Viele Menschen leiden im Sommer unter angeschwollenen Beinen. Warum das so ist und was Sie dagegen tun können. mehr
In unserer Fotoshow klären wir über Risiken auf und geben Tipps zu Kleidung, Trinken, Training und Co. zur Fotoshow
Sonne tut dem Wohlbefinden und dem Immunsystem gut. Allerdings ist Vorsicht geboten. Denn ein Sonnenstich kommt oft schneller als gedacht und kann sich zum lebensgefährlichen Hitzschlag entwickeln. Wir geben Ihnen Hinweise und Tipps, wie Sie einen Sonnenstich vermeiden können und wie Sie im Ernstf ... mehr
Erste Hilfe bei Hitzschlag und Sonnenstich ist wichtig, da sonst der Körper kollabieren kann. Beides entsteht durch zu große Hitze und zu intensive Sonneneinstrahlung, gegen die Sie aber gut vorbeugen können. Beides kann zu Bewusstlosigkeit, Bewusstseinsstörungen und Kreislaufzusammenbruch führen, w ... mehr
Der Körper besteht zu über 70 Prozent aus Wasser. Flüssigkeitsmangel kann daher eine ernsthafte Bedrohung für die Gesundheit des Menschen darstellen. Wenn die Temperaturen in die Höhe klettern und Sie durch Schwitzen viel Wasser verlieren, sollten Sie daher die folgenden Tipps beherzigen, damit Ihr ... mehr
Die Sonne spendet wohltuende Wärme, kann aber auch gefährlich sein. Bei übermäßiger Hitze droht ein Hitzschlag und mit ihm auch Bewusstlosigkeit. Erfahren Sie hier mehr über Ursachen, Vorbeugung und Behandlung des Hitzschlags. Was ist ein Hitzschlag überhaupt? "Der Hitzschlag stellt die schwerste Fo ... mehr
Der Körper reagiert auf Hitze sehr sensibel. Im Sommer sind dann oft geschwollene Beine und Knöchel die Folge. Um an den heißen Tagen gut über die Runden zu kommen, sollten Sie einige Ratschläge beachten. In unserer Fotoshow haben wir einige Tipps zusammengestellt, wie Sie Ihre Venen stärken können. ... mehr
Sport ist zwar gesund, doch wenn im Sommer große Hitze herrscht, ist es wichtig, das Training den Temperaturen anzupassen. Damit Sie Ihrem Körper nicht schaden und trotz hoher Temperaturen einen Trainingserfolg erzielen, geben wir Tipps zu Training, ausreichend Flüssigkeit und Sonnenschutz, damit Si ... mehr
Kreislaufprobleme im Sommer entstehen oft, wenn Hitze und hohe Temperaturen die eigene Körpertemperatur von 37 Grad überschreiten. Gefährdet sind vor allem chronisch Kranke, Senioren und Säuglinge. Doch auch wenn Sie kerngesund sind, sollten Sie an heißen Tagen auf einige Dinge achten - und zwar nic ... mehr
Für Kinderaugen sind UV-Strahlen sehr gefährlich. So schützen Sie Ihr Kind. Sonnenschutz
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