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Fructose: Zu viel Fruchtzucker – Ab wann wird Obst ungesund?

Fructose: Zu viel Fruchtzucker – Ab wann wird Obst ungesund?

Morgens einen O-Saft, die Banane zwischendurch, der Smoothie zum Feierabend: Wer sich so ernährt, nimmt einerseits viele Vitamine auf. Er konsumiert andererseits aber auch viel Zucker. Wie viel ist zu viel? Ein Apfel ist gesund, klar. Und zwei Äpfel sind noch immer ... mehr
Stabmixer kaufen: Die besten Mixstäbe im Vergleich

Stabmixer kaufen: Die besten Mixstäbe im Vergleich

Pürieren, Zerkleinern, Aufschlagen – der richtige Aufsatz und die passende Drehzahl machen den Stabmixer zur Allzweckwaffe in der Küche. Wir verraten Ihnen, worauf Sie beim Kauf eines Stabmixers achten sollten, und stellen Ihnen einige gute Modelle vor. Ob Suppen ... mehr
So geht True Fruits mit Rassismus-Vorwürfen um

So geht True Fruits mit Rassismus-Vorwürfen um

Der Smoothiehersteller True Fruits hat derzeit mit einem Shitstorm im Netz zu tun. Der Grund: sämtliche Slogans, mit denen das Unternehmen in der Vergangenheit seine Smoothies beworben hat. "Noch mehr Flaschen aus dem Ausland", "Unser Quotenschwarzer ... mehr
Im weißen Smoothie ist Fett erlaubt

Im weißen Smoothie ist Fett erlaubt

Weiße Smoothies punkten mit ihrer cremigen Konsistenz und können auch als Dessert oder Salatdressing gefallen. Sie schmecken, machen satt, sollen dem Körper beim Entgiften helfen und die Lust auf Ungesundes vertreiben.  Die grünen sind bereits in aller Munde ... mehr
Kräuter: Das sind die gesündesten Küchen-Kräuter

Kräuter: Das sind die gesündesten Küchen-Kräuter

Basilikum, Kresse, Schnittlauch oder Dill: Kräuter verleihen jedem Gericht eine besondere Note und sind gesund: "In Kräutern finden wir eine ganze Menge sekundärer Pflanzenstoffe, die so in Obst und Gemüse nicht vorkommen" erklärt Brigitte Neumann, Diplom ... mehr

Kräuter: Das sind die gesündesten Küchen-Kräuter

Basilikum, Kresse, Schnittlauch oder Dill: Kräuter verleihen jedem Gericht eine besondere Note und sind gesund: "In Kräutern finden wir eine ganze Menge sekundärer Pflanzenstoffe, die so in Obst und Gemüse nicht vorkommen" erklärt Brigitte Neumann, Diplom ... mehr

Gemüse mal anders: Cocktails mit Gemüse sind der neue Trend

Radieschen, Möhren oder Rote Bete gehörten bislang nicht zu den typischen Zutaten von Getränken an der Bar. Doch das könnte sich allmählich ändern. Denn die Idee, dass Genuss gesund sein soll, macht auch vor Cocktailbars nicht Halt, wie die Fachzeitschrift "Fizzz ... mehr

Kale: Wer hip sein will, isst Grünkohl.

Ob Jennifer Aniston, Kelly Rowland oder Gwyneth Paltrow: Die Stars und Sternchen aus Hollywoods Traumfabrik können zurzeit nicht vom Grünkohl lassen. Hierzulande eher als Hausmannskost mit fettiger Mettwurst bekannt, wird das Gemüse in Amerika in figurfreundlichen ... mehr

Smoothies: Leckere und bunte Früchte zum Trinken

Eine Banane, ein paar Weintrauben und ein Stück Melone - fertig ist die gesunde Zwischenmahlzeit. Denn püriert und mit Wasser oder Tee verdünnt, ergibt das einen Smoothie. Erlaubt ist dabei, was einem selbst am besten schmeckt. Das Beste daran: Leckere und gesunde ... mehr

So viel Kalorien stecken in Smoothies und Co.

Smoothies und Frozen Joghurt erleben einen wahren Boom. Im Gegensatz zu Cola und Schokolade erscheinen die Food-Trends kalorienarm und vitaminreich. Aber der Schein trügt: Ernährungswissenschaftler warnen vor den versteckten Kalorien in diesen Lebensmitteln. Wir sagen ... mehr

Smoothies - Lohnt sich der Kauf von Obst zum Trinken?

