Pollenallergie Heuschnupfen und Urlaub: Pollenfrei reisen
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Den Pollen können Sie bei Heuschnupfen durch einen gezielten Urlaub erfolgreich aus dem Weg gehen. Dort können Sie sich wenigstens zeitweise von den Auswirkungen der Allergie erholen und dabei neue Kraft tanken.
Durch eine Urlaubsreise den Pollen aus dem Weg gehen
Ein Urlaub ist für den geplagten Heuschnupfen-Allergiker ein Weg, den heimischen Pollen zu entgehen und wieder einmal so richtig durchzuatmen. Natürlich ist es dabei wichtig, pollenfreie oder wenigstens pollenarme Ziele auszuwählen. Hier liegt folglich auch der Fokus der Urlaubsplanung.
Generell gilt, dass Sie bei Heuschnupfen Ihren Urlaub nicht in Talgebieten verbringen sollten, wo es häufig zu einem Luftstau kommt. Da ist das Hochgebirge schon ideal, wobei der Monat Mai eine Ausnahme bildet. Zu dieser Zeit sollten Sie die Alpen meiden, weil dort die Pollen der Erle unterwegs sind und starke allergische Reaktionen verursachen können.
Geeignete Urlaubsziele für Allergiker
Aber Hochgebirgsgebiete sind für den Urlaub bei Heuschnupfen generell empfehlenswert. Auch die Nord- und Ostfriesischen Inseln gelten als pollenfrei, besonders wenn der Wind von der Seeseite her weht. Denn dann können Sie pure und frische Luft genießen.
Weitere geeignete Urlaubsziele für Allergiker sind Küstenregionen, in denen meist ein leichter Wind weht. Wer ganz sicher vor den Pollen sein will, bucht eine Kreuzfahrt auf hoher See. Das Urlaubsziel ist aber nur die eine Seite.
Achten Sie am Urlaubsort darauf, dass Sie eine möglichst allergiearme Unterkunft finden. Solche Hotels haben in der Regel Haustierverbot, extra gekennzeichnete Nichtraucherzimmer und verfügen statt Teppich über wischbare Bodenbeläge.
Check-up beim Arzt vor Urlaubsantritt
Bevor Sie den Pollen entfliehen und Ihren Urlaub antreten, sollten Sie bei Heuschnupfen unbedingt einen Check-up bei Ihrem Arzt gemacht haben. Er allein weiß, ob und welche Medikamente Sie benötigen. Wichtig für den Notfall ist, dass Sie im Gepäck Ihren Allergie-Pass und auch eine Liste der Wirkstoffe der gewohnten Medikamente mitführen.
- Die Informationen ersetzen keine ärztliche Beratung und dürfen daher nicht zur Selbsttherapie verwendet werden.
