechslung im Sportprogramm schützt vor Verletzungen

Gesundes Training: Abwechslung im Sportprogramm schützt vor Verletzungen

Bonn (dpa/tmn) - Für Hobby-Sportler ist es meist besser, verschiedene Sportarten zu betreiben - und nicht eine exzessiv. Denn wer zum Beispiel abwechselnd läuft und schwimmt, trainiert nicht nur unterschiedliche Gelenke und Muskelgruppen. Er hat auch ein geringeres ... mehr
Studie: Frauen erhalten im Schnitt ein Viertel weniger Rente

Studie: Frauen erhalten im Schnitt ein Viertel weniger Rente

Frankfurt/Main (dpa) - Frauen erhalten einer Studie zufolge im Schnitt 26 Prozent weniger Rente als Männer. Hauptgrund für diese geschlechtsspezifische Rentenlücke: Viele Frauen treten für die Kindererziehung im Beruf kürzer und erwerben somit weniger ... mehr
Neue Lebensphase: Wie Rituale beim Abschied vom Job helfen

Neue Lebensphase: Wie Rituale beim Abschied vom Job helfen

Hamburg (dpa/tmn) - Am letzten Arbeitstag vor dem Ruhestand, würde manch einer am liebsten ohne großes Aufheben aus der Firma spazieren. Doch das ist laut Coach Iris Seidenstricker keine gute Idee. Ein Abschied sei ein wichtiges Ritual, um nach dem Berufsleben ... mehr
Seniorensport: Mit Ausdauer- und Krafttraining fit ins Alter

Seniorensport: Mit Ausdauer- und Krafttraining fit ins Alter

Mit dem Alter nimmt die Muskelmasse ab, der Körper wird steifer und die Hormone stellen sich um. Ein ausgewogenes Training kann Senioren dabei helfen, sich fit zu fühlen. Wir stellen die besten Sportarten vor. Ausdauersportarten wie Radfahren, Laufen oder Nordic Walking ... mehr

Deutsche Rente: Was im Ausland lebende Senioren beachten müssen

Berlin (dpa/tmn) - Den Ruhestand im Ausland zu verbringen, ist besonders angenehm, wenn es dort günstiger ist als daheim. Zumindest, wenn Senioren weiterhin ihre deutsche Rente erhalten. Grundsätzlich wird diese auch dann in voller Höhe ausgezahlt, wenn der Wohnsitz ... mehr

Wenn Angehörige pflegen: Pflege-Pauschbetrag ermöglicht Steuerentlastung

Regenstauf (dpa/tmn) - Wer einen Angehörigen pflegt, wird steuerlich entlastet: 924 Euro können Helfer pro Jahr geltend machen. Dieser Pflege-Pauschbetrag wird unabhängig von tatsächlich angefallenen Aufwendungen gewährt, erklärt die Lohnsteuerhilfe Bayern ... mehr

Schnelltest für Ältere: Fahre ich noch sicher Auto?

Ob sie es wollen oder nicht: Ältere Autofahrer gelten als Risikogruppe. Reaktion, Übersicht, Beweglichkeit – das alles lässt im Alter nach. Ob Sie selbst noch ein guter Autofahrer sind, zeigt ein neuer Schnelltest. Fahrtests für Ältere? Bundesverkehrsminister Andreas ... mehr

Überlastung vermeiden: Bei Gelenkverschleiß nicht mit Maximalkraft trainieren

Hamburg (dpa/tmn) - Mit zunehmendem Alter setzt bei vielen Menschen der Verschleiß in Gelenken ein. Fitnesstraining kann aber die Knorpelsituation verbessern. Darauf weist Orthopäde Prof. Sven Ostermeier von der Gelenk-Klinik in Gundelfingen in der Zeitschrift ... mehr

Wann ein Anspruch auf Hinterbliebenenrente besteht

Nach dem Tod des Ehepartners kann der Überlebende eine Witwen- oder Witwerrente beziehen. Doch nicht in jedem Fall. Denn es gelten einige Voraussetzungen – unter anderem an die Dauer der Ehe. Ein Ehepaar muss länger als ein Jahr verheiratet gewesen sein, damit ... mehr

Seniorenhandys im Test: Die besten Smartphones für Senioren

Im Alter ändern sich die Anforderungen an Handys und Smartphones: Mit schlechter werdenden Augen und langsameren Fingern muss das Handy vor allem eins sein: leicht bedienbar. Wir erklären Ihnen, worauf es bei der Wahl eines Seniorenhandys ankommt und geben Ihnen ... mehr

