Thema

Yoga

Influencerin: Cathy Hummels setzt auf Yoga

Influencerin: Cathy Hummels setzt auf Yoga

Hamburg (dpa) - Für Cathy Hummels ist die Ausbootung ihres Mannes Mats Hummels aus der Fußball-Nationalmannschaft ebenfalls ein herber Schlag. "Ich bin traurig", sagte die Influencerin am Donnerstag in Hamburg, wo sie an einer Präsentation eines Zahnpasta-Herstellers ... mehr
Mentale Entspannung: Mit Bikram Yoga den Stress einfach rausschwitzen

Mentale Entspannung: Mit Bikram Yoga den Stress einfach rausschwitzen

Saarbrücken (dpa-infocom) - Nicht nur in Yoga-Studios, sondern auch in Fitness-Centern und Sportvereinen werden immer mehr Varianten des ursprünglichen HATHA-Yogas angeboten. Bikram-Yoga ist eine von ihnen. Uschi Moriabadi, Fitnessexpertin von der Deutschen Hochschule ... mehr
Rückenschmerzen: Tricks, wie der Rücken nicht mehr zwickt

Rückenschmerzen: Tricks, wie der Rücken nicht mehr zwickt

Das Heben und Tragen von schweren Gegenständen lässt sich im Alltag nicht immer vermeiden. Zu viel oder falsches Tragen kann aber auf den Rücken gehen. Die richtige Technik schont die Rückseite und beugt Rückenschmerzen vor. Man stelle sich vor, jemand greift nach einem ... mehr
Experten warnen: Tabletten können Kopfschmerzen auch verschlimmern

Experten warnen: Tabletten können Kopfschmerzen auch verschlimmern

Darmstadt (dpa/tmn) - Wer immer wieder und in kurzen Abständen Kopfschmerzen hat, sollte nicht einfach nur Tabletten nehmen. Denn typische Schmerzmittel mit Acetylsalicylsäure (ASS) oder Ibuprofen machen es dann eventuell nur schlimmer. Nimmt ... mehr
Mit Muskelkater rechnen: Rückentraining darf anfangs wehtun

Mit Muskelkater rechnen: Rückentraining darf anfangs wehtun

Köln (dpa/tmn) - Regelmäßige Bewegung ist eines der besten Mittel gegen wiederkehrende Rückenschmerzen. Mit dem richtigen Training können Betroffene die Zahl der Schmerzattacken um rund die Hälfte senken. Besonders geeignet sind spezielle Trainingsprogramme, die Muskeln ... mehr

Pflegekurse: Die richtigen Techniken für die Pflege lernen

Angehörige zu pflegen, ist oft mit erheblichen körperlichen Strapazen verbunden. Anstrengend sind zum Beispiel die sogenannten Transfersituationen, also etwa der Wechsel vom Bett in den Rollstuhl. Doch das kann man lernen. Die Pflege eines Menschen zu Hause ... mehr

Matte, Kissen oder Band: Wie nützlich sind Sportartikel für Yoga?

München (dpa) - Yoga zählt zu den beliebtesten Trendsportarten. Das stellt die Sportartikelhersteller vor ein Problem, denn ebenso wie für viele andere angesagte Fitnesssportarten ist keine besondere Ausrüstung notwendig. Aber: Not macht erfinderisch ... mehr

Gelassen und stressresistent: So gelingt der Einstieg in die Meditation

Stuttgart (dpa/tmn) - Ob im Yogastudio, zu Hause auf dem Kissen oder in einem Achtsamkeitszentrum: Meditation ist weit verbreitet - immer mehr Menschen schwören auf die positiven Effekte der konzentrierten Auszeiten. Ein Einstieg ist jederzeit ... mehr