In Deutschland hat in den letzten Jahren auch der Smoothies immer mehr Einzug gehalten. Die kleinen Getränke aus Obst werden immer beliebter, denn es ist einfach praktisch, die tägliche Portion Obst in Form eines Getränkes zu sich zu nehmen. Egal ob unterwegs ... mehr

Diätfallen: Smoothies machen Heißhunger

Kein lästiges Schälen, dafür eine handliche Verpackung und ein leckerer Geschmack: Immer mehr Verbraucher greifen zu Smoothies. Das pürierte Obst in der Flasche enthält viele Vitamine und soll die Gesundheit fördern. Doch Vorsicht: Der hohe Fruchtzuckeranteil ... mehr

Zuckergehalt: Machen Smoothies dick?

Kein lästiges Schälen, dafür eine handliche Verpackung und ein leckerer Geschmack: Immer mehr Verbraucher greifen zu püriertem Obst aus der Flasche. So genannte Smoothies liegen im Trend. Denn sie enthalten viele Vitamine und Mineralstoffe und sollen auch die Gesundheit ... mehr

Stiftung Warentest: Smoothies sind Obst zweiter Klasse

"Smoothies", also Flüssigobst aus der Flasche, sind im Trend. Die kleinen Fruchtdrinks werben mit "100 Prozent Frucht" oder "Ihre tägliche Portion Obst". Doch die Zutaten sind eher zweiter Klasse, zeigt eine Untersuchung der Stiftung Warentest. So steckten ... mehr

Smoothies bieten wenig Gutes für viel Geld

Sie haben witzige Namen und sind peppig aufgemacht: Spezielle Durstlöscher für Kinder animieren die Kleinen zum Zugreifen und sollen den Eltern das Gefühl geben, etwas Gutes für ihren Nachwuchs zu kaufen. Doch Ernährungsexperten halten ... mehr

Smoothies bieten wenig Gutes für viel Geld

Sie haben witzige Namen und sind peppig aufgemacht: Spezielle Durstlöscher für Kinder animieren die Kleinen zum Zugreifen und sollen den Eltern das Gefühl geben, etwas Gutes für ihren Nachwuchs zu kaufen. Doch Ernährungsexperten halten ... mehr

Smoothies: Flüssig-Obst schadet Zähnen

Kein lästiges Schälen, dafür eine handliche Verpackung und ein angenehmer Geschmack: Immer mehr Verbraucher greifen zu flüssigem Obst aus der Flasche. So genannte Smoothies liegen im Trend. Knapp 16 Millionen Liter wurden 2007 in Deutschland verkauft ... mehr

Smoothies: Flüssig-Obst schadet Zähnen

Kein lästiges Schälen, dafür eine handliche Verpackung und ein angenehmer Geschmack: Immer mehr Verbraucher greifen zu flüssigem Obst aus der Flasche. So genannte Smoothies liegen im Trend. Knapp 16 Millionen Liter wurden 2007 in Deutschland verkauft ... mehr

Smoothies: Selbstgemachte Fruchtmus-Leckereien aus Obst und Gemüse

Smoothies schmecken lecker, sind gesund und eine sehr angenehme Art Obst und Gemüse zu genießen. Als Zwischenmahlzeiten sind sie ideal, vorausgesetzt sie bestehen aus echtem Fruchtmus und nicht hauptsächlich aus Fruchtsaft, wie manche Fertigprodukte. Am besten ... mehr
 

Rezepte zu Smoothies

Beeren-Smoothie

Beeren-Smoothie

Beeren, Hagebuttetee, Banane, Lychees, Grenadine ... Bewertung:   (11)
Himbeer-Smoothie

Himbeer-Smoothie

Himbeeren, Banane, Vanillezucker Bewertung:   (55)
Pfirsich Ananas Smoothie

Pfirsich Ananas Smoothie

Ananas, Pfirsiche, Zitronensaft, Honig Bewertung:   (14)
Mango-Orangen-Smoothie

Mango-Orangen-Smoothie

Mangos, Orangensaft, Honig, Crushed Ice Bewertung:   (63)
Eisgekühlter Erdbeer-Smoothie

Eisgekühlter Erdbeer-Smoothie

Erdbeeren, Limette, Honig, Cashewkerne, fettarmer ... Bewertung:   (94)


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