Erbrechts-Tipp: Unter Schmerzmitteln unterschriebenes Testament ist gültig

Koblenz/Berlin (dpa/tmn) - Ein Erbvertrag, der zwei Tage vor dem Tod des Erblassers auf dem Sterbebett geschlossen wird, kann trotz erheblicher Schmerzmitteleinnahme wirksam sein. Um den Willen zum Abschluss des Vertrags auszudrücken, reicht es, wenn der Erblasser ... mehr

So beantragen Rentner Zuschuss zur Krankenversicherung

Rentner, die freiwillig krankenversichert sind, können einen Zuschuss zu ihrer Krankenversicherung beantragen. Dieser wird am besten gleich zusammen mit der Rente beantragt, rät die Deutsche Rentenversicherung. Die Höhe des Zuschusses zur  Rente hängt vom allgemeinen ... mehr

Pflegeheim oder Altersheim: Wann ist der beste Zeitpunkt?

Wenn Eltern zunehmend vergesslich, schusselig und kraftlos sind, stellen sich ihre Angehörige die Frage, ob der Umzug in ein Heim sinnvoll ist. Unsere Checkliste hilft Ihnen zu entscheiden, ob es für den Betroffenen besser ist, in ein Altersheim oder in ein Pflegeheim ... mehr

Stiftung Warentest – Ärger im Pflegeheim: Wen Sie wann ansprechen können

Ob Personalmangel oder unerfüllte Erwartungen: Es gibt mehrere Gründe, weshalb es im Pflegeheim zu Problemen zwischen Personal und Bewohnern kommt. An wen sollte man sich als Pflegebedürftiger wenden? Im Pflegeheim kommt es zwischen ... mehr

Stiftung Warentest: Rollatoren im Test – ein Rollator nur "Mangelhaft"

Älteren Menschen, die sich nicht mehr sicher und selbstständig bewegen können, helfen Rollatoren oft wieder zu mehr Mobilität. Die Stiftung Warentest hat in Ihrer Ausgabe vom März 2019 Rollatoren untersucht. Wir stellen die Testsieger vor und erklären, was Sie beachten ... mehr

Sport im Alter: Mit diesen Sportarten halten Senioren ihr Herz fit

Herz-Kreislauf-Erkrankungen gehören in Deutschland zu den häufigsten Todesursachen. Körperliche Aktivität kann das Risiko jedoch drastisch reduzieren. Was Sie besonders schützt, erfahren Sie hier. Herzexperten wissen: Die Wahrscheinlichkeit, im Laufe des Lebens ... mehr

TV-Tipp: Mit 80 Jahren um die Welt

Berlin (dpa) - In einem Roman von Jules Verne reist der englische Gentleman Phileas Fogg in 80 Tagen um die Welt. Eine Reportage-Reihe des ZDF greift diese Idee auf, nutzt die Zahl im Titel jedoch für eine konzeptionelle Änderung: Sie gibt nicht die Dauer der Reise ... mehr

Mit dem Alter wächst die Schuhgröße

Füße verändern sich im Alter. Deshalb müssen sich Senioren oftmals Schuhe in einer anderen Größe zulegen. Viele Senioren bekommen mit dem Alter eine neue Schuhgröße. Denn Sehnen und Bänder verlieren mit der Zeit an Spannung, heißt es in der Zeitschrift "Neue Apotheken ... mehr

"Senioren Ratgeber" berichtet: Schwindel im Alter oft Nebenwirkung von Medikamenten

Baierbrunn (dpa/tmn) - Gerade ältere Menschen sind häufig von diffusen Schwindelgefühlen geplagt, die verschiedene Ursachen haben können. Um ihre Balance wiederzufinden, sollten Betroffene zügig ihren Hausarzt aufsuchen, berichtet die Zeitschrift "Senioren Ratgeber ... mehr

Wer hat den Apfel geklaut?: Wie WG-Leben unter Älteren funktioniert

Freiburg (dpa/tmn) - Was, du ziehst in eine WG? Wer in einem Alter über 30 sich "nur" ein Zimmer statt einer Wohnung sucht, wird von der eigenen Familie und auch von Freunden oft komisch beäugt. Diese Zeiten sind nach der Ausbildung und dem Studium doch längst vorbei ... mehr

Urteil zur Rente: Wechsel der Altersrente nicht möglich

Gesetzlich Rentenversicherte können oftmals zwischen verschiedenen Rentenarten wählen. Allerdings ist es wichtig, sich vorher genau zu überlegen, welche Altersrente individuell am besten wäre. Rentenversicherte, die in den Ruhestand wechseln ... mehr

