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Spitzwegerich hilft bei Husten und Halsschmerzen

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Spitzwegerich

07.12.2015, 11:58 Uhr | hm (CF)

Spitzwegerich hilft bei Husten und Halsschmerzen. Ähnlich dem Löwenzahn wächst der Spitzwegerich oft am Wegesrand. (Quelle: imago/Waldemar Boegel)

Ähnlich dem Löwenzahn wächst der Spitzwegerich oft am Wegesrand. (Quelle: Waldemar Boegel/imago)

Wie der Name schon andeutet, wächst der Spitzwegerich insbesondere am Wegesrand – die eher unscheinbare Pflanze mit der prominenten Ähre hat dabei einige heilende Qualitäten.

Pflanze

Der Spitzwegerich (Plantago lanceolata) ist in Europa und Asien heimisch. Häufig wächst er am Wegesrand, doch auch Lichtungen, Wiesen und Brachflächen mag der Spitzewegerich. Am Boden finden sich die vielen schmalen, stark gerippten Blätter, die in ihrer Form an eine Lanze erinnern und sich als Rosette um den schlanken Stängel mit vielen Kanten arrangieren. Ungefähr 40 Zentimeter hoch werden Spitzwegeriche. Am oberen Ende des Stängels sitzt die Ähre. An ihrer Unterseite bilden sich ab dem Frühjahr kleine weißliche Blüten, die an dünnen Fäden hängen.

Verwendete Pflanzenteile

Bis auf die Wurzel wird die gesamte Pflanze für medizinische Zwecke verwendet.

Inhaltsstoffe

  • Iridoide
  • Polysaccharide
  • Gerbstoffe
  • Phenolsäure
  • Flavonoide

Wirkung

Die Polysaccharide, auch Mehrfachzucker genannt, bilden Schleim, den sich die Heilkunde zunutze macht: Die Schleimhäute im Mund- und Rachenbereich können durch Präparate aus diesem Wirkstoff geschützt werden – somit eignen sich Spitzwegerich-Produkte für die Behandlung von Beschwerden und Erkrankungen vor allem des Halses.

Auch bei allgemeinen Symptomen einer Erkältung bieten sich Tees oder Sirups aus Spitzwegerich zur Behandlung an. Produkte aus dem Kraut wirken zudem antibakteriell, stärken das Immunsystem und den Verdauungsapparat.

Nebenwirkungen

Unerwünschte Wirkweisen des  Spitzwegerichs sind bislang keine bekannt.

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