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Partnerschaft: Wann sagt man am besten "Ich liebe dich"?

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Liebeserklärung  

Der beste Zeitpunkt für "Ich liebe dich"

27.11.2013, 18:06 Uhr | akl

Partnerschaft: Wann sagt man am besten "Ich liebe dich"?. Studien zufolge sagen Männer schneller "Ich liebe dich" als Frauen. (Quelle: Thinkstock by Getty-Images)

Kunden von ElitePartner haben zwar einen hohen Akademikeranteil. Doch ein Studienabschluss ist nicht Teilnahmebedingung. (Quelle: Thinkstock by Getty-Images)

"Ich liebe dich" - so romantisch die drei Worte sind, so sorgen sie doch auch häufig für Verwirrung. Kann man mit dieser Liebeserklärung sogar Männer in die Flucht schlagen oder gar die Beziehung riskieren? Wir haben Eric Hegmann, Autor und Parship Single- und Beziehungsexperte aus Hamburg, gefragt, wann der richtige Zeitpunkt für ein "Ich liebe dich" ist.

Männer sagen schneller "Ich liebe dich"

Es sind nicht immer die Frauen, die zuerst ihre Liebe gestehen, sagt Hegmann und verweist auf eine Studie von US-Wissenschaftlern um Joshua Ackerman vom Massachusetts Institute of Technology. Die Forscher fanden heraus, dass es in etwa 70 Prozent der Fälle Männer sind, welche die magischen drei Worte zuerst aussprechen. Die Wissenschaftler sehen in der Evolutionsbiologie eine mögliche Erklärung: Es kann durchaus sein, dass Männer Liebeserklärungen früher aussprechen als Frauen, weil sie sich so eine bessere Chance auf Sex erhoffen.

Frauen dagegen würden zögern, weil sie nicht enttäuscht werden wollen. "Das klingt durchaus plausibel, vernachlässigt aber die individuellen Gründe", sagt der Beziehungsexperte. Sicher aber sei: "Je mehr Frauen darin Verbindlichkeit sehen, umso mehr Männer werden das versuchen auszunutzen."

Treibt eine verfrühte Liebeserklärung Männer in die Flucht?

Hegmann glaubt nicht, dass eine zu schnelle Liebeserklärung Männer generell in die Flucht schlägt. Bei Personen mit Bindungsängsten könnte sie aber durchaus Ängste auslösen. "Eine Person, egal ob Mann oder Frau, mit Beziehungsängsten oder Furcht vor Nähe kann sich durch eine Liebeserklärung bedroht fühlen. Das hat mit Bindungsverhalten zu tun und da gibt es unterschiedliche Varianten." Zu viele Gedanken über den richtigen Zeitpunkt für die magischen Worte sollte man sich aber nicht machen.

Der richtige Zeitpunkt für ein "Ich liebe dich"

"Eine Liebeserklärung spricht man am besten dann aus, wenn man sich danach fühlt und wenn die Situation geeignet ist, auch die passende Wirkung zu erzeugen", rät Hegmann. "Am Morgen nach einem One Night Stand mag es sich im Rausch der Hormone nach Liebe anfühlen, doch die Chancen stehen gut, dass die so umworbene Person zurückschreckt, weil es doch etwas schnell ging." Der ideale Moment für eine Liebeserklärung sei, wenn beide den Punkt erreicht haben, authentisch von Liebe zu sprechen.

Darauf kommt es bei der Liebeserklärung an

Wichtig ist, dass man zu seinen Gefühlen steht und ehrlich damit ist. "Bleiben Sie in Ihren Liebesbezeugungen - gleich welcher Art - authentisch. Aber gehen Sie mit Liebesschwüren nicht zu verschwenderisch um, sodass es beliebig klingt", rät der Paarexperte. Nicht jedes kurze Telefonat müsse mit "Ich liebe Dich" beendet werden, sonst werden die schönsten Worte schnell zur Routine.

Das Liebesgeständnis nicht erpressen

Doch viele warten vergebens auf die Liebeserklärung vom Partner. Doch ist es ein Warnzeichen, wenn der Partner nicht von Liebe spricht? "Nicht der Satz 'Ich liebe Dich' ist ein Zeichen von Verbindlichkeit, sondern die Taten und das Verhalten, die das belegen und illustrieren", sagt der Experte. "Nicht alle Menschen haben in ihrer Kindheit die gleiche Bindungserfahrung gemacht. Das bedeutet, dem einen fällt das leichter, dem anderen schwerer. Ein Liebesgeständnis zu erpressen, kann das Gegenteil, nämlich Flucht, bewirken."

Nachfragen, wenn der Partner seine Liebe nicht in Worte fasst

Wer eine ernst gemeinte Liebeserklärung hören möchte, sollte den anderen nicht unter Druck setzen und auf anderen Liebes-Hinweise achten. Sind diese vorhanden, muss man sich erst mal keine Sorgen machen. Bringt der andere aber auch nach einer langen Zeitspanne kein "Ich habe dich lieb" oder "Ich liebe dich" über die Lippen, sollte man vielleicht doch mal nachhaken. "Ich bezweifle, dass eine Beziehung halten kann, in der ein Part niemals 'Ich liebe Dich' gesagt hat", so Hegmann. "Mehr vermute ich in einem solchen Fall die sich selbst erfüllende Prophezeiung: Da der Partner nicht 'Ich liebe Dich' sagt, glaubt der andere, dass er nicht geliebt wird und das schaukelt sich dann soweit hoch, bis er sich tatsächlich abwendet."

Taten zählen mehr als Worte

Die drei Worte sind in unserem Kulturkreis gelernt. "Da die romantische Liebesheirat seit über 100 Jahren ein Ideal der meisten Menschen darstellt, sind sie so wichtig. Ihnen wird ein hoher Wert zugesprochen", sagt Hegmann. In einer Partnerschaft seien es allerdings die Taten, die am Ende zählen: Ist der Partner für mich da, ist er fürsorglich, steht er zu mir und bleibt er bei mir?

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