Über Nacht in die Trockenbox: Hörgeräte richtig reinigen und pflegen

Baierbrunn (dpa/tmn) - So wie Brillen sind auch Hörgeräte oft für ihre Träger unentbehrlich. Umso wichtiger ist daher die richtige Reinigung und Pflege. Über Nacht sollten Besitzer ihre Hörhilfe in eine Trockenbox legen, rät die "Apotheken Umschau" (Ausgabe ... mehr

Umfrage: Dank Haushaltshilfen können viele Senioren zu Hause leben

Bochum (dpa) - Rund 99 Prozent aller Senioren wollen so lange wie möglich in ihrem eigenen Haushalt leben. Dabei helfen ihnen inzwischen häufiger bezahlte Haushaltshilfen als Freunde und Verwandte. Das ist das Ergebnis einer aktuellen Forsa-Studie im Auftrag ... mehr

Verbraucherzentrale rät: Kosten für Abschluss der Sofortrente nicht begrenzt

Hamburg (dpa/tmn) - Eine Sofortrente bietet ein verlässliches monatliches Zusatzeinkommen. Für Verbraucher lohnt es sich allerdings, vor dem Abschluss die Kosten zu überprüfen, rät die Verbraucherzentrale Hamburg. Den Stichproben zufolge schwankt die Höhe der Abschluss ... mehr

Messer und Stolperfallen: Wie Alzheimer-Patienten sicher Zuhause leben

Düsseldorf (dpa/tmn) - Wenn Alzheimer-Patienten weiterhin zu Hause leben, sollten Angehörige das Umfeld an deren Bedürfnisse anpassen. Dazu gehört unter anderem, dass sie Gefahrenquellen reduzieren. Darauf weist der Verein Alzheimer Forschung Initiative ... mehr

Düsseldorf: Senioren-Disco löst Ordnungsamt-Einsatz in der Altstadt aus

Es klingt kurios: Eine Senioren-Disco in der Düsseldorfer Altstadt hat einen Ordnungsamts-Einsatz ausgelöst. Nachbarn hatten sich über die Lautstärke der Nachmittags-Party mit rund 150 Gästen beschwert.  Wegen der Hitze wurden am Sonntagnachmittag die Seitentüren einer ... mehr

Umfrage: Ältere Generation verfügt über zu wenig digitale Kompetenz

Gütersloh (dpa) - Bei der Mehrheit der älteren Menschen in Deutschland bestehen einer Studie zufolge erhebliche Defizite in puncto digitaler Kompetenz. Unter den 60- bis 69-Jährigen fühlen sich nur 41 Prozent sicher oder sehr sicher um Umgang mit dem Internet. Das ergab ... mehr

Nachholbedarf bei Senioren: Für "Silver Surfer" bietet das Internet Vorteile, aber ...

Gütersloh (dpa) - Bei der Mehrheit der älteren Menschen in Deutschland bestehen einer Studie zufolge erhebliche Defizite in puncto digitaler Kompetenz. Unter den 60- bis 69-Jährigen fühlen sich nur 41 Prozent sicher oder sehr sicher um Umgang mit dem Internet. Das ergab ... mehr

Warum Hitze älteren Menschen so zu schaffen macht

Der Hochsommer ist da und bringt Deutschland ins Schwitzen. Vor allem Senioren macht das zu schaffen – aber wieso eigentlich? Unter der Hitze leiden vor allem ältere Menschen. Warum ist das so? "Das hat zunächst einen physiologischen Grund: Ältere Menschen haben ... mehr

"Das hab ich im Knie": Sind Gewitter im Gelenk spürbar?

Gundelfingen (dpa/tmn) - Vor allem ältere Menschen können aufziehende Sommer-Gewitter in den Gelenken spüren - behaupten sie zumindest. Einen wissenschaftlichen Beweis dafür gibt es zwar nicht, erklärt Martin Rinio, ärztlicher Direktor der Gelenkklinik Gundelfingen ... mehr

Polypharmazie: Wie Sie den Durchblick im Medikamenten-Chaos behalten

Bremen (dpa/tmn) - Nimmt ein Patient dauerhaft mehrere Medikamente gleichzeitig, kann er nicht nur den Überblick verlieren. Bei der sogenannten Polypharmazie lauern auch einige Gefahren. "Wer Kopfschmerzen und verschiedene Behandler hat wie etwa den Neurologen ... mehr

Für wen sich eine Leibrente lohnt: Tipps von Experten

Aus der vertrauten Umgebung wollen viele Rentner nicht wegziehen. Eine Immobilien-Leibrente ermöglicht ihnen, weiter im Eigenheim zu wohnen und gleichzeitig Geld für das Haus zu bekommen. Das Modell will aber gut durchdacht sein. Wette auf den Tod, nennen es die einen ... mehr

