Die Liebe wieder lernen? Sieben Tipps für mehr Gefühl

Liebe ist ein überwältigendes Gefühl. Dazu will das Wort "Beziehungsarbeit" gar nicht passen - es klingt viel zu anstrengend. Fakt ist jedoch, wer naiv in eine Partnerschaft geht und meint, es werde alles so einfach laufen wie am Anfang, wird böse überrascht. Ohne Bemühungen können sich Liebende auseinander leben oder verhärtete Konflikte nicht mehr so einfach lösen.

Kein Glück für Egoisten

Paartherapeuten werden nicht müde zu betonen, dass Egoismus eines der größten Probleme in modernen Beziehungen ist. Wenn beide nur darauf achten, dass sie selbst im Vorteil sind und ständig nach etwas Besserem schielen, bleibt das Glück als Paar auf der Strecke. Wer sich nicht genug auf den anderen und vor allem auf das gemeinsame Lösen von Konflikten einlassen kann, verliert die stabile Basis. Die Waage kippt ins ungesunde Ungleichgewicht und Frust entsteht auf beiden Seiten.

Stark nur gemeinsam

Daher reicht es auch nicht, wenn sich nur einer von beiden damit auseinandersetzt, wie das Glück in der Partnerschaft erhalten bleibt. Beide müssen bereit sein, an der Beziehung zu arbeiten und sich auf Kompromisse einzulassen. Der Schlüssel dazu sind natürlich Gespräche, bei denen beide ohne Vorurteile und mit viel Respekt miteinander reden können. Dazu braucht es vor allem Vertrauen. Dieses aufzubauen und langfristig zu erhalten, ist ein weiterer wichtiger Teil der Beziehung. Nur so kann sich in der Liebe etwas bewegen und verändern.

Liebe fließen lassen - Routine ausbremsen

In der Routine kann man es sich gemütlich machen - und einschlafen. Dann kann man zumindest von einer glücklichen Beziehung träumen, aber Sie wollen diese doch leben, oder? Dazu müssen Sie aufwachen und sich eingestehen, dass das Leben aus ständigen Veränderungen besteht. Halten Sie daher nicht an überholten Beziehungsmustern fest, sondern hinterfragen Sie das Zusammenleben immer wieder. Die Beziehung aus einer anderen Perspektive zu betrachten, bringt neuen Schwung in die Partnerschaft.