"Öko-Test": Beste Noten für Yogamatten aus TPE-Kunststoff und Schurwolle

Frankfurt/Main (dpa/tmn) - Für Yoga braucht man fast nichts - außer einer Matte. Das Angebot dafür im Handel ist groß, die Materialien sind vielfältig. Das Magazin "Öko-Test" (Ausgabe Januar 2019) hat nun 18 Matten aus Kunststoff, Kautschuk, Schurwolle ... mehr

Suche nach Motiv - Schüssen in Yoga-Studio und Club: Tote und Verletzte in USA

Tallahassee/Watertown (dpa) - Wieder Gewaltausbrüche in den USA: Ein Mann hat in einem Yoga-Studio im US-Bundesstaat Florida zwei Frauen erschossen und sich danach selbst getötet. Im Nachtlokal "Club Rio" in Watertown im Staat New York wurden zudem in der Nacht ... mehr

Auch für Übergewichtige: Wasseryoga bringt Kraft und Entspannung

Köln (dpa-infocom) - Yoga trainiert Körper und Geist. Daher sind die Übungen besonders geeignet, Stress abzubauen. Noch größer ist dieser Effekt im Wasser. Atemübungen, die für Entspannung sorgen, werden etwa durch den Wasserdruck noch einmal verstärkt. "Es geht nicht ... mehr

Mehr zum Thema Yoga im Web suchen

Goat-Yoga: Weshalb sich Amerikaner mit Ziegen verbiegen

In den USA verabreden sich immer mehr Menschen zum "Goat-Yoga". Unter den Augen von Ziegen wird der "Sonnengruß" zelebriert. Auch Promis sind auf den Geschmack gekommen. Das laute Meckern scheint die Yoga-Schüler nicht zu stören. Auch das Knabbern an ihren Haaren ... mehr

New York: Gesundheitsamt verbietet Ziegen-Yoga

Im ländlichen Amerika ist Ziegen-Yoga der letzte Schrei. Die Tiere sollen die Teilnehmer entspannen. In der großen Stadt scheint man mit dem Trend allerdings überfordert. Die New Yorker Gesundheitsbehörde hat Yoga-Kurse mit Ziegen in der Millionenmetropole vorerst ... mehr

Haben Sie von diesem Trend schon mal gehört?

Haben Sie von diesem Trend schon mal gehört? mehr

Achtsamkeitstraining gegen Stress und Schmerzen

Bei chronischen Schmerzen spielt die Psyche eine bedeutende Rolle. Darum ist das Achtsamkeitstraining eine Möglichkeit der Schmerztherapie. Auch zur Stressbewältigung ist das Training geeignet. Achtsamkeitstraining: Buddhistische Wurzeln Das Achtsamkeitstraining ... mehr

Nackenschmerzen: Übungen für Büro und Zuhause

Besonders Menschen, die viel sitzen, kennen die schmerzhaften Verspannungen :  Nackenschmerzen entwickeln sich immer mehr zu einem echten Volksleiden. Mit den folgenden Übungen können Sie die Schmerzen lindern und Nackenverspannungen effektiv vorbeugen. Nackenschmerzen ... mehr

Irre: Raten Sie mal, wie alt diese Dame ist

Irre: Raten Sie mal, wie alt diese Dame ist mehr

Tinnitus-Auslöser früh erkennen und ausschalten

Klingeln, Pfeifen, Piepsen: Nach Angaben der Deutschen Tinnitus-Stiftung leiden weit über elf Millionen Deutsche unter störenden Geräuschen im Ohr. Für viele ist die Situation unerträglich, der Tinnitus bestimmt ihren Alltag. Damit die Geräusche nicht chronisch werden ... mehr

Wechseljahre: Was hilft gegen Schlafprobleme?

