Sie sind hier: Home > Gesundheit > Gesund leben > Wellness > Sauna >

Bio-Sauna als schonende Schwitz-Variante

...
t-online.de ist ein Angebot der Ströer Content Group

Sauna  

Bio-Sauna als schonende Schwitz-Variante

25.05.2012, 15:22 Uhr | tm (CF)

Nicht jedem bekommt die klassische finnische Sauna gut. An dieser Stelle kommt die Bio-Sauna als schonende Variante und wohltuende Alternative ins Spiel: Statt den Raum mit etwa 80 bis 110 Grad Celsius aufzuheizen, liegt die Temperatur zumeist bei milden 45 bis 60 Grad.

Bezeichnung "Bio-Sauna" ist irreführend

Der Zusatz „Bio“ ist in diesem Zusammenhang etwas irreführend, denn weder werden bei dieser Sauna-Form ein spezielles Holz, noch irgendwelche anderen, natürlichen Dreingaben verwendet. Unter dem Strich handelt es sich einfach um eine Light-Variante der finnischen Sauna, die sich vor allem durch eine niedrige Temperatur sowie eine hohe Luftfeuchtigkeit auszeichnet.

Bio-Sauna in Kombination mit Duft- und Lichttherapie

Die Bauweiseder Bio-Sauna entspricht weitgehend der einer gewöhnlichen Sauna: Es kommt viel robustes Holz zum Einsatz. Einen Aufguss gibt es im Hinblick auf eine konstant erträgliche Temperatur dagegen nicht. In modernen Wellness-Anlagen gehen die Betreiber stattdessen immer häufiger dazu über, die Luft mit ätherischen Ölen anzureichern und den Saunagang so mit Erkenntnissen aus der modernen Duft-Therapie nochmals aufzuwarten.

Foto-Serie mit 6 Bildern

Weiterhin können Vogel- oder Wasserfall-Klänge vom Band eingespielt werden, um eine tiefe Entspannung zu eröffnen. Manche Varianten verfügen schließlich auch über eine spezielle Beleuchtung, die das schonende Bio-Sauna-Konzept mit Lichttherapie-Elementen abrundet.

Für Einsteiger und Gelegenheitsanwender: Schonend saunieren

Regelmäßigen Saunagängern erscheint die Bio-Sauna häufig zu seicht. Tatsächlich braucht es hier deutlich länger, bis der Benutzer richtig ins Schwitzen kommt.

Menschen mit Kreislaufproblemen, Sauna-Anfänger sowie Gelegenheitsnutzer können sich über eine solche Kabine dagegen sehr schonend mit der Thematik Sauna anfreunden und langsam ihre Grenzen kennenlernen. Auch eignet sich die schonende Bio-Sauna für ältere Menschen sowie Kinder.

Liebe Leser, bitte melden Sie sich an, um diesen Artikel kommentieren zu können. Mehr Informationen.

Kommentare

(0)
Leserbrief schreiben

Für Kritik oder Anregungen füllen Sie bitte die nachfolgenden Felder aus. Damit wir antworten können, geben Sie bitte Ihre Adresse an.

Name
E-Mail
Betreff
Nachricht
Artikel versenden

Empfänger

Absender

Name
Name
E-Mail
E-Mail
Video des Tages
Ähnliche Themen im Web

Shopping
Shopping
Nur online: neue Wiesn-Looks für Damen, Herren & Kinder
bei tchibo.de
KlingelBabistabonprix.deLidl.deStreet OneCECILMADELEINEdouglas.deBAUR

 (Quelle: t-online.de)WICHTIGER HINWEIS:
Die Informationen ersetzen auf keinen Fall eine professionelle Beratung oder Behandlung durch ausgebildete und anerkannte Ärzte. Die Inhalte von t-online.de können und dürfen nicht verwendet werden, um eigenständig Diagnosen zu stellen oder Behandlungen anzufangen.

Meistgesuchte Themen A bis Z
Mehr zum Thema
Sie sind hier: Home > Gesundheit > Gesund leben > Wellness > Sauna

shopping-portal
Das Unternehmen
  • Ströer Digital Publishing GmbH
  • Unternehmen
  • Jobs & Karriere
  • Presse
Weiteres
Netzwerk & Partner
  • Stayfriends
  • Erotik
  • Routenplaner
  • Horoskope
  • billiger.de
  • t-online.de Browser
  • Das Örtliche
  • DasTelefonbuch
  • Erotic Lounge
Telekom Tarife
  • DSL
  • Telefonieren
  • Entertain
  • Mobilfunk-Tarife
  • Datentarife
  • Prepaid-Tarife
  • Prepaid-Aufladung
  • Magenta EINS
Telekom Produkte
  • Kundencenter
  • MagentaCLOUD
  • Homepages & Shops
  • De-Mail
  • Freemail
  • Mail & Cloud M
  • Sicherheitspaket
  • Hotspot
  • Telekom Fotoservice
  • Hilfe
© Ströer Digital Publishing GmbH 2017