Grüner Tee ist ein wahres Beautywunder

Als Getränk ist er für seine wohltuende Wirkung schon lange bekannt. Grüner Tee soll sich etwa positiv auf die Blutgefäße auswirken. Und was von innen funktioniert, funktioniert offenbar auch von außen: Die Blätter der Teepflanze sind mittlerweile Inhaltsstoff von vielen Kosmetikprodukten und gelten als Beautywunder.

Bei der Herstellung wird der Extrakt aus den grünen Blättern des Teebaums in Cremes und Tiegeln verarbeitet.

Beruhigt die Kopfhaut

Doch warum ist dieses Extrakt so beliebt? "Grünem Tee wird aufgrund seiner vielen Vitamine, Mineralien und Spurenelemente eine heilende Wirkung nachgesagt, die die Hautgesundheit unterstützt", erklärt Birgit Huber vom Industrieverband Körperpflege- und Waschmittel (IKW). So beruhigt er etwa im Shampoo die Kopfhaut und hilft bei fettigem Haar.

Radikalfänger sorgen für Anti-Aging-Effekt

Außerdem schützt der Tee die Zellen vor Schäden durch freie Radikale. Diese gelangen beim Einatmen über den Sauerstoff in unseren Körper. Radikalfänger, die in Pflanzeninhaltsstoffen und Vitaminen enthalten sind, können den freien Radikalen mit ihrer antioxidativen Wirkung vorbeugen. Das hilft der Haut, sich zu schützen und regelmäßig zu erneuern. "Grüner Tee ist ein gut erforschter und etablierter Radikalfänger", sagt Bayerl, die Direktorin der Klinik für Dermatologie und Allergologie der HSK Wiesbaden ist. Das macht ihn zu einem guten Inhaltsstoff für die Gesichtspflege.

Christiane Bayerl vom Berufsverband der Deutschen Dermatologen (BVDD) empfiehlt daher, Produkte mit Grünem Tee vor allem nach dem Sonnenbad einzusetzen, um der Hautalterung entgegenzuwirken. Das Chlorophyll der Pflanze wirke außerdem hauterfrischend, sagt Alexandra Kessler-Kiehn, Dozentin an der Berufsfachschule für Kosmetik Norkauer in München. Und das enthaltene Koffein entwässert, was wiederum die Haut strafft. Da der Tee einen hohen Gerbstoffgehalt hat, wird das Koffein nicht in einem Mal abgegeben, sondern für einige Stunden kontinuierlich. Der besondere Pflege-Effekt hält somit länger an.

Grüner Tee kann Akne und Ekzeme lindern

"Ein Inhaltsstoff, den wir in der Medizin schätzen, ist Epigallocatechin-3-Gallat", sagt Bayerl. Das sei vor allem interessant, wenn der Tee getrunken wird. Dann beeinflusse er etwa Herz- und Gefäßerkrankungen positiv. Für die Haut sei neben der antioxidativen Wirkung auch die antientzündliche von Bedeutung: So könne Grüner Tee womöglich bei Kontaktekzemen helfen oder als Mittel gegen Akne. Allerdings sei das noch nicht ausreichend getestet.

Tee ohne Konservierungsstoffe wählen

Als Inhaltsstoff sieht Bayerl den Tee als unbedenklich an. Vor allem in seiner Standardfunktion in einer Anti-Aging-Creme sei er gut überprüft. "Grüner Tee ist nicht dafür bekannt, dass er ein hohes Allergiepotenzial besitzt", fügt Huber hinzu. Aber natürlich kann ein Produkt auch andere Konservierungsstoffe enthalten, auf die manche Menschen allergisch reagieren. "Das liegt aber nicht an dem Wirkstoff", ergänzt Kessler-Kiehn. Die Kosmetikerin rät dazu, auf Bio-Produkte zu setzen. Denn je höherwertiger der Tee, desto geringer sei er belastet und umso besser können die Wirkstoffe ihre Arbeit tun.

Gerade wegen der Zusatzstoffe ist es aber immer sinnvoll, ein neues Kosmetikprodukt zuerst an einer kleinen Stelle auszuprobieren. Wer es gut verträgt, kann es im Anschluss auch großflächiger anwenden. "Grundsätzlich eignen sich Kosmetika mit Grünem Tee für alle Hauttypen", erklärt Huber. Aber besonders bei anspruchsvoller und empfindlicher Haut entfalten Pflegeprodukte damit eine erneuernde und beruhigende Wirkung.

Teebeutel lassen Augenringe abschwellen

Weil Grüner Tee bei vielen ohnehin im Küchenschrank steht, ergeben sich weitere Möglichkeiten, ein eigenes Pflegeprodukt daraus zu machen. Kessler-Kiehn schlägt vor, den Beutel - wenn er abgekühlt ist - als Packung auf geschwollene Augen zu legen. Oder man gießt den Beutel zunächst mit Wasser auf und schüttet dieses über Leinsamen. "Das geliert", erklärt Kessler-Kiehn. Ausgekühlt kann die Mischung als Maske auf die Haut. "Das wirkt kühlend und beruhigend."