Wenn Frauen in die Wechseljahre kommen, dann leiden sie oftmals unter Schlafstörungen. Schuld sind die Hormone, die den Körper nachts nicht zur Ruhe kommen lassen. Nächtliche Hitzewallungen rauben Frauen den Schlaf Etwa jede zweite Frau in den Wechseljahren ... mehr

So gut ist Sport für die Psyche

Depressionen, Schlafstörungen, negative Gedankenkarussells – davon sind immer mehr Menschen in der westlichen Welt betroffen. Schützen kann ein Mittel, das kostenlos zu haben ist und nicht mal Nebenwirkungen hat: Bewegung. Wenn Lauftherapeutin Joanna Zybon die Berliner ... mehr

Adults only: Die Nachfrage nach Erwachsenenhotels steigt

Dem Alltag entfliegen, den perfekten Urlaub planen – genau das erleben, was man sich in seinen Fantasien ausgemalt hat. Manchmal gehört auch dazu, dass der Nachwuchs zuhause bleibt. Katrin Feuerabendt vom Reiseunternehmen TUI, kümmert sich um ganz spezielle ... mehr

Popo-Coco sorgt mit Yoga-Pose für Aufsehen

Anscheinend hat die kleine Chanel beim Zuschauen schon so einiges gelernt. (Quelle: Bitprojects) mehr

Katy Perry im Livestream beim Psychologen

Katy Perry überraschte gerade mit einer heftigen Aktion: Vier Tage lang ließ sie sich in jeder Lebenslage von Kameras begleiten. Beim Schlafen, beim Essen und sogar im Gespräch mit einem Psychologen. Dabei gestand sie auch, dass sie manchmal einfach nicht ... mehr

Diese neuen Trendsportarten machen Sie fit für den Sommer

Fitnessangebote, die Körper und Geist in den Fokus nehmen, gehören nach wie vor zu den großen Trends. Die meisten bedienen sich aus den Klassikern Yoga und Pilates. Welche neuen Trendsportarten Sie diesen Sommer fit machen, erfahren Sie hier. Mit Bodyfly ... mehr

Notebooks und Tablets vom Mobile World Congress

Auf der Fachmesse  Mobile World Congress steht das Smartphone im Blickpunkt. Doch es gibt auch neue Notebooks, Hybridgeräte im Porsche-Design und schnellere Tablets von  Samsung. Eigentlich dreht sich in Barcelona alles um Smartphones und Mobilfunk. Doch immer ... mehr

Lea Michele begeistert die Fotografen beim Surf-Yoga

Lea Michele begeistert die Fotografen beim Surf-Yoga mehr

Australier überlebt fünf Stunden in Schlammloch

Fast nur noch mit der Nase über dem Wasser hat ein australischer Baggerfahrer fünf Stunden lang in einem Schlammloch überlebt. Der 45-jährige Daniel Miller war laut der Rettungsdienste mit seinem Bagger umgestürzt, als er in der Nähe von Charlotte ... mehr

Yoga-Frau erlebt faustdicke Überraschung

Yoga-Frau erlebt faustdicke Überraschung mehr

Kollaps nach Friseurbesuch: Ärzte entdecken rätselhafte Ursache

Ein Brite bricht bei einem Business-Meeting zusammen. Die behandelnden Neurologen gehen davon aus, dass ein Friseurbesuch zwei Tage zuvor schuld ist. Was ist passiert? Als Dave Tyler bei seinem Stamm-Friseursalon im britischen Brighton seinen Kopf vorsichtig ... mehr

Chinesische Yogalehrerin gibt Einblick in ihr Leben

Chinesische Yogalehrerin gibt Einblick in ihr Leben mehr

Rückenschmerzen verschwinden mit Yoga

Wenn es im Kreuz schmerzt, nehmen viele eine Schonhaltung ein oder schlucken starke Medikamente - dabei hilft viel Bewegung jetzt am besten. Sportmuffel können trotzdem aufatmen: Schweißtreibendes Training ist bei Rückenleiden tabu. Mit einfachen ... mehr

