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Glanzloses Haar kann ganz verschiedene Ursachen haben. Damit Haare wieder schön und gesund glänzen, müssen lediglich ein paar Tipps beachtet werden.
Glanzloses Haar kann entweder an äußerlichen Faktoren liegen oder auch gesundheitliche Auslöser haben. Wenn dem Körper wichtige Vitamine und Nährstoffe fehlen, wie zum Beispiel Zink, Biotin oder Vitamin B, kann dies die Ursache für verschiedene Haarprobleme sein. Mit einer ausgewogenen Ernährung kann man dem entgegenwirken. (Pony und Pferdeschwanz liegen wieder im Trend.)
Mit ein paar Tricks zu glänzenden Haaren (Foto: Archiv)
Eine weitere Ursache, die man auch ärztlich abklären sollte, ist eine Erkrankung der Schilddrüse, die das Haar stumpf und glanzlos aussehen lässt. Die äußeren Gründe für glanzloses Haar liegen meist in der falschen Pflege und an zu häufigem Färben. Haare, die ständig blondiert werden, können nach einer Weile strohig und stumpf aussehen. Fehlt dem Haar Feuchtigkeit in den Pflegeprodukten, erscheint es ebenfalls glanzlos. (So schützen Sie Ihr Haar im Sommer.)
Die inneren Ursachen sind nur mit ärztlicher Hilfe herauszufinden und zu behandeln. Lediglich die Ernährung kann man so anpassen, dass auf die Aufnahme bestimmter Nährstoffe mehr geachtet wird. Beim Styling und bei der Pflege kann man aber ebenfalls einen guten Einfluss auf die Haarstruktur nehmen. Einmal pro Woche sollte man eine Haarkur, die zum Haartyp passt, anwenden. (Lebenswichtig: Vitamine und Nährstoffe.)
Regelmäßige Spülungen geben dem Haar nach dem Waschen ebenfalls einen schönen Glanz. Weiterhin gehören zu den Tipps der Haarpflege auch der Verzicht auf zu heißes Föhnen, die Anwendung eines Hitzesprays sowie das Auftragen von Glanzsprays nach dem Föhnen. Blond sollte man die Haare nur mit haarschonenden Produkten tönen, statt aggressiv zu blondieren. Professionellen Rat erhält man im Friseurstudio.
Quelle: fj (CF)
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