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Klimaanlage: Gesundheit in Gefahr?
Klimaanlage: Gesundheit in Gefahr?

In Büros, Flugzeugen und Autos verschaffen sie Abkühlung. Doch sind Klimaanlagen überhaupt gesund? Erfahren Sie hier, welchen Einfluss die Geräte auf Ihre Gesundheit nehmen können, und wie Sie sich... mehr

Gut schlafen bei Hitze: Fünf Tipps für den Sommer
Gut schlafen bei Hitze: Fünf Tipps für den Sommer

Wenn die Temperaturen auch nachts kaum absinken und die Luft steht ist für viele an Schlaf nicht zu denken. Was Sie tun können, damit Sie auch im Sommer bei nächtlicher Hitze gut schlafen können,... mehr

So schützen Sie Ihr Smartphone im Sommer
So schützen Sie Ihr Smartphone im Sommer

Mit dem Smartphone am Strand können Sie auch im Urlaub Nachrichten schreiben, Musik hören, Fotos machen und im Internet surfen. Doch Sonne, Sand und Salzwasser können die empfindlichen Geräte leicht... mehr

Bei Hitze viel trinken: Deshalb ist Flüssigkeitsmangel gefährlich
Bei Hitze viel trinken: Deshalb ist Flüssigkeitsmangel gefährlich

Der Körper besteht zu über 70 Prozent aus Wasser. Flüssigkeitsmangel kann daher eine ernsthafte Bedrohung für die Gesundheit des Menschen darstellen. Wenn die Temperaturen in die Höhe klettern und Sie... mehr

Sonnenbrand: Helfen Hausmittel wie Joghurt und Quark?
Sonnenbrand: Helfen Hausmittel wie Joghurt und Quark?

Grundsätzlich weiß jeder, dass vor Sonne ausreichend Schutz geboten ist, um kurzfristige wie auch bleibende Hautschäden zu verhindern. Sie haben einen Tag in der Sonne verbracht und jetzt juckt und... mehr

Wieviel trinken bei Hitze? So viel Flüssigkeit braucht der Körper

An jedem Tag verliert der menschliche Körper zwei bis drei Liter Wasser. Jeder sollte gerade bei starker Hitze ausreichend trinken, um nicht an Dehydrierung zu leiden. Beachten Sie folgende Hinweise, damit Sie sich ideal abkühlen und Ihren Körper mit genügend Nährstoffen versorgen. Wie viel Sie trin mehr

Sommerhitze: 10 Tipps zum Abkühlen an heißen Tagen
Sommerhitze: 10 Tipps zum Abkühlen an heißen Tagen

Die Sommerhitze macht vielen von uns zu schaffen. Doch es gibt genügend Wege, die hohen Temperaturen auszuhalten. Wie Sie sich während der heißen Sommermonate am besten abkühlen können und auch ihre... mehr

Stau in der Hitze - Tipps für den Start in den Sommerurlaub
Stau in der Hitze - Tipps für den Start in den Sommerurlaub

Wenn der Sommerurlaub schon auf der Autobahn gebremst wird, ist das schlimm genug. Doch Stau in der Hitze steigert das Urlaubsleid noch weiter. Wer ein paar Tipps beachtet, kommt trotzdem einigermaßen... mehr

Sonne und Hitze im Cabrio: So schützen Sie sich

Viel Sonne und strahlend blauer Himmel locken Cabrio-Fahrer auf die Straßen. Hier ist aber Vorsicht geboten. Der Fahrspaß bei extremer Sonnenstrahlung und enormer Hitze kann ernsthafte Folgen haben. Lesen Sie hier, wie Sie sich schützen können. Schützen Sie Ihre Haut und trinken Sie reichlich Die pr mehr

Babybauch im Hochsommer: Hitzetipps für Schwangere

Eine Schwangerschaft in der Sommerhitze kann ganz schön anstrengend sein, vor allem wenn der Bauch schon kugelrund ist. Mit diesen Tipps können Sie sich aber auch an heißen Tagen eine wohltuende Abkühlung verschaffen. Heiße Tage ruhig angehen lassen Wenn die Temperaturen in der heißen Jahreszeit die mehr

Autoinnenraum vor Hitze schützen: Tipps

In der heißen Jahreszeit wird das Auto zur Sauna: Bei sommerlichen Temperaturen kann die Temperatur im Innenraum des Wagens auf über 60 Grad ansteigen. Mit ein paar Vorkehrungen lässt sich das aber vermeiden. Diese Tipps verraten mehr. Hitzebekämpfung beginnt mit dem Autokauf Um Autofahren bei Hitze mehr

Hitzschlag: Wenn Hitze gefährlich wird

Die Sonne spendet wohltuende Wärme, kann aber auch gefährlich sein. Bei übermäßiger Hitze droht ein Hitzschlag und mit ihm auch Bewusstlosigkeit. Erfahren Sie hier mehr über Ursachen, Vorbeugung und Behandlung des Hitzschlags. Was ist ein Hitzschlag überhaupt? "Der Hitzschlag stellt die schwerste Fo mehr

Richtig bewegen: Tipps zum Sport bei Hitze

Sport ist zwar gesund, doch wenn im Sommer große Hitze herrscht, ist es wichtig, das Training den Temperaturen anzupassen. Damit Sie Ihrem Körper nicht schaden und trotz hoher Temperaturen einen Trainingserfolg erzielen, geben wir Tipps zu Training, ausreichend Flüssigkeit und Sonnenschutz, damit Si mehr

Wie Sie im Sommer trotz Hitze gut schlafen können

Die sommerliche Hitze ist selbst für Menschen, die sonst tief und fest schlafen, eine echte Tortur: Stundenlang wälzt man sich schweißgebadet im Bett. Wer sieben Stunden später übernächtigt den Weg zur Arbeit antritt, steht dem Sommer oft nicht mehr ganz so positiv gegenüber. Hitze gar nicht erst au mehr

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