Miranda Kerr kam mit Meditation aus der Trennungs-Depression

Model Miranda Kerr (33) hat nach der Trennung von Schauspieler Orlando Bloom eine schwere psychische Krise durchgemacht. "Als Orlando und ich uns trennten, fiel ich in eine schlimme Depression" sagte die Australierin der kanadischen Ausgabe der "Elle". Meditation ... mehr

31-Jährige reist mit Yoga-Übungen um die Welt

31-Jährige reist mit Yoga-Übungen um die Welt mehr

Das Wiesn Playmate 2016 ist eine explosive Mischung

Diese Lady steht unter Strom! Schnelle Autos und sportliche Männer lassen ihr Herz höher schlagen und temperamentvoll gibt sie sich auch beim Flirten im Bierzelt auf dem Oktoberfest. Kathie Kern ist das Wiesn Playmate 2016 - und bringt jede Menge gute Laune ... mehr

Yoga-Ladies vermischen zwei Sportarten

Yoga-Ladies vermischen zwei Sportarten mehr

Resilienz: Entspannt im Job - die innere Stärke trainieren

Manche Menschen stecken Rückschläge gut weg und bewahren selbst in schwierigen Situationen einen kühlen Kopf. Nicht nur im Beruf ist diese innere Stärke von Vorteil, die Wissenschaftler Resilienz nennen. Die gute Nachricht: Bis zu einem gewissen Maß kann man Resilienz ... mehr

Yoga mit Wut: Im Hintergrund läuft Heavy Metal

Bei Yoga denken die meisten an  Atemübungen und  Tiefenentspannung. Aber es geht auch anders:  Mit einem radikalen Gegenentwurf stößt eine Kanadierin in Calgary auf Gleichgesinnte. Teil der Übung: der kontrollierte Wutausbruch. Es ist abends gegen ... mehr

Ihre Methode soll ein Gesicht wieder jung aussehen lassen

Ihre Methode soll ein Gesicht wieder jung aussehen lassen mehr

Yoga Jordan hat genug von ihren XXL-Brüsten

Yoga Jordan hat genug von ihren XXL-Brüsten mehr

Bier-Yoga wird auch in Deutschland Trend

Alkoholgenuss macht unsportlich? Nicht in Berlin: Dort gibt es Menschen, die nach zwei Bier auf einem Bein stehen - beim Yoga. Der Trend kommt aus den USA. Yoga-Lehrerin Jhula stellt gleich einen doppelten Kater in Aussicht. Einen für die Muskeln und einen ... mehr

Sen Fi: Workout mit fernöstlichen Kampfsportelementen

Sen Fi steht für Sensual Fighting, was ins Deutsche übersetzt etwa "sinnliches Kämpfen" bedeutet. Das Workout arbeitet dabei mit Aerobic Übungen und Kampfsport Elementen, die zu fernöstlicher Musik durchgeführt werden. Der Trendsport ist perfekt für die Ausdauer ... mehr

Rückenschmerzen verschwinden mit Yoga

Wenn es im Kreuz schmerzt, nehmen viele eine Schonhaltung ein oder schlucken Medikamente - dabei hilft viel Bewegung jetzt am besten. Sportmuffel können trotzdem aufatmen: Schweißtreibendes Training ist bei Rückenleiden tabu. Mit einfachen ... mehr

Nackt-Yoga-Kurse sind bei Männern hoch im Kurs

Nackt-Yoga-Kurse sind bei Männern hoch im Kurs mehr

IFA 2015: Tablet von Lenovo wirft 70-Zoll-Bild an die Wand

Der Computerriese Lenovo hat auf der IFA die neuste Generation seiner Yoga- Tablet-Familie mit Standfuß und als Griff ausgebildetem Akkufach enthüllt. Dazu gehört auch ein mit Minibeamer ausgestattetes Android -Tablet. Weiterhin bietet Lenovo ... mehr

Yoga: Die Suche nach einem Kurs - Hatha, Vini oder Ashtanga?