Leihgroßeltern werden: So funktioniert es

Großeltern zu werden kann man sich wünschen. Ob es dann auch passiert, liegt aber nicht in der eigenen Hand. Wer sich trotzdem gerne um ein Kind kümmern möchte, hat die Möglichkeit, Leihoma oder Leihopa zu werden. Wie das funktioniert, lesen Sie hier. Solche Programme ... mehr

Die "Silver Surfer" sind da: Seniorenheime bauen Internet aus

Surfen, Shoppen, Chatten: Die Internetnutzung ist längst keine Frage des Alters mehr. Auch in den deutschen Seniorenheimen wächst der Wunsch nach einer Verbindung zur Außenwelt. Die wenigsten Einrichtungen sind darauf vorbereitet ... mehr

Mit Erfahrung punkten: Zu fit für den Ruhestand

München (dpa/tmn) - Endlich Ruhestand? Der Abschied vom Arbeitsleben ist nicht für jeden einfach. Statt das Nichtstun zu genießen, fallen manche in ein Loch, wenn sie nicht mehr arbeiten. Ältere sollten sich deshalb mit der Frage auseinandersetzen ... mehr

Wenn Großeltern sich ständig in die Erziehung einmischen

Großeltern meinen es nur gut. Sie wollen ihren Kindern, die jetzt selbst Eltern sind, unter die Arme greifen und ihnen wertvolle Erziehungstipps geben. Genau die kommen aber nicht immer gut an. Wie können Eltern auf das ständige Einmischen reagieren ... mehr

Dünnes Haar im Alter: Sanft pflegen - und im Zweifel zum Arzt gehen

Baierbrunn (dpa/tmn) - Mit steigendem Alter nimmt die Zahl der Haare ab, genau wie ihre Dicke. Das ist ganz normal - übermäßiger Schwund kann aber auch eine medizinische Ursache haben. Wer sich Sorgen um seine Haare macht, sollte deshalb beim Arzt nachfragen ... mehr

Freibeträge - Rentenerhöhung: Wann eine Steuererklärung nötig ist

Berlin (dpa/tmn) - Rentner können sich freuen: Sie bekommen seit dem 1. Juli mehr Geld. Allerdings sind die jährlichen Rentenanpassungen für alle Rentner in voller Höhe steuerpflichtig, erklärt der Bundesverband Lohnsteuerhilfevereine (BVL). Da aber auch der steuerfreie ... mehr

Hörverstärker: Die besten Modelle im Vergleich

Wer nicht gleich zu einem mehrere Hundert Euro teurem Hörgerät vom Spezialisten greifen will, kann es zuerst mit sogenannten Hörverstärkern probieren. Diese Hörhilfen gibt es schon für unter 100 Euro. Sie sind vor allem beim Fernsehschauen und im Alltag praktisch ... mehr

Sport im Alter: Ab 40 sinkt die Leistung

Jena (dpa/tmn) - Sport ist gesund, auch und gerade im Alter. Rekorde sollten Senioren aber nicht mehr erwarten, erklärt die Gesellschaft für Orthopädisch-Traumatologische Sportmedizin (GOTS). Denn schon ab 40 Jahren beginnt der Muskelschwund, zuerst mit den schnellen ... mehr

Hitzetage: Was bedeuten schwankende Temperaturen für das Immunsystem?

Hamburg (dpa/tmn) - 39 Grad am Wochenende, 21 Grad zum Wochenstart - solche heftigen Temperaturschwankungen sind eine Belastung für die Gesundheit. "Die Anpassungsfähigkeit des Organismus wird da schon auf die Probe gestellt", sagt Prof. Martin Scherer, Direktor ... mehr

Urteil gegen Mieter: Handwerker müssen zur Mängelbehebung in die Wohnung

München (dpa/tmn) - Mieter müssen alle Arbeiten dulden, die zur Instandsetzung oder -haltung der Wohnung erforderlich sind. In diesem Zusammenhang müssen sie auch Handwerkern Zutritt zu ihrer Wohnung gewähren, damit diese die Arbeiten vorbereiten können. Das entschied ... mehr

Einfach mal raus: Spaziergänge halten fit - auch im Kopf

Wien (dpa/tmn) - Eine Runde um den Block ist gesund für Körper und Geist. Vor allem Ältere sollten daher am besten täglich spazieren gehen - auch wenn es nur zehn Minuten sind. "Die schafft man eigentlich immer, auch wenn das Knie zwickt oder es regnet ... mehr

