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Öl-, Zitronen- und Quarkwickel gegen Husten: Tipps

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Öl-, Zitronen- und Quarkwickel gegen Husten: Tipps

10.02.2014, 12:33 Uhr | om (CF)

Quarkwickel gegen Husten können bei einer quälenden Erkältung Linderung verschaffen. Wie Sie das Hausmittel gegen Husten herstellen und welche anderen Wickel Ihnen ebenfalls bei der Genesung helfen, erfahren Sie hier.

Quarkwickel gegen Husten selber machen: So geht's

Hartnäckiger Husten, der mit quälenden Hustenattacken einhergeht, kann mit Quarkwickeln behandelt werden. Für das bewährte Hausmittel gegen Husten benötigen Sie lediglich Magerquark und ein Geschirrtuch. Schlagen Sie das Geschirrtuch auf und streichen Sie Magerquark auf die Mitte des Geschirrtuchs. Dabei sollte die Quarkfläche in etwa der Größe der Brust entsprechen.

Anschließend schlagen Sie die freien Enden über den Quark und erwärmen den Wickel auf Zimmertemperatur. Der Quarkwickel gegen Husten wird auf die Brust gelegt und sollte mehrere Stunden oder über Nacht am Körper bleiben.

Zitronenwickel als Hausmittel gegen Husten

Statt einem Quarkwickel gegen Husten können Sie auch einen Wickel mit Zitrone gegen anwenden. Schneiden Sie dafür eine ungespritzte Zitrone in dünne Scheiben und legen Sie diese in die Mitte eines Geschirrtuchs. Schlagen Sie die freien Enden über und klopfen Sie ein wenig auf den Wickel, sodass der Saft der Zitrone austritt.

Anschließend platzieren Sie den Zitronenwickel auf die Brust und legen ein Wolltuch darüber. Der Wickel kann so lange am Körper bleiben, wie es Ihnen angenehm ist. Wenn der Zitronensaft ein Jucken hervorruft, sollte er jedoch abgenommen werden.

Ölwickel mit ätherischen Ölen

Für Ölwickel benötigen Sie ein Geschirrtuch, Mandel- oder Olivenöl, ein ätherisches Öl und Alufolie. Welche Wirkung das Hausmittel gegen Husten erzielt, hängt von dem ätherischen Öl ab, das Sie verwenden. Quälende Hustenkrämpfe können mit Lavendel- oder Thymianöl behandelt werden, während Eukalyptus und Myrrhe schleimlösend wirken.

Mischen Sie fünf bis sechs Tropfen des ätherischen Öls mit hundert Millilitern Mandel- oder Olivenöl. Anschließend tränken Sie das Geschirrtuch mit der Mischung, schlagen es in Alufolie ein und erwärmen es auf Zimmertemperatur. Nun kann der Ölwickel auf die Brust gelegt und mit einem Wolltuch abgedeckt werden, und für mindestens eine Stunde oder auch über Nacht seine heilsame Wirkung entfalten.

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 (Quelle: t-online.de)WICHTIGER HINWEIS:
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