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Wechseljahre: Ab wann sie beginnen und welche Symptome sich in der Menopause zeigen

Wechseljahre: Ab wann sie beginnen und welche Symptome sich in der Menopause zeigen

Während der Wechseljahren durchleben Frauen eine hormonelle Umstellung. Wann dieser Prozess beginnt, ist individuell unterschiedlich. Bei den meisten beginnt er um das 50. Lebensjahr herum – teilweise aber auch schon früher oder später.  Wechseljahre: Ab wann bleibt ... mehr
Frühe Wechseljahre: Wenn Frauen Hitzewallungen mit 30 bekommen

Frühe Wechseljahre: Wenn Frauen Hitzewallungen mit 30 bekommen

Beim Thema Wechseljahre denken die meisten an  mindestens 50-jährige Frauen, die ihre Familienplanung längst abgeschlossen haben. Dabei setzt  die Phase der Hormonumstellung  bei drei bis fünf Prozent der Frauen bereits vor dem 40. Lebensjahr ein. Die wenigsten ... mehr
Wechseljahresbeschwerden: Typische Symptome der Menopause

Wechseljahresbeschwerden: Typische Symptome der Menopause

Die Wechseljahre bezeichnen den Übergang zwischen dem fruchtbaren und dem unfruchtbaren Lebensabschnitt einer Frau. Während dieser Lebensphase kann es zu etlichen Beschwerden und Symptomen wie unregelmäßigen Blutungen, Hitzewallungen, Brustschmerzen ... mehr
Wechseljahre der Frau: Was der neue Lebensabschnitt bedeutet

Wechseljahre der Frau: Was der neue Lebensabschnitt bedeutet

Während sich manche Frauen in ihren Wechseljahren im besten Alter zu fühlen, haben andere mit dieser Lebensphase zu kämpfen. Das Hormonchaos führt häufig zu lästigen Beschwerden wie Hitzewallungen, Schweißausbrüchen, Haarausfall und Stimmungsschwankungen. Alles ... mehr
So ist Abnehmen in den Wechseljahren möglich

So ist Abnehmen in den Wechseljahren möglich

Während der Wechseljahre haben viele Frauen aufgrund der  Hormonumstellung  ein  Problem damit, ihr Gewicht zu halten. Wir erklären, wo die Ursachen liegen und geben Tipps fürs Abnehmen in der Zeit des Klimakteriums.  Ursachen für die Gewichtszunahme ... mehr

Schlafstörungen in den Wechseljahren – was tun?

Wenn Frauen in die Wechseljahre kommen, leiden sie oft unter Schlafstörungen und klagen über Einschlafprobleme. Schuld sind die Hormone, die den Körper nachts nicht zur Ruhe kommen lassen. Doch es gibt wirksame Mittel, die dagegen helfen. Die  Wechseljahre ... mehr

Brustschmerzen in den Wechseljahren: Was Sie tun können

Viele Frauen in den Wechseljahren klagen über e in unangenehmes Spannungsgefühl in den Brüsten . Schuld daran sind Hormonschwankungen im Körper. Spezielle Wickel, entspannende Massagen und Heilpflanzen wie Mönchspfeffer können helfen, die Brustschmerzen zu lindern ... mehr

In den Wechseljahren kann die Periode mehrere Monate ausbleiben

Im Laufe der Wechseljahre verändert sich der Menstruationszyklus der Frau. Die Regelblutungen treten plötzlich unregelmäßig auf, werden immer seltener und bleiben schließlich ganz aus. Dies hat mit Veränderungen im Hormonhaushalt zu tun. Wie lange diese Phase ... mehr

Kann man in den Wechseljahren schwanger werden?

Bevor Frauen in die Wechseljahre kommen, befassen sich viele noch einmal mit dem Thema Schwangerschaft. Doch b is wann lässt sich der Kinderwunsch aus medizinischer Sicht überhaupt noch erfüllen? Was ist bei der Verhütung zu beachten, und wie lange sollte man die Pille ... mehr

Depressionen in den Wechseljahren erkennen und behandeln

In den Wechseljahren fahren die Hormone Achterbahn und sorgen für Chaos im Körper. Die Hormonveränderungen betreffen nicht nur die weiblichen Geschlechtshormone, sondern auch für den Glücksbotenstoff Serotonin. Die Folge können  Niedergeschlagenheit, Reizbarkeit ... mehr

Hormontherapie in den Wechseljahren sinnvoll oder voller Nebenwirkungen?

Die Hormonersatztherapie ist eine Behandlungsmethode für Frauen in den Wechseljahren. Sie kann, sofern richtig angewendet, Beschwerden lindern und den Alltag erleichtern. Viele Frauen sind jedoch aufgrund starker Kritik an der Behandlung verunsichert. US-Forscher haben ... mehr

Bluthochdruck in den Wechseljahren kann gefährlich werden

In den Wechseljahren verändert sich der Hormonhaushalt der Frau und kann auch Bluthochdruck verursachen. Sinkt der Östrogengehalt, fällt eine wichtige natürliche Schutzfunktion gegen Herz-Kreislauf-Störungen und erhöhten Blutdruck weg. Eine Hormonersatztherapie ... mehr

Wechseljahre: Helfen Schüßler-Salze bei Beschwerden?

Schüßler-Salze sollen bei Beschwerden der Wechseljahre helfen - darauf schwören zumindest viele Vertreter der Naturheilkunde. Ihrer Auffassung nach beheben die Salze Mangelerscheinungen und andere Störungen des Körpers. Auch gegen die verschiedenen Symptome ... mehr

Wechseljahre: Helfen Schüßler-Salze bei Beschwerden?

Typische Symptome der Menopause wie Hitzewallungen, Schweißausbrüche oder Stimmungsschwankungen sollen durch Schüßler-Salze gelindert werden. Wir sagen Ihnen, welche Salze bei Beschwerden in den Wechseljahren zum Einsatz kommen und was Sie bei der Verwendung beachten ... mehr

Ann-Marlene Henning: "Make more Love"

Liebe machen kann man auch ab 40, 50 oder 60 noch lernen! Wie wichtig das ist, erklärt die Sexologin und Sexualtherapeutin Ann-Marlene Henning gemeinsam mit Anika von Keiser in ihrem neuen Buch "Make more Love. Ein Aufklärungsbuch für Erwachsene". Wir haben schon darin ... mehr

Wechseljahre verantwortlich für Stimmungsschwankungen

Viele Frauen leiden unter Stimmungsschwankungen in den Wechseljahren. Dazu zählen Gefühle wie Angst oder Niedergeschlagenheit. Um etwas dagegen zu tun, muss erst klar sein, was genau die Ursachen sind. Wichtig ist es dabei, Stimmungsschwankungen nicht ... mehr

Wechseljahre: Richtige Ernährung ist wichtig

Die richtige Ernährung ist während der Wechseljahre   besonders wichtig, damit Ihr Körper während der Umstellungsphase  des Hormonhaushalts alle nötigen Nährstoffe bekommt. Bestimmte Lebensmittel sollten Sie jetzt verstärkt essen, um Beschwerden zu vermeiden ... mehr

Kinderwunsch in den Wechseljahren: Nochmal ein Baby?

Auch, wenn die Zahl der späten Mütter in den letzten Jahren stark gestiegen ist, sind die meisten um die vierzig mit ihrer Familienplanung fertig. Die Kinder sind aus dem Gröbsten raus und eine neue Lebensphase beginnt. Theoretisch. Denn plötzlich tickt bei so mancher ... mehr
 


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