Unruhige Nächte Schlafprobleme beim Baby: Welche Ursachen es gibt
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Schlafprobleme beim Baby können unterschiedliche Ursachen haben, die sich mit etwas Geduld aufspüren lassen. Eigentlich soll Ihr Baby längst schlummern, aber es liegt immer noch wach im Bett und kann nicht schlafen? Und wenn es endlich schläft, wacht es nachts auf und hält Sie auf Trab? Dann sind Sie am nächsten Morgen todmüde und Ihr Kind quengelig.
Schlafprobleme beim Baby
Jedes Baby oder Kleinkind macht eine Phase durch, in der es nicht schlafen kann, so wie die Eltern es gerne hätten. Manche Kinder durchleben auch mehrere dieser Phasen. Sie sind mit diesem Problem jedenfalls nicht alleine. Es gibt viele Ursachen für Schlaflosigkeit Ihres Nachwuchses.
Ursachen für die Schlaflosigkeit
Unregelmäßige Tagesabläufe, Lärm, Stress, Krankheiten oder die Zähne: Dies alles können Ursachen für die Schlafprobleme beim Baby sein. Bieten Sie Ihrem Kind einen geregelten Tagesablauf, auf den es sich verlassen kann.
Stress vermeiden
Auch kann es helfen, Ihren Schatz nicht zu früh ins Bett zu legen und das Vormittagsschläfchen nicht vor halb zehn anzusetzen. Vermeiden Sie unnötigen Stress, wie zum Beispiel ständig wechselnde Personen, die sich um Ihr Baby kümmern, mit ihm spielen und es verhätscheln wollen.
Wenn Sie unsicher sind, ob eine Krankheit hinter der Schlaflosigkeit stecken könnte, gehen Sie unbedingt zum Arzt. Vermehrter Hunger auf Grund eines Wachstumsschubs kann ebenfalls Ursache der Schlafprobleme beim Baby sein. Neue Entwicklungsschübe oder das Wachsen der ersten Zähne lassen Ihr Kind ebenfalls nicht schlafen. Ein Tipp: Sie gehen viel entspannter an dieses Problem heran, wenn Sie sich bewusst machen, dass diese Phasen kommen werden und dass sie normal sind.
