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Promi-Diäten im 12-Wochen-Check: So war die fünfte Woche
Promi-Diäten im 12-Wochen-Check: So war die fünfte Woche

Mit diesem Ergebnis hatten wir alle nicht gerechnet: So schlecht die vierte Woche war, so viel besser lief die fünfte! Ja, die Pfunde purzelten gewaltig – zum ersten Mal bei uns allen. Fast 18 Kilo... mehr

Unser ehrliches Fazit nach den ersten fünf Wochen.

Untergewicht: Ab wann ist ein Körper zu dünn?
Untergewicht: Ab wann ist ein Körper zu dünn?

Intensive Sporteinheiten, Diäten und Kalorienzählen: Für einen schlanken Körper ist vielen kein Weg zu steinig. Es wird verzichtet, gewogen und geschwitzt. Doch wann wird der Wunsch nach dem... mehr

Es wird verzichtet, gewogen und geschwitzt. Doch wann wird es gesundheitskritisch? Fakten über Untergewicht, die man kennen sollte.

Fettverbrennung: So kurbeln Sie Ihren Stoffwechsel an
Fettverbrennung: So kurbeln Sie Ihren Stoffwechsel an

Die einen sprechen davon, ihren Stoffwechsel ankurbeln zu wollen. Die anderen meinen: Der schlechte Stoffwechsel ist schuld, dass das Wunschgewicht nicht zu erreichen ist. Was hat es eigentlich damit... mehr

Ist der schlechte Stoffwechsel schuld, dass das Wunschgewicht nicht zu erreichen ist? Was es damit auf sich hat.

Light, Zero und Bio: Was steckt wirklich drin?
Light, Zero und Bio: Was steckt wirklich drin?

Wer Zucker in Getränken vermeiden will, findet auf dem Markt ein breites Angebot. Doch was sind die Unterschiede? Wie viel Zucker steckt in Bio-Limonaden und wie sinnvoll sind Zuckeraustauschstoffe?... mehr

Der Griff zur Bio-Limo vermittelt vielen ein besseres Gefühl. Zu Recht?

Neue Studie: Gluten-Verzicht kann Risiko sein
Neue Studie: Gluten-Verzicht kann Risiko sein

Viele gesundheits- und figurbewusste Menschen verzichten auch ohne Darmbeschwerden vorsichtshalber auf Gluten. Das kann aber sogar Nachteile bringen. "Ist da Gluten drin?" Kellner sind diese Frage... mehr

Für gesunde Menschen bringe ein Gluten-Verzicht keine Vorteile, so Forscher.

Vermutlich schwerste Frau der Welt ist 325 Kilogramm leichter
Vermutlich schwerste Frau der Welt ist 325 Kilogramm leichter

Die vermutlich schwerste Frau der Welt hat nach einer Operation 325 Kilogramm verloren. Ihre Behandlung wurde durch sogenanntes Crowd-Funding  finanziert  – eine Geldsammlung für Projekte im Internet.... mehr

Behandlung der wohl schwersten Frau der Welt wurde durch Crowd-Funding finanziert.

Nora Tschirner: Nicht glücklich, nur weil sie "in Mustergröße" reingepasst hat
Nora Tschirner: Nicht glücklich, nur weil sie "in Mustergröße" reingepasst hat

Vor dem Dreh einer Unterwäscheszene macht so mancher Star sicher eine Diät oder joggt eine Runde mehr. Eine ordnet sich dem Mager-Diktat der Branche jedoch nicht unter: Schauspielerin Nora Tschirner.... mehr

Die Schauspielerin spricht über ihre Zeit bei MTV und das heutige Schönheitsideal.

Sarah Lombardi sagt Kilos den Kampf an: Sechs Kilo sollen runter!
Sarah Lombardi sagt Kilos den Kampf an: Sechs Kilo sollen runter!

An Ostern wird geschlemmt und verspeist, was das Zeug hält. Ob gefüllte Schokoladeneier, der leckere Braten oder andere üppige Gerichte, wer nicht eisern ist, kommt an der einen oder anderen... mehr

Seit zwei Jahren kämpft Sarah mit den Schwangerschaftskilos.

Schnell abnehmen: 8 Tipps gegen überflüssige Pfunde
Schnell abnehmen: 8 Tipps gegen überflüssige Pfunde

Der Vorsatz, ein paar Pfunde loszuwerden, ist schnell gefasst. Doch im Alltag ist das oft schwer. Kein Wunder: Kalorienzählen, ständiger Verzicht und Heißhungerattacken sind echte Motivationskiller.... mehr

Wie Sie täglich über 500 Kilokalorien einsparen können – ganz ohne Diät.

Neue Lotus Elise wird noch leichter: Motorhaube aus Karbon
Neue Lotus Elise wird noch leichter: Motorhaube aus Karbon

Lotus hat einmal mehr an der Gewichtschraube gedreht, und knackt mit der Elise Sprint die 800-Kilo-Schallmauer.   Das Trockengewicht des Mittelmotorklassikers sinkt auf 798 Kilo. Damit speckt die neue... mehr

Weniger ist mehr: Ab April steht eine überarbeitete Elise beim Händler, die nur noch 798 Kilo wiegt.

Warum manche alles essen können, ohne dick zu werden
Warum manche alles essen können, ohne dick zu werden

Ein bisschen unfair ist es ja schon: Manche Menschen essen, was und wie viel sie wollen, und halten trotzdem ihr Gewicht. Forscher wollen jetzt herausgefunden haben, woran das liegt. Der Schlüssel für... mehr

Manche Menschen essen, was und wie viel sie wollen, und halten trotzdem ihr Gewicht.

Abnehmen: Schon ein paar Kilo weniger nutzen der Gesundheit
Abnehmen: Schon ein paar Kilo weniger nutzen der Gesundheit

Wie verliert man langfristig Pfunde? Wie können Sport und eine Ernährungsumstellung dabei helfen? Welche Mythen übers Abnehmen halten sich hartnäckig? Hier finden Sie aktuelle Infos und Tipps rund ums... mehr

Wie können Sport und eine Ernährungsumstellung helfen, langfristig Pfunde zu verlieren?

"Lindenstraße"-Star Liz Baffoe strafft ihre Kurven
"Lindenstraße"-Star Liz Baffoe strafft ihre Kurven

Zwei Konfektionsgrößen schlanker, fit und mit einer zauberhaften Ausstrahlung: Ex-" Lindenstraße"-Star Liz Baffoe zeigt sich in Bestform. "Ich werde nie ein Hungerhaken sein. Ich werde immer Kurven... mehr

Schauspielerin Liz Baffoe hat kräftig abgespeckt - und zeigt sich in Bestform.

Abnehmen ohne zu hungern: Ballaststoffe lassen die Pfunde purzeln
Abnehmen ohne zu hungern: Ballaststoffe lassen die Pfunde purzeln

Abnehmen ohne zu hungern - davon träumen viele. Mit einer ballaststoffreichen Ernährung kann das funktionieren. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung empfiehlt, 30 Gramm Ballaststoffe täglich zu... mehr

Wer reichlich Faserstoffe isst, verliert Kilos, ohne zu hungern. Diese 20 Lebensmittel helfen dabei.

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