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Schwitzen an der Nordsee: Strandsaunen auf Sylt und Co.

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Strandsauna an der Nordsee  

Darum sollten Sie dieses Jahr in die Strandsauna

02.03.2017, 16:36 Uhr | jb, dpa-tmn

Schwitzen an der Nordsee: Strandsaunen auf Sylt und Co.. Strandkörbe vor einem Sonnenuntergang in St. Peter Ording (Quelle: Thinkstock by Getty-Images/Rathke)

Strandkörbe vor einem Sonnenuntergang in St. Peter Ording (Quelle: Rathke/Thinkstock by Getty-Images)

Urlaub am heimischen Meer wird immer beliebter. Diese Entwicklung lässt sich ganz einfach mit einem weiteren Trend kombinieren: dem Saunieren. So erfreuen sich Strandsaunen an der Nordsee immer größerer Beliebtheit. Was müssen Sie hier beachten und welche sind die schönsten Saunen?

Was ist an Strandsaunen so besonders?

Saunagäste an der Nordsee schätzen vor allem zwei Punkte: Die Freikörperkultur bei gesunder Nordseeluft und die Abkühlung nach der Sauna direkt im Meer. Aber auch die Ruhe, die Nähe zur Natur und der Blick von der Sauna direkt aufs Wasser sorgen dafür, dass der Saunatrip zum richtigen Entspannungsausflug wird.

Im Gegensatz zu anderen Wellnessresorts ist die Erholung an der Nordsee nur eine begrenzte Zeit möglich, denn viele Strandsaunen werden jedes Jahr im September ab- und zum Mai wieder aufgebaut. Dabei ist es besonders zur Hauptsaison in den Ferien sowie bei schönem Wetter relativ voll. Wer es etwas ruhiger mag, sollte die Strandsauna bei schlechtem Wetter und während der Nebensaison besuchen.

Was müssen Sie beim Saunieren an der Nordsee beachten?

Strandsaunen an der Nordsee: Schöner schwitzen mit Meerblick (Quelle: Ingo Jahn/Staatsbad Norderney GmbH/dpa-tmn)Strandsaunen an der Nordsee: Schöner schwitzen mit Meerblick (Quelle: Ingo Jahn/Staatsbad Norderney GmbH/dpa-tmn)

Wie bei jedem Saunabesuch gilt es auch bei der Nutzung der Strandsauna einiges beachten: Wichtig ist vor allem das Fußbad. Damit der Sand nicht in die Räumlichkeiten getragen wird, sollten Sie nach dem Ausruhen im Außenbereich daran denken, Ihre Füße gründlich zu reinigen.

Ansonsten bietet die Strandsauna den gleichen Komfort wie andere Schwitzstuben:

  • Ein Außenbereich mit Duschen und Liegen,
  • eine Ruhezone innen und
  • zahlreiche Decken zum Einkuscheln

sind in jeder Nordseesauna vorhanden. Auch unterschiedliche Saunaarten sowie Aufgüsse bieten die jeweiligen Wellnessstandorte an.

Welche Strandsauna ist die beste?

Welche Sauna an der Nordsee nun die beste ist, hängt vom eigenen Geschmack und den individuellen Bedürfnissen ab. Einige Saunafans schwören auf Borkum, andere auf Sylt oder auf Norderney. Alle haben aber eins gemeinsam: Das gesunde Nordseeklima und einen atemberaubenden Blick auf das endlose Meer.

Freikörperkultur am Wattenmeer auf Borkum

Strandsaunen an der Nordsee: Schöner schwitzen mit Meerblick (Quelle: Larissa Loges/dpa-tmn)Strandsaunen an der Nordsee: Schöner schwitzen mit Meerblick (Quelle: Larissa Loges/dpa-tmn)

Die Sauna liegt direkt am FKK Strand und ist in der Saison täglich von 11 bis 19 Uhr geöffnet. Die Kosten für eine Tageskarte belaufen sich auf 17,50 Euro für Erwachsene. Kinder zwischen vier und zehn Jahren zahlen 7,50 Euro.

Weitere Informationen sowie Tipps für freie Unterkünfte erhalten Sie auch über den Kur- und Touristikservice Borkum.

Party und Strandsauna auf Norderney

Wer nach der Sauna den Abend gerne in einer Bar ausklingen lassen möchte, ist auf der Thalassoinsel Norderney gut aufgehoben. Mitten im Unesco-Welterbe Wattenmeer können Sie hier die Seele baumeln lassen.

"Oase" heißt der feine, weiße Strand mit FKK-Abschnitt, an dem in jedem Frühjahr ein kuscheliges, kleines Saunadorf entsteht. Über den Winter muss es der Witterung weichen: Bei Sturmfluten könnten mitgerissene Containerteile die Strandbefestigungsanlagen beschädigen.

Das Saunahaus Oasestrand bietet einen unvergesslichen Meeresblick. Von Ostern bis Oktober können Sie hier täglich von 11 bis 17 Uhr saunieren. Die Tageskarte kostet 17 Euro. Kinder können für sechs Euro am Tag richtig schwitzen.

Wer mehr über Saunieren, Wellness und mögliche Unterkünfte auf Norderney wissen möchte, wendet sich am besten an die Touristeninformation.

Saunieren mit festem Boden unter den Füßen

Strandsaunen an der Nordsee: Schöner schwitzen mit Meerblick (Quelle: Wolfgang Nickel/dpa-tmn)Strandsaunen an der Nordsee: Schöner schwitzen mit Meerblick (Quelle: Wolfgang Nickel/dpa-tmn)

Scheuen Sie die Überfahrt mit der Fähre oder möchten Sie nur für einen Tagesausflug am Strand saunieren? So bietet sich die Strandsauna Hooksiel an – Sie liegt direkt am Strand-Freizeitgelände Hooksiel und ist von April bis Oktober täglich zwischen 12 und 18 Uhr geöffnet. Für 13,50 Euro können Sie hier zahlreiche Aufgüsse am Tag genießen und sich richtig entspannen.

Saunieren zwischen den Reichen und Schönen

Auch Sylt, die Insel der Reichen und Schönen, hält zahlreiche Möglichkeiten zum Schwitzen bereit. Eine hiervon ist die Strandsauna Rantum. Sie bietet einen Dünenübergang direkt am Campingplatz. So können Camper bequem täglich von 11 bis 17 Uhr zwischen Mai und September die heißen Temperaturen im Heißluftbad genießen – in den Sommermonaten Juni, Juli und August können Sie sogar bis 18 Uhr die gesunde Wärme und erfrischende Aufgüsse auskosten. Der Eintrittspreis beträgt 18,50 Euro. Kinder zahlen die Hälfte.

Auch am Weststrand mit Strandkorb-, Himmel- und Nordseeblick wartet eine Strandsauna. Und nur einen Spaziergang entfernt liegt die nächste Strandsauna: Samoa am gleichnamigen Strandabschnitt, einem FKK-Strand. Drei weitere Wellness-Oasen gibt es in Hörnum, Kampen und Listland.

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