Apotheke: So lange können Sie Rezepte einlösen

Wer Medikamente braucht, sollte sich vor den Feiertagen darum kümmern. Denn Rezepte können Sie nur für gewisse Zeit einlösen – manchmal nur wenige Tage. Zwischen den Jahren bleibt die eine oder andere Arztpraxis geschlossen. Wer regelmäßig Medikamente braucht, sollte ... mehr

Zweifel an der Eignung: Wenn Ärzte die Fahrtauglichkeit von Senioren anzweifeln

Ärzte können der Fahrerlaubnisbehörde Zweifel an der Fahrtauglichkeit ihrer Patienten melden. Doch dafür gelten bestimmte Regelungen. Nur wenn konkrete Tatsachen Zweifel an der Fahreignung begründen, kann die Fahrerlaubnisbehörde von älteren Verkehrsteilnehmern ... mehr

So wird die Küche seniorengerecht

Die Küche ist das Herz vieler Wohnungen – nicht nur bei WG-Partys für Studenten, auch bei Älteren. Doch was, wenn im Alter das Kochen schwer fällt? Wie lässt sich eine Küche umbauen? Worauf kommt es besonders an? Und wer bezahlt dafür? Bücken, langes Stehen ... mehr

Berechtigtes Interesse: Wann eine Eigenbedarfskündigung zulässig ist

Berlin (dpa/tmn) - Vermieter dürfen ihren Mietern wegen Eigenbedarfs kündigen. Voraussetzung dafür ist ein berechtigtes Interesse, erklärt der Deutsche Mieterbund (DMB) in Berlin. Das liegt vor, wenn der Vermieter die Wohnung für sich, einen ... mehr

Kantinen-Hitliste: Currywurst bleibt Nummer eins

Was wir nicht kennen, essen wir nicht: Das scheint zumindest für Kantinengänger zu gelten. Das beliebteste Essen ist nämlich seit 27 Jahren gleich. Auf Platz zwei gab es aber eine Veränderung. Die Deutschen lieben es deftig: Bei der Essensauswahl in Kantinen ... mehr

Studie zu Sex im Alter - Studie: Sex reizt bis ins hohe Alter

Sex ist in jungen Jahren selbstverständlich – ab einem gewissen Alter wird es allerdings zunehmend zu einem Tabuthema. Dabei ist bei der Generation 60 Plus Intimität nicht selten, wie eine Studie nun zeigt. Geht Sexualität auch in Rente? Für eine Studie zu Sex im Alter ... mehr

Damit das Geld fließt: Rentner sollten Adressänderung dem Renten Service mitteilen

Berlin (dpa/tmn) - Bei einem Umzug sollten Rentner daran denken, auch dem Renten Service der Deutschen Post AG ihre neue Adresse mitzuteilen. Dies gilt unabhängig davon, ob der Umzug innerhalb Deutschlands oder ins Ausland erfolgt. Erforderlich ist eine schriftliche ... mehr

Altersvorsorge: Mit Wohn-Riester in Seniorenresidenz einkaufen

Berlin (dpa/tmn) - Wohn-Riester-Verträge sollen Immobilieneigentum fördern. Dabei gibt es grundsätzlich mehrere Möglichkeiten: Annuitätendarlehen, Bausparkombifinanzierungen oder Bausparverträge. Auch Entnahmen aus anderen Riester-Verträgen sind möglich. Wohn-Riester ... mehr

Gesundheits-Tipp: Bei Gallensteinen auf Kaffee verzichten

Baierbrunn (dpa/tmn) - Gallenstein-Patienten sollten auf bestimmte Nahrungsmittel besser verzichten. Kaffee und hartgekochte Eier können zum Beispiel eine Kolik auslösen, alkoholische Getränke ebenfalls. Zu viel Kohl, Hülsenfrüchte und Geräuchertes sorgen ... mehr

Partnersuche im Alter kann leichter werden

Liebe kennt keine Altersgrenze. Wenn Senioren auf der Suche nach einem Partner sind, zählen allerdings oft andere Dinge als bei jüngeren Singles. Das macht manches einfacher – legt aber auch ein paar neue Fallstricke. "Mit 66 ist noch lange nicht Schluss", sang einst ... mehr

Pilotprojekt: Vereinfachte Steuererklärung für Rentner startet

Berlin (dpa/tmn) - Rentner in Brandenburg, Bremen, Sachsen und Mecklenburg-Vorpommern können sich freuen: In diesen vier Bundesländern können sie seit Anfang Mai eine vereinfachte Steuererklärung einreichen. Die "Erklärung zur Veranlagung von Alterseinkünften" besteht ... mehr
 
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