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Nach der Trennung: Diese Fehler sollten Sie nicht machen

24.02.2012, 15:50 Uhr | sk (CF)

Das Ende einer Partnerschaft ist immer problematisch. Es gibt einige Fehler nach der Trennung, die vermieden werden können. Viele Menschen leiden nach dem Aus sehr stark unter Liebeskummer und sind für einen Tipp dankbar, welche Fehler sie in einer solchen Situation nicht machen sollten.

Fehler nach der Trennung: Alkohol und Obsessionen

Ein häufiger Fehler nach der Trennung ist die Flucht in den Alkohol. Doch gerade in solchen Lebensphasen ist die Suchtgefahr am größten. Abgesehen davon, dass Alkohol ohnehin schädlich ist, sollte vor allem in schwierigen Zeiten ein klarer Kopf bewahrt bleiben und auf zu viel Alkohol verzichtet werden. Das Gleiche gilt natürlich auch für alle anderen Drogen. Ein weiterer Tipp ist das Vermeiden von obsessivem Verhalten jeglicher Art. Von der Arbeit besessen sein oder exzessiv Sport zu treiben lenkt eventuell ab, kann aber gesundheitliche Folgen haben oder andere soziale Kontakte gefährden.

Fehler nach der Trennung: Vertrauensverlust und neue Beziehung

Insbesondere wenn die Trennung durch eine Affäre des Partners hervorgerufen wurde, verlieren Betroffene teilweise das Vertrauen in ihre Mitmenschen. Trotz aller Emotionen sollte versucht werden, in dieser Phase rational zu bleiben. Sonst haben auch zukünftige Beziehungen kaum eine Chance. Es ist aber auch nicht ratsam, sich überhastet in eine neue Partnerschaft zu stürzen. Eine Beziehung sollte nicht dem Zweck dienen, sich selbst oder dem Ex-Partner etwas zu beweisen.

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