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Fahrradsicherheit: Wann muss der Helm ausgetausch werden?

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Kommen Sie sicher durch den Frühling?  

So lange ist Ihr Fahrradhelm haltbar

17.03.2017, 13:43 Uhr | jb, dpa-tmn

Fahrradsicherheit: Wann muss der Helm ausgetausch werden?. Eine Frau setzt sich einen Fahrradhelm auf (Quelle: Thinkstock by Getty-Images/Wavebreakmedia)

Ein Fahrradhelm sollte nach drei Jahren ausgetauscht werden. (Quelle: Wavebreakmedia/Thinkstock by Getty-Images)

Die steigenden Temperaturen treiben viele nach draußen. Damit Ihre Fahrradtour in die Natur nicht böse endet, sollten Sie vor dem ersten Ausflug die Verkehrssicherheit Ihres Rades überprüfen. Dabei sollten Sie auch an Ihren Helm denken.

Ist Ihr Fahrrad wirklich verkehrssicher?

Vor der ersten Fahrt sollten Sie Ihr Fahrrad unbedingt einem Frühlingscheck oder sogar einer Inspektion unterziehen. So erkennen Sie, ob die Bremsen und die Kette noch funktionstüchtig sind oder gegebenenfalls sogar Ihre Sicherheit gefährden. Achten Sie dabei auch auf Rost und Risse im Fahrradrahmen. Ein Bruch während der Fahrt kann lebensgefährlich werden.

Die Kontrolle der Fahrradbeleuchtung inklusive der vorgeschriebenen Reflektoren – etwa an den Speichen oder Pedalen – ist auch in der helleren Jahreszeit wichtig. Helle Kleidung, am besten mit reflektierenden Teilen, erhöht grundsätzlich die Sichtbarkeit.

Haben Helme ein Ablaufdatum?

Tatsächlich sollten Sie nach einigen Jahren die Schutzausrüstung für Ihr Fahrrad austauschen. Das Material kann über die Jahre, besonders bei falscher Lagerung, schnell porös werden.

So empfiehlt der Allgemeine Deutsche Fahrrad-Club, den Helm aus Sicherheitsgründen nach etwa drei bis fünf Jahren zu ersetzen. Das im Helm verarbeitete Polystyrol (Styropor) wird durch die Einwirkung von UV-Licht instabil und kann den entsprechenden Schutz nicht mehr aufrecht erhalten.

Aber nicht nur nach der Halbwertszeit ist der Helm auszutauschen. Wenn dieser bereits einen Sturz abgewehrt hat, ist die Schutzfunktion ebenfalls nicht mehr gewährt. Experten raten dann zum Neukauf.

Kennen Sie noch die Verkehrsregeln für Radler?

Zum Frühlingsstart steigen wieder mehr Menschen auf das Fahrrad – genau darauf sollten sich Autofahrer jetzt einstellen, rät Hannelore Herlan von der Deutschen Verkehrswacht. Aber auch die Radfahrer selbst sollten sich in der Kommunikation an Regeln halten. "Dazu gehören auch die vorgeschriebenen Handzeichen beim Abbiegen, damit der andere weiß, was ich vorhabe und sich darauf einstellen kann", erläutert Herlan. Viele Radler hielten sich aber nicht daran.

Auch der regelmäßige Schulterblick trage zur Sicherheit bei, genauso wie ein Helm: "Der ist für Fahrräder zwar nicht vorgeschrieben, kann aber die Schwere der Verletzungen bei Unfällen mindern", erklärt die Expertin. Vor Ampeln sollten Radfahrer außerdem nie direkt vor, hinter oder neben einem Lkw stehen: "Dann geraten sie schnell in den toten Winkel, und der Fahrer kann sie nicht sehen." Besser ist es, immer mit Abstand vor oder hinter einem Lkw stehenzubleiben. Die Verkehrsregeln und einen Auszug aus dem Bußgeldkatalog finden Sie hier.

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