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Abnehm-Tipps
Schlemmen statt quälen 
Genussvoll abnehmen mit der "Lecker-Schlank-Diät"

16 Kilo weniger pro Jahr sollen bei dem Abspeck-Programm drin sein. mehr

Das Fett schmilzt am Bauch 
Hülsenfrüchte sind natürliche Schlankmacher

Durch die spezielle Zusammensetzung der Lebensmittel fällt das Abnehmen besonders leicht. mehr

Kalorien-Quiz 
Sind Sie schon auf dem Weg zur Traumfigur?

Kennen Sie die größten Dickmacher oder tappen Sie in die Kalorienfalle? mehr

Hilft weniger essen? 
Das sind die zehn größten Diät-Lügen

Diese falschen Abnehm-Strategien verhindern, dass die Pfunde purzeln. mehr

Keine Angst vor Kohlenhydraten 
Zehn-zu-eins-Regel hilft beim Abnehmen

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