Auf der Suche nach einem Yoga-Kurs stehen Interessierte vor der schwierigen Frage: Ashtanga, Hatha oder Vini? Denn Yoga ist nicht gleich Yoga. Aber das Suchen nach dem richtigen Kurs lohnt sich: Denn mit Yoga kann man entspannen, an seiner Beweglichkeit arbeiten ... mehr

Gelassen durch den Alltag: 5 Entspannungstechniken

Sie Fühlen sich überfordert durch Stress und Hektik im Alltag? Entspannungstechniken könnten die Lösung sein. Im Folgenden erhalten Sie einen Überblick über fünf gängige Ansätze, die Sie auch im Büro umsetzen können. Idealerweise erlernen Sie die Techniken unter ... mehr

Yoga-Übungen mit feuchter Überraschung

Yoga-Übungen mit feuchter Überraschung mehr

Tierisch witzig: Katze vermasselt Yoga-Video

Tierisch witzig: Katze vermasselt Yoga-Video mehr

Zeitreise: So hielten sich Damen früher fit

Zeitreise: So hielten sich Damen früher fit mehr

Pilates und Yoga: Unterschiede und Gemeinsamkeiten

Wahrscheinlich gibt es derzeit kaum ein Fitnessstudio, das keine Kurse in Yoga und Pilates anbietet – beide Trainingsmethoden liegen absolut im Trend. Doch um zu entscheiden, welche der beiden besser für Sie geeignet ist, sollten Sie die Unterschiede kennen. Neben ... mehr

Lady Gaga formt ihren Körper mit Extrem-Yoga

Lady Gaga formt ihren Körper mit Extrem-Yoga mehr

Lady Gaga: Heiße Yoga-Posen im sexy Höschen

Lady Gaga: Heiße Yoga-Posen im sexy Höschen mehr

Mit Yoga wird der Sex aufregender

Wer seinen Körper kennt und spürt, was in ihm vorgeht, hat die besten Voraussetzungen für ein erfülltes Sexleben. Was viele jedoch nicht wissen: Die meisten Lustnerven befinden sich nicht in der Vagina oder im Penis, sondern im Beckenboden. Dieser befindet sich zwischen ... mehr

Aruba: Yoga auf dem Paddelbrett

"Einatmen und die Arme nach oben strecken. Ausatmen. Spürt in euch. Augen geschlossen halten. Plumps. Zwei Bretter nebenan fällt Maria aus Venezuela ins badewannenwarme Wasser am Hadicurari Beach. "Macht nichts", sagt Yogalehrerin Nathalie Vriesde, "gleich nochmal ... mehr

Tipps zum Fasten - Wie Sie am besten Durchhalten

Während der Entschluss zum Fasten meist schnell gefasst ist, gestaltet sich das Durchhalten sehr viel schwieriger: Disziplin und ausreichend Energie sind unbedingt notwendig. Daher sollten Sie sich gut vorbereiten und einige Grundsätze beachten, um die Fastenkur ... mehr
 
1


shopping-portal
Das Unternehmen
  • Ströer Digital Publishing GmbH
  • Unternehmen
  • Jobs & Karriere
  • Presse
Weiteres
Netzwerk & Partner
  • Stayfriends
  • Erotik
  • Routenplaner
  • Horoskope
  • billiger.de
  • t-online.de Browser
  • Das Örtliche
  • DasTelefonbuch
  • Erotic Lounge
  • giga.de
  • desired.de
  • kino.de
  • Statista
Telekom Tarife
  • DSL
  • Telefonieren
  • Magenta TV
  • Mobilfunk-Tarife
  • Datentarife
  • Prepaid-Tarife
  • Magenta EINS
Telekom Produkte
  • Kundencenter
  • Magenta SmartHome
  • Magenta Sport
  • Freemail
  • Telekom Mail
  • Sicherheitspaket
  • Vertragsverlängerung Festnetz
  • Vertragsverlängerung Mobilfunk
  • Hilfe