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Trinken

Irrglaube: Freizeitsportler brauchen keine Iso-Drinks

Irrglaube: Freizeitsportler brauchen keine Iso-Drinks

München (dpa/tmn) - Isotonische Getränke werben mit dem Versprechen, den Verlust von Wasser und Mineralstoffen durch Schwitzen schnell wieder auszugleichen. Die genaue Zusammensetzung isotonischer Getränke ist jedoch nicht gesetzlich geregelt ... mehr
Zeit und Tempo: Wie wir gesund essen

Zeit und Tempo: Wie wir gesund essen

Notorf (dpa/tmn) - Viel Obst und Gemüse, wenig Zucker und Frittiertes: Fast jeder weiß, dass das gesund ist. Aber wenn es darum geht, zu welcher Zeit und in welchem Tempo man essen sollte, wird es schon schwieriger. Wie oft am Tag soll man denn nun essen? Und wie lange ... mehr
Süß und leicht: Rezept für Schoko-Bananen-Shake

Süß und leicht: Rezept für Schoko-Bananen-Shake

Berlin (dpa/tmn) - Ein leckerer Schoko-Shake passt fast zu jeder Tageszeit - zum Frühstück genauso gut wie mittags als Dessert oder nachmittags als kalorienarmer Kaffeesnack. Moment mal. Schokolade und kalorienarm? Das kann ja gar nicht sein. Klar geht das! Zum Beispiel ... mehr
Richtig trinken bei Hitze: Ein Experte gibt Tipps

Richtig trinken bei Hitze: Ein Experte gibt Tipps

Die lange Hitzeperiode im Sommer 2018 ist eine Herausforderung für den Körper. Genügend zu trinken bleibt das Wichtigste. Wie man die Menge über den Tag verteilt und warum jeder auch seine Nachbarn im Blick haben sollte, erklärt ein Experte von der Berliner ... mehr
Gesundheit: Wasser über den Tag verteilt trinken

Gesundheit: Wasser über den Tag verteilt trinken

Berlin (dpa/tmn) - Der Sommer scheint kein Ende zu nehmen, weiterhin gibt es vielerorts Temperaturen jenseits der 30 Grad. Prof. Hanns-Christian Gunga von der Charité Berlin erklärt, worauf zu achten ist - und warum der Wetterumschwung danach kein Problem ... mehr

Ist destilliertes Wasser schädlich?

Der Mythos um die Gefahr von destilliertem Wasser existiert in jedem Haushalt. Dabei wissen viele Menschen nicht, wo genau der Unterschied zu Leitungswasser liegt. Mit ein wenig Aufklärung werden Sie schnell erkennen, ob wirklich ein Risiko besteht. Destilliertes Wasser ... mehr

Verkehr: Auf Motorradtour im Sommer schon vor dem Durst trinken

Essen (dpa/tmn) - Im Sommer trinken Motorradfahrer möglichst schon vor der Tour und unterwegs genügend, rät das Institut für Zweiradsicherheit (ifz) - und zwar bevor der Durst kommt. Denn der melde sich erst recht spät. So nutzen die Biker am besten auch schon ... mehr

Gesundheit: Besser schlafen bei Hitze

Klingenmünster (dpa/tmn) - Deutschland schwitzt, auch nachts. Und so haben viele derzeit mit Schlafproblemen zu kämpfen. Hans-Günter Weeß, Leiter des Schlafzentrums am Pfalzklinikum und Vorstandsmitglied der Deutschen Gesellschaft für Schlafforschung und Schlafmedizin ... mehr

Gesundheit: So kommt man gesund durch den heißen Sommer

Bei großer Hitze einen Liter Wasser zusätzlich trinken Vor allem ältere Menschen sollten bei Hitze auf ausreichend Flüssigkeitszufuhr achten. Häufig komme mit dem Alter das Durstgefühl abhanden, warnt Prof. Peter Sefrin, Bundesarzt beim Deutschen Roten Kreuz ... mehr

Mit Zitronenwasser starten Sie gesund in den Tag

Gemeinhin gilt ein warmes Glas Wasser nicht als Gaumenschmaus. Doch versetzt mit einem Spritzer Zitronensaft ist es erfrischend und tut dem Körper gut. Wunderwaffe Vitamin C Lauwarmes Wasser ist nicht unbedingt ein kulinarischer Hochgenuss. Aber getrunken ... mehr
 

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Glasflasche oder Plastikflasche: Was ist besser?

Glasflasche oder Plastikflasche: Was ist besser?

Nur noch 43 von 100 verkauften Getränkepackungen sind wiederbefüllbare Flaschen. Mehrweg ist auf dem Rückzug – allen Bekenntnissen der Politik zum Trotz. Umweltschützer und der Getränke-Fachhandel sprechen von einem Kampf "David gegen Goliath". Wer Leergut ... mehr
Zu wenig getrunken? Sieben Symptome für Flüssigkeitsmangel

Zu wenig getrunken? Sieben Symptome für Flüssigkeitsmangel

Unser Körper besteht zu rund 70 Prozent aus Wasser und braucht daher viel Flüssigkeit. Besonders, wenn es warm ist, sollte man viel trinken. Doch manchmal vergisst man das einfach. Unser Körper rächt sich prompt. Das sind die sechs häufigsten Anzeichen ... mehr
Wie viel Wasser sollte eine Katze trinken?

Wie viel Wasser sollte eine Katze trinken?

Wie viel Wasser eine Katze trinken sollte, hängt vor allem von ihren Ernährungsgewohnheiten ab. Entscheidend ist hier in erster Linie die Vorliebe für Dosen- oder Trockenfutter. Ob Ihr Stubentiger genug trinkt, lässt sich auch mit einem einfachen ... mehr
Bier: Fünf perfekte Anwendungen für Bier

Bier: Fünf perfekte Anwendungen für Bier

Ein kaltes Bier aufmachen, den Grill anfeuern und Freunde einladen: So sieht für viele der perfekte Sommerabend aus. Doch Bier ist nicht nur zum Trinken da. So kann zum Beispiel eine Bier- Marinade das Fleisch besonders kross und saftig machen und abgestandene Bierreste ... mehr

"Prost" sagt man nicht

"Schoppe an de Kopp" und "Prostata" - wer feiert, wird mit einer ganzen Reihe verschiedener Trinksprüche konfrontiert. Manche sind lustig, andere einfach nur peinlich. Wir haben Dr. Hans-Michael Klein, Vorstandsvorsitzender der Deutschen Knigge Gesellschaft, gefragt ... mehr
 
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